賢崇·賢宗法師:一心柔軟,一念清凈

一心柔軟,一念清凈

賢宗法師瑜伽開示 杜柯整理

心為法王正念永轉

  非常感謝各位給我這樣一個結緣的機會

  昨天我在我們寺院里和義工談論,我說你看孩子生下來時非常柔軟,可以把腳輕易扳到頭頂去,可以把整個人變成一個「球」,都沒有問題。他的身體軟軟的,像棉花,像水一樣;但當他不斷長大,身子就變硬了,當他老了的時候身子就和木頭一樣,當他死的時候,如同一個木偶。我們再看大自然樹木,春天才發芽,很嬌嫩,很柔軟,到了冬天,葉子落盡,光禿禿樹榦一個,硬邦邦的。其實,大自然和人一模一樣。我們人是自然的一部分,所以也逃不過自然規律

  剛才大家聽的這首歌叫《醒來》,它裡面提到幾個問題:從生到死,從愛到恨,從迷到悟……也許只是一轉念間。那麼你,是否也從塵世迷霧中一念醒來呢?在這個世界上,我們還有多少人沒有「醒來」?

  「醒來」的前提就是反觀自照。想一想,我們活著的目的究竟是什麼,此生應該追求些什麼。金錢嗎?有人拚命地掙錢,為了什麼?有人追逐權力,有人追求美名,有人追求忠貞不渝的愛情……等等,這些東西對於我們的生命,我們內在的精神成長,又有大意義呢?

  毋庸置疑,你追求錢就成為錢的奴隸,追求權就成為權的奴隸,追求情感就成為情感的奴隸……就像許多繩子把自己捆得緊緊的,走不動,解不開放不下太多東西約束著我們,把我們變成一個五花大綁、身心毫無自由、心甘情願的奴隸。我也練過瑜伽給我的一個基本常識是,當你身心放鬆的時候,發現身體是可以對話的;當你內心不夠柔軟身體就很僵硬。通常,我們通過呼吸調節,讓自己的身體放鬆,柔軟起來。身體柔軟了心就柔軟了,心柔軟你看到的世界就很美好。其實不是這個世界本身改變了,而是我們自己的心改變了,心變了,看到的世界就變了。

  因此,佛教中說,心為法王。就是心乃萬法之本萬象之源。心可造境,心可轉物。

  當我們在生活中遭遇痛苦煩惱、糾結的時候,出於一貫思維,總愛把所有的問題歸結給別人,歸結給環境,而從來沒有真正去反省自己。一旦深刻反省自己,就會發現自己才是問題的製造者,自己,才是一切的根源。但是我們從來沒有這種意識,很少去改變自己。比如,我為什麼不富有?——因為你不懂利益別人,不會去布施,不會給予愛,所以內心乞丐一樣貧窮,總想去乞討,實際上,這個世界是乞討不到的。你在窮的頻道,以窮對窮,怎麼會感召來財富呢?

  想當初,我在普陀山教書,一個人跑到桐鄉來,除了那個介紹我去的民政局長,誰也不認識。我來的時候寺院就幾間舊房,滿地荒草,遍地麻雀。僅僅八九年時間,就籌資了七千萬把寺院建成目前規模。這不是說我個人有多大本事,而是證明我們的思路、定位是正確的——我們的定位就是利他,所以做所有事都要想盡辦法幫助別人。其實不管做什麼,教瑜伽,做生意,辦學校,當醫生, 做世間的任何一件事, 只要想盡一切辦法幫助你所針對的客戶,最後你就發現,什麼都能做得很好,甚至別人很難超過你。為什麼呢?因為你總想著去利益別人,為客戶著想,那麼你的客戶就一個傳一個,介紹給朋友,他如果不介紹給朋友就好像自己虧心沒有盡職責一樣。想一想,這個地方肯定人滿為患了,那人滿為患怎麼辦?就去開第二家第三家分店。這樣,事業自然就發展壯大起來。

