賢崇·賢宗法師:幸福秘笈 會諸妙心

幸福秘笈 會諸妙心

宗法開示 杜柯整理

  今天能在這里跟大家見面,我覺得非常榮幸,說明我們是有緣的。既然有緣,就要珍惜這個緣,用什麼方式珍惜呢?——希望這一節課,能給大家帶來真正實惠的東西。那麼什麼是實惠?不是說我想給你們什麼,你們就能得到什麼。怎樣才能得到呢?首先,你要把心打開。

  所謂把「心」打開,就是你以開放的姿態迎接別人的意見,你的心靈深處發出一種呼喚,可以和講解者達到一種急切的交流和互動,從而產生一種共振、和鳴。這是接受的前提。

幸福迷失的時代

  你有多少日子沒有攬鏡自照容光煥發了?你有多少日子沒有對丈夫嫣然一笑,覺得歲月靜好?你有多少日子沒有和同窗故舊開懷暢談,回憶青春年少?你有多少日子沒有輕裝上陣,徒步逍遙?你有多少日子沒有仰望白雲悠悠,俯視螞蟻築巢?你有多少日子沒有一夜無夢,睡個清涼香甜覺?……

  你覺得自己幸福嗎?

  你知道什麼是幸福嗎?

  前段日子莫言獲獎,有記者問他:你覺得自己幸福嗎?他回答,我不知道。

  大家就說:連你都不知道,我們更不知道了

  的確,在如今時代,很多人不知道自己是否幸福;還有很多人覺得自己不幸福

  這是幸福迷失的時代

心的方程式

  要想幸福要想快樂,其實也很簡單那就是改變你的思維,改變你的心

  也許,有人會認為,這是自我麻醉的方法,是自欺欺人之舉,彷彿給小孩一塊糖,說整個世界是甜的。其實不是這樣,接觸過佛學的人都知道,「境隨心轉,心可造境」的道理。「人之所以快樂,不是因為得到的多,而是因為計較的少」,這是我們俗世的哲學世間智慧你能說它裡面沒有「心」嗎?——這也是心的改變。

  佛教讓我們生命的高度去認知生活的每一個過程是一種智慧。擁有了這種智慧你就擁有了快樂。我們為什麼不快樂?比如說,我身體舒服我找不到更好的工作,我沒有更高的學歷,我沒有錢……等等。可是這些,想起來都是相對的,有的人身體健康,可也不快樂呀,有的人小學畢業甚至沒有上過學,照樣獲得了很大成功,有的人工作又臟又重又累,也沒見人家抱怨,有的人沒有錢,比如顏回,一簞食,一瓢飲,在陋巷,「回也不改其樂」!同樣的境遇,有人不堪憂苦,有人坦然受之,為什麼?只能是心的作用

  話說回來,就說錢吧,假如哪天你真成了千萬富翁,有房有車了,你就一定自我滿足嗎?因為你會發現身邊你有的人大有人在。億萬富翁一艘遊艇,就是五千萬,你呢,想買一艘遊艇和人家並駕齊驅,可能家底就揭了。再說人家玩五千萬的遊艇,又是住什麼樣的別墅呢?還是別打聽了,還有衣服、首飾、吃喝玩樂……總之,一切都沒法跟人家比,這時候你心裡就有巨大的失落,深沉的惆悵。

  我們讀過《漁夫和金魚》的故事,雖然這是個寓言或者說童話,但它裡面所蘊含的深刻道理,卻是我們人世間的一個縮影,是我們人心的一個詮釋。它告訴我們,要想幸福,一定要知足幸福,是用來感覺的,而不是用來比較的。少欲知足,從某種角度講是獲得幸福快樂的密碼。

  在目前的中國我要拿一款蘋果手機,好像有點身份;要開個賓士寶馬,好像我很厲害;若住一個大房子,說明我是了不起的人!——把這些外在東西當做了自己炫耀的本錢。然而,當你把這些物質全都放下的時候,你想一想,還剩下什麼?有句話說,錢能買到的東西,最後都不值錢。真正有價值東西是錢買不來的。獨立、堅強、自信慈悲、喜舍,這些東西錢能買來嗎?

