幸福秘笈 會諸妙心
今天能在這里跟大家見面,我覺得非常榮幸,說明我們是有緣的。既然有緣,就要珍惜這個緣,用什麼方式來珍惜呢?——希望這一節課,能給大家帶來真正實惠的東西。那麼什麼是實惠?不是說我想給你們什麼,你們就能得到什麼。怎樣才能得到呢?首先,你要把心打開。
所謂把「心」打開,就是你以開放的姿態迎接別人的意見,你的心靈深處發出一種呼喚,可以和講解者達到一種急切的交流和互動,從而產生一種共振、和鳴。這是接受的前提。
你有多少個日子沒有攬鏡自照容光煥發了?你有多少個日子沒有對丈夫嫣然一笑,覺得歲月靜好?你有多少個日子沒有和同窗故舊開懷暢談,回憶青春年少?你有多少個日子沒有輕裝上陣,徒步逍遙?你有多少個日子沒有仰望白雲悠悠,俯視螞蟻築巢?你有多少個日子沒有一夜無夢,睡個清涼香甜覺?……
你覺得自己幸福嗎?
前段日子莫言獲獎,有記者問他:你覺得自己幸福嗎?他回答,我不知道。
的確,在如今時代,很多人不知道自己是否幸福;還有很多人覺得自己不幸福。
心的方程式
要想幸福,要想快樂,其實也很簡單,那就是改變你的思維,改變你的心。
也許,有人會認為,這是個自我麻醉的方法,是自欺欺人之舉,彷彿給小孩一塊糖,說整個世界是甜的。其實不是這樣,接觸過佛學的人都知道,「境隨心轉,心可造境」的道理。「人之所以快樂,不是因為得到的多,而是因為計較的少」,這是我們俗世的哲學,世間的智慧,你能說它裡面沒有「心」嗎?——這也是心的改變。
佛教讓我們從生命的高度去認知生活的每一個過程,是一種智慧。擁有了這種智慧,你就擁有了快樂。我們為什麼不快樂?比如說,我身體不舒服,我找不到更好的工作,我沒有更高的學歷,我沒有錢……等等。可是這些,想起來都是相對的,有的人身體很健康,可也不快樂呀,有的人小學畢業甚至沒有上過學,照樣獲得了很大成功,有的人工作又臟又重又累,也沒見人家抱怨,有的人沒有錢,比如顏回,一簞食,一瓢飲,在陋巷,「回也不改其樂」!同樣的境遇,有人不堪憂苦,有人坦然受之,為什麼?只能是心的作用。
話說回來,就說錢吧,假如哪天你真的成了千萬富翁,有房有車了,你就一定自我滿足嗎?因為你會發現,身邊比你有錢的人大有人在。億萬富翁買一艘遊艇,就是五千萬,你呢,想買一艘遊艇和人家並駕齊驅,可能家底就揭了。再說人家玩五千萬的遊艇,又是住什麼樣的別墅呢?還是別打聽了,還有衣服、首飾、吃喝玩樂……總之,一切都沒法跟人家比,這時候你心裡就有巨大的失落,深沉的惆悵。
我們讀過《漁夫和金魚》的故事,雖然這是個寓言或者說童話,但它裡面所蘊含的深刻道理,卻是我們人世間的一個縮影,是我們人心的一個詮釋。它告訴我們,要想幸福,一定要知足。幸福,是用來感覺的,而不是用來比較的。少欲知足,從某種角度講是獲得幸福快樂的密碼。
在目前的中國,我要拿一款蘋果手機,好像有點身份;要開個賓士寶馬,好像我很厲害;若住一個大房子,說明我是了不起的人!——把這些外在的東西當做了自己炫耀的本錢。然而,當你把這些物質全都放下的時候,你想一想,還剩下什麼?有句話說,錢能買到的東西,最後都不值錢。真正有價值的東西是錢買不來的。獨立、堅強、自信、慈悲、喜舍,這些東西錢能買來嗎?