  最近看了一本書,叫《經營的本質》,它提出一個思想:你所做的一切應該永遠圍繞你的客戶轉,這樣你便永遠屹立不倒很多人企業經營的過程中,覺得創新很難。其實創新非常容易,只要客戶在你心中,你每時每刻想著幫助他們,那麼你的智慧方法便層出不窮永無止盡。我們去看世界五百強企業,它之所以取得如此大成就,乃因為儘可能利益到更多的人,把利益最大化了。這個最大化是相對客戶而不是自己。所以一個大的企業,它是有天下概念的,它的視野全球式的,受眾體是全人類。相比較,佛菩薩就更宏大了,他的利益遍及六道眾生,恩澤十法界。所以,你有多大的利他之心就會得多大的成就

  在我身邊,經常會看到有人抱怨,我的家庭不幸福,我的婆婆不理解,我的兒子不爭氣,我在工作單位被人排擠……諸如此類不一而足,我們總認為是別人的問題,真是這樣嗎?佛教修行有一個次第,從第一念發起到成就無上正等正覺,這中間需要三大阿僧祇劫的時間。其中第一大阿僧祇劫要破掉「我執」。人要破掉我執非常難,我見我愛、我慢、我痴是一個人最大的障礙。做企業也一樣,經常會走到一個瓶頸無法突破,為什麼呢?這個瓶頸是什麼——他覺得我的企業這么大,所有錢都要回到我的口袋來,所有的產品都要得到最大回報,他給自己設了許多許多限制,突破不了。突破不了就成了瓶頸。瓶頸是什麼,就是我執。就是對自己利益執著放不下

  這是一個基本的道理。但這個最基本的道理大家都不懂,往往成為人最大的障礙。現在我國家提出一個「民生」的概念。民生,就是人民的幸福,人民的夢想,人民生活中碰到的所有問題。誰從這個角度出發,解決這個問題,誰就獲得更多人支持。做企業亦如是,你利益到更多的人就能獲得更多人支持,你獲得更多人支持,企業就長盛不衰。天下同理,古今一例,可謂永恆的不變的塵世法則

  我前面給大家推薦過一本書,《格局決定結局》。什麼是格局即是站在世間以一種什麼樣的高度、眼光來看待世界,解讀世界假如你站在一樓,看到的世界就如井底觀天,你成了一個青蛙假如站在十樓,看到的是天長地闊,氣象浩盪;站在五十層樓上,就在白雲之上,「坦蕩生層雲」與宇宙融為一體,心包太虛無所羈懷。一層樓有一層樓的風景,一層樓有一層樓的心境

  活在當下,順任自然

  身邊還有的朋友,把生命的寄託和保障放在醫療保險、人壽保險上,我對不以為然,覺得買保險也不一定是什麼好事我就認識一位老人四年前得了一場大病,住上醫院,從那以後身體每況愈下,這幾年基本在醫院里度過,非常痛苦。我去看他整個人身上插滿12根管子。插12根管子是什麼滋味?恐怕正常人沒法感受,那其實比下地獄痛苦。所以我就在想,買保險做什麼呢,買保險就是自己快要死了,然後不死,讓醫生繼續虐待你,不是嗎?要死死不掉,活著一點質量都沒有,一點幸福感也沒有。所以我們對生命要有一個正確態度,有了正確態度,對生死是沒有恐懼的。很多人得了癌症,也許他本來還可以活個三年五載,但是由恐懼,幾個月走了

  想像一下,許多病人即便再活二十年,也無非重復以前的生活,每天都是程式化的,了無新意。說句不好聽的話,其實早死幾年和晚死幾年沒有多大區別,那麼又何必一定要多賴上幾年,何必對癌症產生那麼大慌恐呢?