  倘若你能不被世俗價值觀念所左右,風清月白一塵不染,任你妖風吹,我自不起瀾。心不外馳,安住當下,你就超凡入聖」了。聖人不是天生就有的,而是從紅塵中修來的。

智慧駕馭人生
昨天我跟一個女士吃飯,四年前,她十分糾結:我到底是跟這個男人結婚,還是跟那個男人結婚?我是住在西安好,還是成都好?當時猶豫不決愁腸百結都快便秘了。昨天我又遇到她,她的孩子已經幾歲了。我說那時候你為跟哪一個男朋友結婚而睡不著覺,現在感覺怎麼樣,還糾結嗎?她說哎喲,這個是什麼事情啊,都已經過去了我說那你為什麼當時那麼痛苦呢?夜不成眠。她說,人不都是活在當下嘛,我現在要買一棟房子,要裝修,我還要有一個車位,我的車沒有地方停,我現在很糾結。我說你這叫活在當下啊,還真讓我開了「耳」界,你現在想過沒有,你的問題再過十幾年,回頭想想,又是個什麼問題!

  所以我們要形成一種思維方式,不管今天碰到多大問題,通過時間都會自行解決,或者煙消雲散,那我們何必執著眼下呢?當你用更開闊的思維去考量眼前問題的時候,那些都是芝麻小事都是過眼煙雲,不值得我們去費神,糾結,我們應該著眼於人生更美麗的風景,這才叫活在當下。

  擁有這樣一種思維,首先要打開心量。如果你的心是一泓海水,它可以含污而納垢,進行自我凈化,就像有一樣。如果你的心是一盆水,別人撒一把土,就攪黃了。「染於黃則黃,染於蒼則蒼」,知道嗎?這正是自己活著痛苦原因

  去年年底,我從嘉興開車回福建,整整八小時,我發現自己就像走在危機四伏的途徑,是隨時可以讓生命消失的一種游戲。路上的車速很快,隨便哪個司機眯一下眼,一部大卡車沖到你後面或者你前面,都能把你撞得稀爛。可以想像,一個肉身和鐵物相撞,有多少生還的機會。不要認為自己活著很安全,好像這些事與我無關,其實只是你恰好沒有碰上而已。假如你看到那些車禍現場,你就會深感人生無常,我們身邊很多人年輕或老年人,突然得了癌症,當醫生判了死刑閻王爺下了死亡通知書的時候,此刻他們對世界的那種留戀,那種眼神,對生存的渴望,如果你能親身體會體會,便會人生多了一層領悟。所以,有空到醫院去轉轉,看看那些被病痛折磨,對幸福渴望的人,看到他們身上插滿十幾根管子,吃喝拉撒不能自理,五官扭曲變形,痛苦到不能自抑時以頭撞牆……看到這些,你會深切感到,什麼是地獄?此刻就是地獄

  我們很少去想這些事會發生在自己身上,很少去思維生命是何等脆弱,只有這些不幸真正降臨時,才悲呼蒼天如此不公!——一個人經歷了這些災難,如果有幸回過頭來再看看,以前生活中碰到的那些小問題,都是雞毛蒜皮,算個什麼,我們為什麼不懂珍惜生命快樂生活呢?!

  我經常到大學裡面去上課,認識很多大學生,他們一天到晚向我訴苦:師父,我的男朋友不理我了,我受不了了;師父,我的女朋友跟別的男生好了,劈腿了,我痛苦死了自殺的心都有了!——我說是因為你經歷的苦難太少,還沒有遇到更痛的事,只有經歷過更痛才知道什麼是痛。只有經歷生死洗鍊、出沒過鬼門關的人才有資格去評判人生那時候你就發現,什麼戀愛失敗,女朋友紅杏出牆,都不在話下,不值一提。

  因此,決定你人生快樂的,就是有快樂的心。而你的心快樂,便要打開心量,把心修到像大海一樣開闊,像蒼穹一樣虛空無所不容,無所不包。

  今天,有人罵你一頓,你十分生氣,難以接受;明天,你遭遇不幸,把兩個腿鋸掉了你還得接受目前的現狀。前幾天,我們寺院一個年輕師父被我狠狠訓了一頓,為什麼?他爸爸得了癌症,他哭哭啼啼跑我這里來過了幾天,他爺爺躺在床上又快死掉了,然後他哥哥又很不爭氣,他一下不知道該怎麼辦,六神無主。我說你現在就是家裡的頂樑柱,哭有什麼用,現在就應該明白哪件事最重要,一二三四,按輕重緩急排列下來,哪一件事情該如何去處理,一件一件去解決。我說一個男人,就應該站起來,勇敢地面對問題,你爸爸得了癌症,已經沒救了,怎麼辦呢?只有接受現實,目前給他最好的治療,如果沒錢,我們大家會給你辦法;你爺爺要走了,要做好他的後事准備,也要在心理上接受它,因為這都沒有辦法的事,生命本來就是無常的;你哥哥不成器,就不要把心思放在身上了,只能盡自己的力。我一點一點鼓勵他,說你現在首先冷靜下來,然後面對自己的問題,即使心中有一百個不情願,也要去面對。

