仁清法師:以阿彌陀佛名號來攝心

  「若無佛,即向西問訊,照上念法而念,此名,十念法門」。大家應該知道這個十念法門是怎麼來的。這個法門是怎麼來的?

  「乃宋慈雲懺主,為王臣政務繁劇,無暇修持者所立也」。是宋朝的,有個家人,叫慈雲法師,為了那些忙於政務的官宦人家,他們忙於應酬,叫咱們說就是忙於上班的人。他們無暇念佛福報非常的大,生不起信心念佛,那怎麼辦呢?這個慈雲懺主給他做了這么一個儀規,讓這些非常沒有時間的人,而行持的這么一種修法

  後來解釋了,「何以令盡一口氣念,以眾生心散,又無暇專念,如此念時,借氣攝心心自不散,然須隨氣長短,不可強使多念,又止可十念,不可二十,三十時,多易傷氣」。因為這個是深呼吸嘛,深呼吸阿彌陀佛南無阿彌陀佛南無阿彌陀佛……,你要是老是這樣念就傷氣了,是這個意思。再就是你總是憋氣的話,你那個心老是在憋氣上,不是在念佛上了,不是以阿彌陀佛來攝心了,是以憋氣來攝心了,也不要說一定要念到多少句,那成了數數了。那成了數數來攝心了,不是以阿彌陀佛名號來攝心了。

  ——摘自仁清法師2007年弘法視頻《印光法師文鈔 凈土法要》

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