  我以前的一位師兄,在醫院查出肝癌晚期,他是修凈土的,子女給他治療,他不治,並且做好了隨時離開的準備。每天早晨起來,他洗完澡,穿上壽衣壽褲壽鞋,戴上壽帽,蓋上壽被,念阿彌陀佛。念到晚上沒有死掉就繼續睡覺,睡到第二天又起來念,這樣二十年去了還沒有死掉。所以我明白了這樣一個道理:越不怕死的人越死不掉,越害怕的人死的越快。《道德經》里有句話:「上德不德,是以有德。下德不失德,是以無德。」什麼意思呢?上等德行的人,從來不覺得自己有德,其實這種人最有德行。下等的德往往表現出不失道德,其實沒有德。怎麼理解?比方說我們現在提倡「和諧社會」,為什麼要提倡和諧社會呢?因為社會不和諧。為什麼要提倡道德呢,因為很多人不道德。如果本來就和諧,本來就有道德,那還提倡什麼?所以什麼事只要在提倡就是缺失的表現。正如我現在佛經,如果大家都信佛,都真信不疑我就沒必要說了

  人需要一邊活著,一邊善於總結。自然有春夏秋冬,月有陰晴圓缺,人有生老病死,事有成住壞空,最後你發現一切都無常的存在。今天你很富有,是無常貧窮也是無常。今天你很美貌無常醜陋也是無常。今天你很痛苦,是無常快樂也是無常。隨著時間的遷流,一切終將過去。對事物人生有了這樣一個基本認識之後,你便不會太執著。因此,保持現狀不可能,活在當下才是王道。

左手柔軟,右手清凈

  倘若想達到自己那個理想幸福狀態,就需要修行。所以修行是廣義的,不僅僅指出家師父你可以不要求出六道,總不能不要幸福吧?怎麼修呢?第一,柔軟。把自己的心修得很柔軟。我前面講過,嬰兒出生的時候很柔軟,因為他沒有成見。水很柔軟,因為它放在杯子里是杯形,放在桶里是桶形,它無形,又有形,但並不以自己的有形而阻礙了無形的變化,又不自己的無形而輕慢了有形。一個內心柔軟的人就像水,這個世界是什麼形狀他都可以適應,隨方就圓,把自己調成什麼形狀。因此,當一個人內心柔軟的時候,他對這個世界是沒有怨恨的,可以對所有人充滿愛,不會產生抗拒心理。仁者無敵,我們也可說是「柔者無敵」。這個「柔」,以及「不會產生抗拒」,並非說明他無能,相反倒是他的心量夠大、格局夠高、包容夠廣的表現。

  大家都熟悉的觀音菩薩,就是這個狀態。她的狀態就是柔軟,所以觀音菩薩循聲救苦,千處祈求千處應,慈悲,喜舍。一個慈祥的母親面對她的愛子那種眼神和關懷,就是柔軟當你跟一個人交談的過程中,如果對方很柔軟你看到他的眼神,絕對是純凈無邪的。如果對方不柔軟你看他的眼神,充滿著嗔恨,恐懼或者不安,這時候他的言行舉止都是一種不柔軟狀態就像水結了冰。因此,我們練瑜伽是為了自己的內心柔軟柔和,心柔和身體柔和,你接人待物就是另一種風貌。

  我曾在交大學員分享了這樣一個主題——我說,我們中國企業未來如何能在世界上崛起?或者說,我們現在提出的「中國夢」,如何才能實現?就說中國企業吧,現在的管理模式全是跟西方學的,我們沒有自己獨特的管理模式,沒有自己獨特的思考,沒有自己獨特的建樹。我們能不能在學習別人的同時,也有自己的東西?有時候一味地相信別人那個東西最好的,最後發現,不一定適合你。前段時間我去歐洲,在那裡,早晨吃沙拉,中午吃沙拉,晚上吃沙拉,十幾天吃得我都想吐。我是吃中餐長大的,那裡的水土不服,生活環境不適應,當時相當痛苦,只希望能早些結束回到中國。可見,我們有什麼樣的胃,那是從小養成的。同樣,有什麼樣的土地,才能長什麼樣的莊稼,別人的莊稼長的再好,你移植過來,不一定能成活,打出好糧食來。