  你們知道嗎,我們出家人,並非無情無義,我們曾經都有家庭,現在還有親人。我的父母都還健在,我的爸爸已經80多了,每次我媽給我打電話,我心都會咯噔一下,因為我意識里隨時做好了爸爸可能離去的准備,雖然他現在還能吃飯、抽煙,干一點事,但是這個歲數的人,是隨時可能走掉的。有一次我在北京,我們寺院突然給我打電話,說我師父走了。然後,我就把所有的課,全部排在一天完成,再往回走。

  面對這些事的時候,你只能挺身而上,這是生命中逃不過的一個個劫,而不在那裡叫喚,哎呦我受不了了,我痛苦在這個世界上我們要記住,碰到任何問題,你叫我受不了不能解決,如果叫一場,哭一番,能改變現狀,能起死回生,那我們就好好哀嚎,好好哭叫,但事實沒用的。

  所以,我今天要講的第一個要點,其實就是智慧。什麼是智慧,就是用正確的視覺去看待人的一期生命,去宏觀、縱覽人生出現各種問題的可能性和終極性,我們的身體會消失,感情會背叛,父母會離開,工作可能失去,兒女可能不按自己的意願成長,所有的這一切,可能變的更好,也可能變的更壞,但是,無論何時何地,你心中要有一個信念,問題是層出不窮的,人是不能被擊跨的,面對任何問題,都要冷靜地去思考,這樣你才能得到成長和完善。

  生命過程,就是讓我們靈性不斷得到成長和完成的過程,好比給一塊毛玉拋光,把它打磨的光滑裎亮。

婚姻獨立,是吸引,不是依附

  不管在哪個公司,不論做什麼工作,從事哪個崗位,都要形成自己獨立思考,面對問題、解決問題、處理問題的擔當性,你沒有這種擔當性,人生永遠不能走向成熟。沒有智慧就不幸福,沒有開闊的心胸,便無法面對人生各種問題,消化挫折苦難,甚至給你很好機會和掌聲,你也要有一個冷靜的心去面對。不要認為,有的時候在廟里燒香、念念經、磕磕頭,幸福就一定來到自己身邊,就這么簡單如果你對磕頭、念經沒有正確的理解,不能見佛思齊去改變自己的內心,永遠也不會得到真正的利益

  今天,我跟你們這些高管說,你們碰到的所有問題,我都碰過。為什麼?因為我以前也是做管理的,——我們那也是一個公司」,而且我們沒有產品銷售,但必須盈利,怎麼辦? 你知道嗎,在短短的九年時間,我們籌到了7000萬資金。靠什麼呢?憑什麼讓人家心甘情願給你掏錢?——這就要靠智慧。所以,道理是一樣的。

  這個世界每個人都是獨立的個體,在單位裡面,你不獨立思考問題、面對問題、解決問題,回到家裡你也是個附庸。這種人,在單位里壓抑,在家裡也不幸福。你的職務,你的崗位,你的工作,人家隨時都可以把你換掉。

  當人家隨時可以替換你的時候,你想想有沒有存在的必要?如果你是個女的,在丈夫心中隨時都可以換掉,那你在他心目中會有多大價值?所以你一定要做到,讓他永遠離不開你,「善建者不拔,善抱著不脫」,這才是最高明的。有人說我要把他的錢管住!好像這是一招絕殺,好像把一條牛鼻子給抓住,它就乖乖聽話了。但你管住他的錢能管住他的心嗎?只要他的心不在你身上,一旦因緣遇合、條件成熟,他隨時都有旁逸斜出的可能。

  所以婚姻獨立,是吸引,不是依附。

贊美改變世界

  我今天在容大看到一位女士,已經60歲了,但看上去只有30歲,我問她有什麼秘訣可以永葆青春?她笑著說,就是心常喜樂萬事掛在心頭,不嫉妒、不嗔恨、不貪婪,心裡常常安靜,所以沒有煩惱

