高月明居士：如何修止？

如何修止？　　加拿大的卡爾加里塔高190.8米，總重量10884噸，地面以下基礎重6349噸(60%

大德居士

2022-12-09

185

廣超法師：定慧之路 第一講

>定慧之路 廣超法師第一講一、定慧基礎知識舍摩他與毗婆舍那佛教依用心的情況，把禪修方法分為兩種，即所

法師開示

2022-10-17

117

凈慧法師：修習生活禪的基本次第

修習生活禪的基本次第凈慧老和尚請大家先安靜下來，把腿盤好，靜坐五分鍾，體驗一下靜坐下來是什麼狀態。看

法師開示

2022-12-30

100

空海(惟傳)法師：出入息16聖行(北戴河開示)

北戴河開示－出入息16聖行　　　　各位同修大家好！這幾年來到各處帶禪修，因為我們有現成的ＤＶＤ整個課

法師開示

2022-10-25

99

永本法師：天台小止觀 對治散亂心的數息觀

對治散亂心的數息觀 數息觀，梵語為「安那般那」，指出入息的意思，念出入息即是數息觀。佛教修禪定方法中

法師開示

2022-11-21

97

其它：由呼吸通達實相——佛教安般念對空性的開顯(覃江)

由呼吸通達實相——佛教安般念對空性的開顯覃江【內容提要】：大量的佛教典籍都提到過安般念具有能夠「迅速

大德居士

2022-10-29

97

空海(惟傳)法師：空海法師開示錄

空海法師開示錄修出入息念的難點在哪裡？答：最初期讓心靜下來的練習是難點，因為心散散亂亂，雜念紛飛，已

法師開示

2022-10-23

97

空海(惟傳)法師：安那般那十六勝行

安那般那十六勝行內容是:第一階，觀察長呼吸的情形：1、什麼是長呼吸？2、發生時有什麼感覺？3、對身體

法師開示

2022-10-24

92

空海(惟傳)法師：身念處修行法要

身念處修行法要一、身念處修行法要從現在開始，大家要好好一步一腳印地用功，跟著佛陀的腳步走，跟著古聖先

法師開示

2022-10-23

92

明海法師：學習坐禪

學習坐禪明海法師2002年7月20日於觀音殿前 在夏令營期間學習坐禪的時間是有限的，只安排兩個晚上。

法師開示

2022-10-18

91

性廣法師：四念處禪觀（四）

四念處禪觀(四)性廣法師　開示陳 玉 芬　整理時間：1.八十六年二月二十三日(禪七首日之三)

法師開示

2022-12-03

90

其它法師：禪修指導(衍空法師)

禪修指導衍空法師(2009年7月21日上午於普賢閣) 現在向大家介紹禪修。學禪修跟你學習世界上其他東

法師開示

2022-10-18

90

明海法師：明海大和尚講禪修

明海大和尚講禪修明海法師:各位營員大家早上好。夏令營七天里三天是坐禪的訓練，可能是辛苦的，但我相信你

法師開示

2022-10-15

89

南懷瑾：宗鏡錄略講上冊(第二十二章)01

宗鏡錄略講上冊 (第二十二章)　　南懷瑾教授講述　　第二十二章張口辟洞庭01　　現在繼續講《宗鏡

大德居士

2023-03-25

85

南懷瑾居士：禪與生命的認知 初講 第三日

第三日　　 　　 第一堂 　　 對我來講，心情的沉重是每次上課都有的感覺。連普通上課也一樣，生怕對不

大德居士

2022-11-14

80

南懷瑾居士：答問青壯年參禪者 第三天

第三天 二○○五年十二月十八日第一堂內容提要：　　 唱念的重要　　 音聲陀羅尼　　 說氣脈　　 色法

大德居士

2022-11-08

78

索達吉堪布：怎樣調整呼吸更易於入定

問：怎樣調整呼吸更易於入定？索達吉堪布答：一般來講，所有禪修都有一個共同特點，就是呼吸要緩慢，甚至都

佛學問答

2023-03-05

78

徐恆志居士：靜坐入門

靜坐入門定真(徐恆志著)上海佛學書局1990.1內容提要 靜坐可以澄清思慮，增進健康，是修養身

大德居士

2022-12-11

75

傑克·康菲爾德：踏上心靈幽靜 第5章 訓練小狗:觀呼吸 建立每日禪修的習慣

第5章 訓練小狗:觀呼吸　　專註絕不是出於力量或強迫。你只是把小狗再撿起來，重新回到此時此地。

大德居士

2022-11-05

72

一行禪師：穿越情緒的風暴

以呼吸照顧憤怒　　當憤怒、嫉妒與絕望的能量生起時，我們應懂得如何處理它，否則就會被這些情緒淹沒，

法師開示

2024-01-22

63