倘若你能不被世俗的價值觀念所左右,風清月白一塵不染,任你妖風吹,我自不起瀾。心不外馳,安住當下,你就「超凡入聖」了。聖人不是天生就有的,而是從紅塵中修來的。
智慧駕馭人生
昨天我跟一個女士吃飯,四年前,她十分糾結:我到底是跟這個男人結婚,還是跟那個男人結婚?我是住在西安好,還是成都好?當時猶豫不決愁腸百結都快便秘了。昨天,我又遇到她,她的孩子已經幾歲了。我說,那時候你為跟哪一個男朋友結婚而睡不著覺,現在感覺怎麼樣,還糾結嗎?她說哎喲,這個是什麼事情啊,都已經過去了。我說那你為什麼當時那麼痛苦呢?夜不成眠。她說,人不都是活在當下嘛,我現在要買一棟房子,要裝修,我還要有一個車位,我的車沒有地方停,我現在很糾結。我說你這叫活在當下啊,還真讓我開了「耳」界,你現在想過沒有,你的問題再過十幾年,回頭想想,又是個什麼問題!
所以我們要形成一種思維方式,不管今天碰到多大問題,通過時間,都會自行解決,或者煙消雲散,那我們何必執著於眼下呢?當你用更開闊的思維去考量眼前問題的時候,那些都是芝麻小事,都是過眼煙雲,不值得我們去費神,糾結,我們應該著眼於人生更美麗的風景,這才叫活在當下。
擁有這樣一種思維,首先要打開心量。如果你的心是一泓海水,它可以含污而納垢,進行自我凈化,就像沒有一樣。如果你的心是一盆水,別人撒一把土,就攪黃了。「染於黃則黃,染於蒼則蒼」,知道嗎?這正是自己活著痛苦的原因。
去年年底,我從嘉興開車回福建,整整八小時,我發現自己就像走在危機四伏的途徑,是隨時可以讓生命消失的一種游戲。路上的車速很快,隨便哪個司機眯一下眼,一部大卡車沖到你後面或者你前面,都能把你撞得稀爛。可以想像,一個肉身和鐵物相撞,有多少生還的機會。不要認為自己活著很安全,好像這些事與我無關,其實只是你恰好沒有碰上而已。假如你看到那些車禍現場,你就會深感人生的無常,我們身邊很多人,年輕或老年人,突然得了癌症,當醫生判了死刑,閻王爺下了死亡通知書的時候,此刻他們對世界的那種留戀,那種眼神,對生存的渴望,如果你能親身體會體會,便會對人生多了一層領悟。所以,有空到醫院去轉轉,看看那些被病痛折磨,對幸福渴望的人,看到他們身上插滿十幾根管子,吃喝拉撒不能自理,五官扭曲變形,痛苦到不能自抑時以頭撞牆……看到這些,你會深切感到,什麼是地獄?此刻就是地獄。
我們很少去想這些事會發生在自己身上,很少去思維生命是何等脆弱,只有這些不幸真正降臨時,才悲呼蒼天如此不公!——一個人經歷了這些災難,如果有幸回過頭來再看看,以前生活中碰到的那些小問題,都是雞毛蒜皮,算個什麼,我們為什麼不懂得珍惜生命,快樂生活呢?!
我經常到大學裡面去上課,認識很多大學生,他們一天到晚向我訴苦:師父,我的男朋友不理我了,我受不了了;師父,我的女朋友跟別的男生好了,劈腿了,我痛苦死了,自殺的心都有了!——我說那是因為你經歷的苦難太少,還沒有遇到更痛的事,只有經歷過更痛才知道什麼是痛。只有經歷生死洗鍊、出沒過鬼門關的人才有資格去評判人生,那時候你就發現,什麼戀愛失敗,女朋友紅杏出牆,都不在話下,不值一提。
因此,決定你人生快樂的,就是有顆快樂的心。而你的心要快樂,便要打開心量,把心修到像大海一樣開闊,像蒼穹一樣虛空。無所不容,無所不包。
今天,有人罵你一頓,你十分生氣,難以接受;明天,你遭遇不幸,把兩個腿鋸掉了,你還得接受目前的現狀。前幾天,我們寺院一個年輕師父被我狠狠訓了一頓,為什麼?他爸爸得了癌症,他哭哭啼啼跑我這里來,過了幾天,他爺爺躺在床上又快死掉了,然後他哥哥又很不爭氣,他一下不知道該怎麼辦,六神無主。我說你現在就是家裡的頂樑柱,哭有什麼用,現在就應該明白哪件事最重要,一二三四,按輕重緩急排列下來,哪一件事情應該如何去處理,一件一件去解決。我說一個男人,就應該站起來,勇敢地面對問題,你爸爸得了癌症,已經沒救了,怎麼辦呢?只有接受現實,目前給他最好的治療,如果沒錢,我們大家會給你想辦法;你爺爺要走了,要做好他的後事准備,也要在心理上接受它,因為這都是沒有辦法的事,生命本來就是無常的;你哥哥不成器,就不要把心思放在他身上了,只能盡自己的力。我一點一點鼓勵他,說你現在首先冷靜下來,然後面對自己的問題,即使心中有一百個不情願,也要去面對。