  我不知道她信不信佛,但我覺得她是真得佛學精髓的人,我們佛教講「定」功,她的心安靜,就是「定」的。一「定」解百擾,一「定」解百憂。還有我們熟悉的許多高僧大德,他們面貌也很年輕凈土法門法師,80歲時看起來只有60多,60歲看起來只有40歲,為什麼?難道他吃的山珍海味嗎?沒有。如果我們總是被聲色名利綁縛,在追逐攀援中患得患失,那身心就無時不在火宅之中。在火宅中熏燒的人,當然早衰。

  愛美容,學過瑜伽女士都知道,有個不是秘密秘密,就是要想容顏變得美麗,就要心地柔軟,和善,快樂,愛這個世界,這時候,你從內到外散發的都是美麗的氣質,不是什麼美容產品可以代替的。

  每個人都希望被別人贊美,所以要學會去贊美別人。你發現沒有,越贊美,他越美,這個世界越美,你自己也越美,我們為什麼不營造這個美麗的大觀園呢?科學證明,贊美別人是投資最小而回報巨大的一種投資,你絕對不會虧本。所以每天告訴自己,上班的時候,至少對5個人贊美,對10個人微笑,每天讓自己處在喜樂狀態中。回家後贊美你的先生,如果他不洗碗,以後也會洗碗的,他不拖地,早晚也會拖地的。試試看,最後有一天,飯也是他煮了,衣服是他洗了,一切家務都是他的了。所以贊美的力量是無窮的。

  贊美是人和人之間的潤滑劑,你看機器的齒輪,實際上齒輪跟齒輪之間原本沒有問題,為什麼要潤滑劑呢?塗上潤滑劑就轉的更快,彼此間磨損更少。贊美就是一種潤滑劑,會增加人關系和諧還會使他得到鼓舞,往更好的方向發展。不要認為好像一贊美人家,我就沒有面子我在溜須拍馬阿諛奉承一樣,不是的。贊美是人類永遠需要的,因為每個人都希望得到別人的肯定。但贊美也要有技巧,需恰如其分地誇張,而且語言一定要中肯真誠,如果過分放縱,聽上去就像反諷一樣,人家會惱羞成怒。

自己創造性價比

  有一次,我的一個朋友日本去,他回來說,那天他坐在酒店裡,看到牆上掛一個空調,鬼使神差地,他跑到後面去摸了一下,但是居然一點灰塵都沒有。那裡的衛生做的太好了酒店是任何時間都非常乾淨。

  如果一件簡單的事,你能做到極致,就說明你不是一個平凡的人,你終究也會做出不平凡的事。日本有個郵電大臣,她最初從女子貴族學校畢業,到一個酒店實習,部門經理給他安排的工作就是洗廁所。她當時一肚子委屈,正想離開這家酒店,然而此時,改變她一生的一幕出現了,那個帶領她洗廁所的人教她怎樣洗廁所,只見那人把馬桶洗了n遍,然後當著她的面,用一個勺子在馬桶里舀起一勺涼水,喝下去,他說你看,你就應該把廁所洗乾淨到自己敢喝馬桶里水的程度!這種精神給了她極大震撼,從那天開始,她就發誓,我即使做一個廁所的,也要變成全日本最優秀的洗廁所人。就憑這樣一種信念,不斷地激勵自我,最後她成為日本的郵電大臣

  從一個洗馬桶的到郵電大臣,這種飛躍說明了什麼?

  所以,我們不要認為自己沒有可能性,很多人還沒做什麼就覺得自己不行,就把自己的心門關閉了。其實我們所有的可能都來自於自己的努力自我的嚴格要求。就是在一個平凡的工作崗位上,也要有目標,有夢想。只有從小事做起才可以一步步成就自己,這和修心是一樣的,你努力做事的過程就是修心,努力工作是一種修行,為自己理想目標奮鬥的過程中,就是一種很好修行。所以,人生是無處不修行的。

  有一次我在國外,一個島上,那裡風景優美,水清澈見底。大家一起吃燒烤,當然我是吃素的,弄一點蔬菜在那邊烤。吃完之後,他們把一些垃圾在那裡人都走了。我就把自己的遺留放到遠處一個垃圾桶里。後來管理者對我說師父你的素質真高啊,很多人都在製造垃圾你沒有。雖然我覺得自己做的是平常常事,是理所當然,可在他們心目中我就代表中國代表大陸,所以給人家留下的印象你這個國家如何。

  一個人,如果自己不尊重自己,別人是不會尊重你的。我們不敢說為國爭光,但作為一個人,起碼的道義禮節還是要有的,否則也愧對幾千年傳承未斷的文化說我們是禮儀之邦,我現在都覺得慚愧在這方面,我們許多同胞,的確做的很不夠。

