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――《法句經·心意品》
若為當前社會把脈，輕率浮躁是一般人的通病，它們所衍生出來的行為，真的是“唯欲是從”，一切向慾望看齊。《法句經》提出了“制意為善，自調則寧”的對治方法。對任何時代、任何社會的人，都是一帖很有效的清涼劑。佛法注重心的調柔、調順、調伏，所以叫做調心。其實人心本身是不會動的，是因為人的五官和身體，跟外在的聲色犬馬、名利權勢等等環境相應，而使心隨境轉，正所謂隨著魔鬼的音符起舞。
人的身體有其本能的需求，但其需要的東西相當有限。比如睡覺只需一張床，衣服只需冬天可以禦寒、夏天可以遮體就行了，飲食只要吃飽止渴，住宿只需遮風蔽雨。人的生活可以非常簡單，但為什麼慾望無止境？是為了滿足虛榮和貪慾，因而不斷向外追求，越迫越不知足，越追越想追。欲壑難滿如無底洞，求得越多，越不能滿足，困累不已，結果死路一條；若把貪慾之心放下，就能活得逍遙。
人常常忘掉自己的需求只是心理的飢渴，於是輕躁難持，不斷貪取，越享受就越想追求更多的享受，心無法安定下來，這就是煩惱的緣由。貪慾使人失去智慧和慈悲，變得自私自利，越來越露出動物的本能而失去了人性的溫馨。一味自私，別人也不會放過你，因為他們也在追求同樣的東西，或者他們追求的正是你所擁有的，鬥爭在所難免。因此，若希望生活的安全、安寧、安定，最好減少慾望，指揮自己的心，保持穩健和平靜。
如果我們的心無法不受外境誘惑，該怎麼辦？可從觀念上告誡自己：為什麼如此愚蠢、自私？為什麼如此不滿足？也可藉念佛、拜佛、打坐等方法，使得心有所寄，心有安置和集中，就能不受外境的影響了。《遺教經》雲：“制心一處，無事不辦。”只要把心安定在某一點上，慈悲和智慧都會成就，一切好事皆可完成。如果心受到外境的誘惑而不斷在動，人格必不穩定，事業也不會順暢。
想做個成功的人或活得平安的人，都可用這個偈子灼四句話來幫助自己。但它不是叫我們消極得什麼都不管，而是叫我們不要因慾望的飢渴而輕舉妄動。即使環境很亂，心還是活在安寧之中，這實在是一種福報！