  我們在一味模仿別人的時候,實際上就失掉了自己。所以中國企業要想走向世界一定要有自己的管理模式,要能在自己一畝三分田上創造出自己的東西來,我們對別人的東西可以借鑒,但不能照搬。其實中國文化資源這么豐厚,我們儒家過去的「家國」治天下,我們的組織形式,處理五倫關係,等等,都是可以從中汲取有益的營養。現在已經有以儒家文化治理企業,以佛家文化治理企業,有的還以道家無為而治的方式治理企業,有的已經卓有成效,可惜這種經驗沒有充分推廣和開發出來。這些都要時代結合,做有益地實踐和探索。以上僅提供一個思路。

  中華民族要崛起,靠什麼崛起呢?僅僅靠gdp就說明我們已經崛起了嗎?我看不能這么說。如果我們走出去,別人覺得我們沒有智慧,我們的行為,讓別人覺得厭惡,到外面去,人家鄙視我們,不能獲得別人發自內心的尊重,那我們就是一個沒有靈魂的民族。當一個民族沒有它的文明,沒有它內在的精神,何談民族的崛起?即使有所謂的「崛起」又能崛起多長時間?成吉思汗崛起了吧,統治世界。結果呢,煙消雲散。

  每次我到國外去就會注意這些,因為在別人心目中你是中國人,人有人格,國有國格。國格是每個人的人格組成,可以在每個人身上體現。我就見過中國的組團有吃飯的時候,一窩蜂地爭先恐後,哇哈哈鬧翻了天,然後別人用非常詫異的眼光看著我們,心裡得出一個結論:噢,原來中國人就是這樣!所以我們要入鄉隨俗,要尊重別人,要文明自己的行為,規範自己的習慣。首先,一個不文明的人,就是對自己沒有足夠的尊重。你對自己都不尊重,遑論別人尊重你?

  禪宗講參禪,很多人認為是個深奧的東西,其實也很簡單,就是時刻保持一種覺察力。發現自己的情緒不穩,發現自己的行為很浮躁發現自己很容易被人家激怒起來,發現自己的心定不下,一回到家把手機玩個不停,或者拿個遙控器按個不停,或者找朋友去喝酒,打牌,一個人無法獨處。知道嗎,一個人無法獨處就是躁動不安,躁動不安心很容易受到外在東西牽引,所以古人的座右銘是什麼?慎獨。參禪就是及時發現自己內心的問題,讓心像一泊凈湖,永保平靜清澈。

  其實在我身邊也不缺乏這樣的人,他的笑容、談吐、眼神、坐姿……一切表現,讓你感覺是那麼優雅,高貴,純凈,祥和。這就是一個人內在的特質,這種特質的首先來於內心寧靜安詳也就來源你有一顆柔軟的心。

  多數人覺得玫瑰艷麗,而很少去關注路邊的小花。其實停下來仔細觀賞,路邊也有漂亮的花朵。許多家長培養孩子,拚命要把他培養成玫瑰,不要做路邊的小花事實上,每個人情況不同,不是人人都可以成為總統也不是每人都可以奮鬥成億萬富豪,按照他自己的狀態,找到最適合他自己的生活方式我覺得這就是孩子最好的教育和培養。

  很多家長培養孩子,最後都以失敗告終,為什麼?因為他缺乏覺察之心,為什麼缺覺察之心呢,因為他的心不柔軟,他的心被固有的成見塞得滿滿的,根本沒有考慮孩子本身的需求,感受,和心理特徵,而是按照自己的觀念去塑造孩子,想把他變成自己想像中的樣子。這樣多數時候註定是失敗的。