你們知道嗎,我們出家人,並非無情無義,我們曾經都有家庭,現在還有親人。我的父母都還健在,我的爸爸已經80多了,每次我媽給我打電話,我心裡都會咯噔一下,因為我潛意識里隨時做好了爸爸可能離去的准備,雖然他現在還能吃飯、抽煙,干一點事,但是這個歲數的人,是隨時可能走掉的。有一次我在北京,我們寺院突然給我打電話,說我師父走了。然後,我就把所有的課,全部排在一天完成,再往回走。
面對這些事的時候,你只能挺身而上,這是你生命中逃不過的一個個劫,而不是在那裡叫喚,哎呦我受不了了,我痛苦!在這個世界上我們要記住,碰到任何問題,你叫我受不了不能解決,如果叫一場,哭一番,能改變現狀,能起死回生,那我們就好好哀嚎,好好哭叫,但事實是沒用的。
所以,我今天要講的第一個要點,其實就是智慧。什麼是智慧,就是用正確的視覺去看待人的一期生命,去宏觀、縱覽人生出現各種問題的可能性和終極性,我們的身體會消失,感情會背叛,父母會離開,工作可能失去,兒女可能不按自己的意願成長,所有的這一切,可能變的更好,也可能變的更壞,但是,無論何時何地,你心中要有一個信念,問題是層出不窮的,人是不能被擊跨的,面對任何問題,都要冷靜地去思考,這樣你才能得到成長和完善。
生命的過程,就是讓我們靈性不斷得到成長和完成的過程,好比給一塊毛玉拋光,把它打磨的光滑裎亮。
不管在哪個公司,不論做什麼工作,從事哪個崗位,都要形成自己獨立思考,面對問題、解決問題、處理問題的擔當性,你沒有這種擔當性,人生永遠不能走向成熟。沒有智慧,就不會幸福,沒有開闊的心胸,便無法面對人生各種問題,消化挫折和苦難,甚至給你很好的機會和掌聲,你也要有一個冷靜的心去面對。不要認為,有的時候在廟里燒燒香、念念經、磕磕頭,幸福就一定來到自己身邊,就這么簡單。如果你對磕頭、念經沒有正確的理解,不能見佛思齊去改變自己的內心,永遠也不會得到真正的利益。
今天,我跟你們這些高管說,你們碰到的所有問題,我都碰過。為什麼?因為我以前也是做管理的,——我們那也是一個「公司」,而且我們沒有產品銷售,但必須盈利,怎麼辦? 你知道嗎,在短短的九年時間,我們籌到了7000萬資金。靠什麼呢?憑什麼讓人家心甘情願給你掏錢?——這就要靠智慧。所以,道理是一樣的。
這個世界上每個人都是獨立的個體,在單位裡面,你不能獨立思考問題、面對問題、解決問題,回到家裡你也是個附庸。這種人,在單位里壓抑,在家裡也不幸福。你的職務,你的崗位,你的工作,人家隨時都可以把你換掉。
當人家隨時可以替換你的時候,你想想有沒有存在的必要?如果你是個女的,在丈夫心中隨時都可以換掉,那你在他心目中會有多大價值?所以你一定要做到,讓他永遠離不開你,「善建者不拔,善抱著不脫」,這才是最高明的。有人說,我要把他的錢管住!好像這是一招絕殺,好像把一條牛鼻子給抓住,它就乖乖聽話了。但你管住他的錢能管住他的心嗎?只要他的心不在你身上,一旦因緣遇合、條件成熟,他隨時都有旁逸斜出的可能。
贊美改變世界
我今天在容大看到一位女士,已經60歲了,但看上去只有30歲,我問她有什麼秘訣可以永葆青春?她笑著說,就是心常喜樂,萬事不掛在心頭,不嫉妒、不嗔恨、不貪婪,心裡常常安靜,所以沒有煩惱。
我不知道她信不信佛,但我覺得她是真得佛學精髓的人,我們佛教講「定」功,她的心安靜,就是「定」的。一「定」解百擾,一「定」解百憂。還有我們熟悉的許多高僧大德,他們面貌也很年輕,凈土法門法師,80歲時看起來只有60多,60歲看起來只有40歲,為什麼?難道他吃的山珍海味嗎?沒有。如果我們總是被聲色名利綁縛,在追逐攀援中患得患失,那身心就無時不在火宅之中。在火宅中熏燒的人,當然早衰。
