那又當如何改變起呢？
其實很單純，就是我們要時時學會並習慣於：以聽「聞」佛法而正確「思」維真理，由正確「思」維真理而確實「修」正思想與行為。從而使我們在平常與平淡中，有著一份時時覺醒的正念。
有過、有苦，即當正知、正覺，並生慚愧而思有以改進；若念、如法，亦當正知、正覺，不生執著心而思有以增長，這就是佛法所講的「精進」的意思了。
佛法中所謂的精進，並不是要我們去做一些看起來異於常人事。高僧傳記載中內容或有些古德的行徑確實有異乎常人的地方，但那都是定慧的功夫已成熟，再加上個人的願力與因緣不同，自然而然形成的。後人沒有適當的因緣，而卻硬要東施效顰地依樣畫葫蘆，那反而偏離了佛法精進修行的正途了。
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