  相對於幸福人生來講,除了「柔軟心」,「清凈心」也是非常重要的修行方法當我們的心不清凈,就很容易受到別人價值觀左右,然後失去自己。所以我們所說修行,就是讓自己的心得到沉潛,放到很低,很靜。有句話說「水低為海,人低為王」,正因為大海在最低處,才能成其大。人如果時刻使自己處於最低,就能容納更多東西。於是,人要想「成其大」,就要學吃虧很多人認為吃虧是無能的表現,絕對不是。當一個人的精神格局思想境界遠遠超過別人,他才會、才肯吃虧。一般人罵他一句,回罵一句,打他一下,踢還一腳。揍他一頓,就買把刀捅幾傢伙,只要是人都會這樣吧?但是人家罵不回口打不還手,這種人要麼是傻子,要麼就是聖人傻子大家都看不起,但傻子也有特別的地方,——你見過一個傻子癌症嗎?沒有。得這種絕症的人都是非常聰明、非常精明的人。換句話說,正因為太聰明太精明了所以才愛得這種病,因為他什麼事都計較,不願吃虧。如果像傻子一樣過一會兒就忘了又傻呵呵地去做事,才不會得這種病。所以從這個角度講,傻子不傻,我們要向傻子學習。

  為什麼寺廟里在佛像前供三杯水?這是表象。清水就代表很純凈的狀態代表無染。眾生每天看到它的時候,內心也被凈化了。很乾凈的一杯水,如果拿筷子一攪,就渾濁了。怎麼讓它清澈下來呢?只有讓它靜下來,沉澱下來,這樣便越來越清潔。因此我們每天也要找一個時間自己的內心沉澱下來,當你沉澱下來,看到的問題就會很清楚。當你很清楚的時候,就發現你的內心是通透的。所以修行就是時刻要使自己處於那種通透的狀態,不要有太多世故,太多分別,太多是非觀念,去污染它。

  故而,人在做出重大決策的時候,一定想辦法讓自己靜下來靜下來什麼都看得清清楚楚明明白白,就知道怎麼對付它。當你跟一個人產生矛盾和沖突的過程中,一般頭腦就被嗔火燃燒,那種不清凈會讓你失去平衡,失去平衡的時候便有過激行為做出來。前幾天一個哈爾濱小夥子,女朋友莫名其妙在他面前消失了,打手機,不通,打電話到她家,不接。盛怒之下他買了一把刀,準備跑到他們家捅她幾刀。他說你不理我也要我一個交代嘛,怎麼可以突然在我面前消失了呢?他爸爸緊張的要死,把他拉到我們寺院來。我就跟他講,當一個人,把所有跟你交往的信息都屏蔽掉的時候,她心中其實已經跟你決裂了,你再去追著要一個說法,沒有必要。一個人心中沒有你的時候,你再乞丐一樣去乞討有意義嗎?你做這種過激行為,把對方捅幾刀,她死了,最後你也死了。你死掉的時候想想你的父母親戚朋友,他們是什麼感受?你這樣做值不值得?所以頭腦處於燃燒狀態的時候,身體是空白的,就會做出很多不可理喻的事情來。

  可見清凈心是我們幸福的保證,是和柔軟心同等重要的東西柔軟,是慈悲善良、包容;清凈,是無染、理智、通透。「身在紅塵,心在凈土」,乃我們修行目標,如同蓮花,身處淤泥,頂開皎潔。在俗世中修鍊,是我們每日的功課

主宰自己,改變命運

  修行不是廟里和尚的專利,而是每個人的需要。我們每個人都有兩面性,有陽面,也有陰面,有好的一面,也有壞的一面。不過有的人好的一面多,壞的一面少,有的人,則反之。通常,好的一面多,這個人就叫好人,壞的一面多,這個人就叫壞人。但你不能認為這個人好,他所有的地方都好,見不得一點不好,這種判斷首先就不正確,因為他勢必有不好的一面。當你和一個人戀愛,初建家庭的時候,往往把對方想得很好,最後發現他並不那麼完美,於是就不免陷入失落、抱怨和無奈之中,然後所有的負面行為都出來了。實際上「完美心態」本來就是一個不正確的心態世界哪有完美東西?——這時應該怎麼辦呢?先讓自己靜下來,然後面對問題去解決它,處理它。這種解決、處理和改變,就是一種修行。從不能忍受到忍受,從忍受到放下,到最後把它徹底排解、消化掉,便是修行過程