愛美容,學過瑜伽的女士都知道,有個不是秘密的秘密,就是要想容顏變得美麗,就要心地柔軟,和善,快樂,愛這個世界,這時候,你從內到外散發的都是美麗的氣質,不是什麼美容產品可以代替的。
每個人都希望被別人贊美,所以要學會去贊美別人。你發現沒有,越贊美,他越美,這個世界越美,你自己也越美,我們為什麼不營造這個美麗的大觀園呢?科學證明,贊美別人是投資最小而回報巨大的一種投資,你絕對不會虧本。所以每天告訴自己,上班的時候,至少對5個人贊美,對10個人微笑,每天讓自己處在喜樂的狀態中。回家後贊美你的先生,如果他不洗碗,以後也會洗碗的,他不拖地,早晚也會拖地的。試試看,最後有一天,飯也是他煮了,衣服也是他洗了,一切家務都是他的了。所以贊美的力量是無窮的。
贊美是人和人之間的潤滑劑,你看機器的齒輪,實際上齒輪跟齒輪之間原本沒有問題,為什麼要潤滑劑呢?塗上潤滑劑就轉的更快,彼此間磨損更少。贊美就是一種潤滑劑,會增加人際關系和諧,還會使他得到鼓舞,往更好的方向發展。不要認為好像一贊美人家,我就沒有面子,我在溜須拍馬阿諛奉承一樣,不是的。贊美是人類永遠需要的,因為每個人都希望得到別人的肯定。但贊美也要有技巧,需恰如其分地誇張,而且語言一定要中肯真誠,如果過分放縱,聽上去就像反諷一樣,人家會惱羞成怒。
自己創造性價比
有一次,我的一個朋友到日本去,他回來說,那天他坐在酒店裡,看到牆上掛一個空調,鬼使神差地,他跑到後面去摸了一下,但是居然一點灰塵都沒有。那裡的衛生做的太好了,酒店是任何時間都非常乾淨。
如果一件簡單的事,你能做到極致,就說明你不是一個平凡的人,你終究也會做出不平凡的事。日本有個郵電大臣,她最初從女子貴族學校畢業,到一個酒店實習,部門經理給他安排的工作就是洗廁所。她當時一肚子委屈,正想離開這家酒店,然而此時,改變她一生的一幕出現了,那個帶領她洗廁所的人教她怎樣洗廁所,只見那人把馬桶洗了n遍,然後當著她的面,用一個勺子在馬桶里舀起一勺涼水,喝下去,他說你看,你就應該把廁所洗乾淨到自己敢喝馬桶里水的程度!這種精神給了她極大震撼,從那天開始,她就發誓,我即使做一個洗廁所的,也要變成全日本最優秀的洗廁所人。就憑這樣一種信念,不斷地激勵自我,最後她成為日本的郵電大臣。
從一個洗馬桶的到郵電大臣,這種飛躍說明了什麼?
所以,我們不要認為自己沒有可能性,很多人還沒做什麼就覺得自己不行,就把自己的心門關閉了。其實我們所有的可能都來自於自己的努力,自我的嚴格要求。就是在一個平凡的工作崗位上,也要有目標,有夢想。只有從小事做起才可以一步步成就自己,這和修心是一樣的,你努力做事的過程就是修心,努力工作就是一種修行,為自己理想目標奮鬥的過程中,就是一種很好的修行。所以,人生是無處不修行的。
有一次我在國外,一個島上,那裡風景優美,水清澈見底。大家一起吃燒烤,當然我是吃素的,弄一點蔬菜在那邊烤。吃完之後,他們把一些垃圾扔在那裡人都走了。我就把自己的遺留放到遠處一個垃圾桶里。後來管理者對我說,師父你的素質真高啊,很多人都在製造垃圾,你沒有。雖然我覺得自己做的是平平常常事,是理所當然,可在他們心目中我就代表中國,代表大陸,所以給人家留下的印象是你這個國家如何。
一個人,如果自己不尊重自己,別人是不會尊重你的。我們不敢說為國爭光,但作為一個人,起碼的道義禮節還是要有的,否則也愧對幾千年傳承未斷的文化,說我們是禮儀之邦,我現在都覺得慚愧,在這方面,我們許多同胞,的確做的很不夠。
人一定要隨時明白自己的角色定位,在公司的時候,你就是一個老闆,你的一切所作所為就應該是個老闆的狀態;在家的時候你是父母,就要盡一個父母的職責;在父母面前你又是子女,應該體現出做子女的義務。因為人隨時都處在五倫之中,沒有倫外之人,所以,我們要時刻地問自己:你是什麼角色,應該怎麼做?