  人一定要隨時明白自己的角色定位,在公司的時候,你就是一個老闆,你的一切所作所為就應該是個老闆狀態;在家的時候你是父母,就要盡一個父母的職責;在父母面前又是子女,應該體現出做子女義務。因為人隨時都處在五倫之中,沒有倫外之人,所以,我們要時刻地問自己:你是什麼角色,應該怎麼做

  我有幾次在美工院上課,他們說,師父給你也體驗一下,看看我們spa做的怎樣,提提建議就把我拉去了去做了後,我說一般,——因為你給別人做spa的時候,你的心一定要在被服務者身上,要心神合一,如果你的心跟客人是一個頻道,給人感覺就是分離的。一個服務行業,作為技師,一定要把自己變成和客人同體你能強烈、敏感感覺到他的心緒,甚至他的每一個動作每一個念頭都能讀懂,這種層次當然是比較高的。

  每一個工作都是我們人生的修鍊,一定要把這個場所當做我們修行道場如果你是個有心人,勇猛精進,在短短的時間內就會有巨大的飛躍,心理工作經驗人生閱歷都會得到巨大成長。不然的話你永遠不行,第一天進來是什麼樣子,三年、十年後還是什麼樣子,——因為你從來都是馬馬虎虎做事,心思沒在工作上,每天就想什麼時候下班,什麼時候放假,什麼時候工作了。老闆叫你做一件事,敷衍了事,實在罵得不行了,就做80%到90%,從來不會把事情做到圓滿、追求至善至美的境界

  因此,我們要想想,自己是什麼人,屬於什麼位置?以後的前景是什麼?不管我們是普通職員也好,還是公司的高管,千萬記住,人生沒有可比性,不要去跟別人比,但你不能不跟自己比,你不能十年前和十年後還一個樣,沒有一點進步,那這十年就浪費了。

把握了心,就把握了人生主動

  人生,其實有太多的可能性。有很多事,值得我們去嘗試,有很多精彩的夢想,值得我們去實現。但要選擇自己最適合、最想做的工作。把心好好安頓下來,不要以為公司永遠是別人的好,老闆永遠是自己的劣,「這山望著那山高,到了那山沒柴燒」。你要記住,這個世界上沒有百分之百的好地方也沒有百分之百的差地方關鍵在於你的心態,心態好,這里就是天堂心態不好,此處就是地獄。安於當下,熱愛當下,努力當下,奮鬥當下,接受目前的現狀,不要老是心懷抱怨而又沒有勇氣離開,只蹉跎了自己的錦綉年華,空悲切

  曾經有這樣一個故事:一個人想離開他所在的城市,到另一個地方去居住,他開著車來到村口的時候,一個老人在那裡抽煙,曬太陽他就問,老人家,我想這個地方來住,這里的人好嗎?老人反問他:你原來那地方人好嗎?他說,我原來地方的人好啊,他們都很忠厚,慈善,樂於助人,我每天活的很快樂,只是因為工作關系我才要離開。老人說,噢,我們這里人也很好啊,很友善,很快樂。那個人就心地搬了進來。

  後來又來一個年輕人,也問同一個老人,這老人問他:你原來那地方的人不好他說,我原來那地方人,很惡毒,很刁鑽,天天偷東西、做壞事老人說,噢,我們這地方的人也一樣,很壞,很不友好,你還是搬到其他地方去吧

  為什麼同一個老人卻對兩人講出不同的話來呢?

  回想一下,我們剛上課的時候講的一句話是什麼?心。你有什麼樣的心就有什麼樣的世界。這個世界一本無字書,你用什麼樣的心來解讀它,它就成什麼樣的文章

  印光大師告訴我們,改變命運的竅訣是:心好命又好,富貴直到老;命好心不好,福變為禍兆;心好命不好,禍轉為福報;心命俱不好,遭殃且貧夭。

  心和命的關系,「命」是先天的,這部分不能改變,是我們過去生中種下的因,但我們可以改變的是今生的心,可以今生改緣,可以今生種因。可以一念當下,一念天堂

  所以,我們碰到任何問題,不是先取決於外部條件,而是取決於我們的心。一切唯心所現、唯識所變,把握了心,就把握了人生主動權。我們有一顆智慧、開闊、喜悅慈悲的心,就是擁有了人生最豐饒的財富

THE END