《三寶歌》是我們三寶弟子禮贊三寶，也是了解我們為什麼要皈依三寶的一個高度的概括，由太虛大師作詞，弘一法師填曲，傳唱已經幾十年下來了。所以我們唱起這首歌的時候，我們知道為什麼要皈依三寶，「人天長夜，宇宙暗暗」。你說，現在有太陽啊，宇宙為什麼會暗呢？請問，你煩惱的時候，曬曬太陽能不能解決問題呀？因為心靈的黑暗，物質的光是沒有辦法破的。
佛的光也不僅是精神的，大覺的光，慈悲的光，又是我們救苦救難的光，所以清涼光、智慧光。在這個宇宙當中如果沒有佛的光啊，我們的生命反而痛苦。有了佛，我們才有生命的光明。在三界六道當中眾生沉浮，每一個眾生都要離苦求樂。但是，本能的願望往往得到相反的結果。為什麼呢？我想快樂，然後我直接就把所謂自己要的快樂搶過來，請問那能不能得到快樂啊？你越想快樂越自私，得到的結果是什麼？痛苦！所以本能的離苦得樂的主觀願望，在沒有理智，沒有覺悟的情況下恰恰得到的是痛苦。離苦得樂是一切生命的主觀要求，但是得到快樂卻是理智的行為，是覺悟者的結果。
痛苦從哪裡來？我們佛教里有一個高度的概括，就是痛苦從自私當中來。快樂從哪裡來？佛法也有高度的概括，我們這個世界上，要買股票啊、買什麼基金啊、有儲存黃金啊、去搞石油啊，幹什麼啊，各行各業，請問，他的真正的目的是什麼？是不是要得到快樂啊？就是要得到快樂。但請問，快樂是精神的還是物質的？快樂本身是精神的。那跑到物質里去找，就好象到水中去找火一樣，對不對。到火裡面去找水泡一樣，是不是找錯地方了，這是不是當今世界的迷失啊！顛倒。
自私等於痛苦，利他等於快樂，有沒有記住，這是生命定律。每一生命，不要說人了，小狗、小貓、蚊子、蒼蠅都想得到快樂，高級動物的標誌就表現在智商的高低上，智商越高這個動物越高級。那智商是什麼？就是轉本能成理智這就叫智商。所以佛教徒要善於轉這個自私自利的，我們生命的黑暗要把它轉變成光明。黑暗少一分，光明多一點。這是不是我們念阿彌陀佛的真正用意呀？念無量光、無量壽就是為了要對治我們的黑暗。
我們要修是修什麼？要皈依佛性，要修理那個魔性，對不對，要抑惡揚善。佛性是至善圓滿的，所以我們要皈依。魔性是帶給我們無邊的苦難的，是害己害他的，令這個世界染污的，所以我們要戒。所以我們在念南無阿彌陀佛，皈依阿彌陀佛，求阿彌陀佛救度的同時，我們要遠離魔性，要遠離有漏，要遠離有量有限，這是不是同時的？我們念佛者，祖師有告誡一句話，叫欣厭具足。欣是什麼？欣欣祈求極樂世界、阿彌陀佛，也是我們生命最圓滿的境界，也是我們生命最純善、最美麗的本來面目。