  我常講這樣一個道理人生中,沒有人無緣無故會來到你身邊,它都是前世姻緣的再續。誠如有句話說,「世間的每次相逢,都是久別重逢」。有的男人做牛做馬一樣給你賺錢,你還天天打擊他,使他痛苦那是為他前世欠了你很多錢,今生來還債的。而債總有還完的一天,所以你要善待他。當然也有討債的,我一朋友孩子生下來之前在肚裡難產,花了很多錢,最後終於生下來了又不斷害病,到五歲後毛病豁然而愈。我就跟他講,你欠他的錢他花完了身體就好了。所以,有人拐了你的錢,不要擔心,下一生他要麼成你的孩子,很聰明,然後賺很多錢,讓你花,要麼以另一種方式來償還。總之,付出的都跑不掉。因此只要你有錢,就不斷地捨出去,不斷布施將來都會回到你身邊

  可能有人覺得這種思想迷信,但是請記住一點,因果是有的。紀曉嵐寫過一本書叫《因果錄》,大家可以到網上去看看。林語堂還寫過一本書叫《蘇東坡傳》,裡面有很多案例都是發生在蘇東坡身上真實事情。其中有一節講到東坡兒媳,很年輕有一次突然發出一種沙啞的聲音,像七八十歲的老太太,然後說我是某某大仙你要擺幾座酒席,然後給我寫一篇祭文,燒多少紙錢,我才走。蘇東坡知道這是惡鬼附身,附到兒媳婦身上去了,就抽出馬鞭要揍她,惡鬼軟了下來,說酒席就算了,還是給我寫篇祭文吧。蘇東坡仍不寫,要揍他。最後她說,你給我一點水喝我就走。蘇東坡連水也不給她喝,他覺得自己不能在惡鬼面前露出軟弱。忽然間,那個惡鬼就跑掉了,然後他兒媳婦猛然醒過來,覺得很奇怪,說你們為什麼用這種眼光看我?她對於剛才發生的事一概不知。

  這種被鬼附身案例生活中有很多。我再給大家推薦幾本書看看,《西藏生死書》和《前世今生》。為什麼要說這個呢,只有我正確地解讀生命,對生命有了正確認識之後,才可能把以前錯誤觀念轉變過來。

  我們從出生到死亡,叫一期生命。了解因果之後你就明白,生命有我們想的那麼簡單,在這一生命之前,有無量的生死,之後又有無量的生死這一生只是一個短暫的銜接而已。但就是這個銜接卻影響下一生命。故而今生努力去修鍊,提升我們靈魂的純凈度,這樣一種純凈度,就是我下一生生命的起點。為什麼有人一生下來就很聰明,是神童?實際上他曾無數次學習過,現在不過是重復而已。你讀《六祖慧能傳》,他砍柴的時候思考的問題就和一般的樵夫不同,所以他聽到《金剛經》「應無所而生其心」時,便霍然而悟。為什麼我們天天在念都沒有開悟呢?為什麼他就行?——因為人家有積累,基礎比你好。

  正因為如此,我們才要不斷去修行,去積累,像參加高考一樣,學生不斷地學習、努力,才能考上大學,而老師只能傳授給他知識,沒法代替他考試,任何人都沒法代替。

  總之一句話,生命理想狀態,最終取決於我們自己,你是什麼樣的人,面對的就是什麼樣的世界你在哪個頻道,擁有的就是什麼樣的磁場。當你有一顆柔軟的心,慈悲的心,清凈的心,包容的心,喜樂的心,自然而然,你的世界就是最美好的,清凈的,慈悲的,喜樂的。所以,命運真正的主宰者,不是天地鬼神也不諸佛菩薩,只是我們自己。

THE END