我有幾次在美工院上課,他們說,師父,給你也體驗一下,看看我們spa做的怎樣,提提建議。就把我拉去了。去做了後,我說一般,——因為你給別人做spa的時候,你的心一定要在被服務者身上,要心神合一,如果你的心跟客人不是一個頻道,給人的感覺就是分離的。一個服務行業,作為技師,一定要把自己變成和客人同體,你能強烈、敏感感覺到他的心緒,甚至他的每一個動作每一個念頭你都能讀懂,這種層次當然是比較高的。
每一個工作,都是我們人生的修鍊,一定要把這個場所當做我們修行的道場,如果你是個有心人,勇猛精進,在短短的時間內就會有巨大的飛躍,心理、工作經驗、人生閱歷都會得到巨大成長。不然的話你永遠不行,第一天進來是什麼樣子,三年、十年後還是什麼樣子,——因為你從來都是馬馬虎虎做事,心思沒在工作上,每天就想著什麼時候下班,什麼時候放假,什麼時候不工作了。老闆叫你做一件事,敷衍了事,實在罵得不行了,就做80%到90%,從來不會把事情做到圓滿、追求至善至美的境界。
因此,我們要想想,自己是什麼人,屬於什麼位置?以後的前景是什麼?不管我們是普通職員也好,還是公司的高管,千萬記住,人生沒有可比性,不要去跟別人比,但你不能不跟自己比,你不能十年前和十年後還一個樣,沒有一點進步,那這十年就浪費了。
人生,其實有太多的可能性。有很多事,值得我們去嘗試,有很多精彩的夢想,值得我們去實現。但要選擇自己最適合、最想做的工作。把心好好安頓下來,不要以為公司永遠是別人的好,老闆永遠是自己的劣,「這山望著那山高,到了那山沒柴燒」。你要記住,這個世界上沒有百分之百的好地方,也沒有百分之百的差地方,關鍵在於你的心態,心態好,這里就是天堂,心態不好,此處就是地獄。安於當下,熱愛當下,努力當下,奮鬥當下,接受目前的現狀,不要老是心懷抱怨而又沒有勇氣離開,只蹉跎了自己的錦綉年華,空悲切。
曾經有這樣一個故事:一個人想離開他所在的城市,到另一個地方去居住,他開著車來到村口的時候,一個老人坐在那裡抽煙,曬太陽。他就問,老人家,我想到這個地方來住,這里的人好嗎?老人反問他:你原來那地方人好嗎?他說,我原來地方的人很好啊,他們都很忠厚,慈善,樂於助人,我每天活的很快樂,只是因為工作關系我才要離開。老人說,噢,我們這里人也很好啊,很友善,很快樂。那個人就開心地搬了進來。
後來又來一個年輕人,也問同一個老人,這老人問他:你原來那地方的人好不好?他說,我原來那地方人,很惡毒,很刁鑽,天天偷東西、做壞事。老人說,噢,我們這地方的人也一樣,很壞,很不友好,你還是搬到其他地方去吧。
回想一下,我們剛上課的時候講的一句話是什麼?心。你有什麼樣的心就有什麼樣的世界。這個世界是一本無字書,你用什麼樣的心來解讀它,它就成什麼樣的文章。
印光大師告訴我們,改變命運的竅訣是:心好命又好,富貴直到老;命好心不好,福變為禍兆;心好命不好,禍轉為福報;心命俱不好,遭殃且貧夭。
心和命的關系,「命」是先天的,這部分不能改變,是我們過去生中種下的因,但我們可以改變的是,今生的心,可以今生改緣,可以今生種因。可以一念當下,一念天堂。
所以,我們碰到任何問題,不是先取決於外部條件,而是取決於我們的心。一切唯心所現、唯識所變,把握了心,就把握了人生主動權。我們有一顆智慧、開闊、喜悅、慈悲的心,就是擁有了人生最豐饒的財富。