第三大利益是「永斷一切瞋恚習氣」。嗔恚是什麼？就是嗔恨、憤怒、抱怨、怨恨。人性當中的各種習慣和性格並不是天生就有的，有些人生下來就有慈悲心，有些人生下來心眼就很小，有些小孩子家長讓他給別人東西死都不肯：這是我的！他看到了所有東西都是他的，他到了別人家看到的也是他的。有些孩子不一樣，他就能夠把自己的玩具跟別人分享。有的父母也不會教育，他一看孩子把什麼東西都往自己這兒拿：嗯，好，我們的孩子將來不會吃虧。他要看到了孩子把東西跟大家分享，他就阻止：這孩子，傻呀你，你給別人你就沒了——這個父母不懂教育。人的性格上的很多習慣，也並非全是天生形成的，其實還有不少是後天養成的。比如說有一些愛殺生的人，嗔恨心很重，對眾生缺乏同情心、包容心、忍耐心，稍微不順他的意，他心裡就老不高興。不按他的想法去做，他就覺得別人就跟他有仇，覺得不能令他滿意，他心裡就不高興。一旦有人不順他的意，惹到他了，他就想到怎樣報復，或者心裡頭越想越不對勁兒，好多天還在想：為什麼就跟我作對呢？為什麼我說的話他就是不聽呢？成天想報復，終日生活在憤恨、惱害、抱怨、對立當中，對什麼都不滿，沒有一樣東西是他滿意的，看什麼事都不順眼。這樣就會使得嗔恨心越來越大，嗔恨心一旦發展到極致，將來就會轉生成蛇蠍——毒蛇和蠍子，毒蛇和蠍子就是嗔恨心大形成的。嗔恨心很大的人往往要投生到畜生道，成為蛇蠍這一類的，攻擊性很強。
有一個故事裡講，有一個守財奴很有錢，他生怕死了之後別人動他的錢。結果，他死了之後就變成毒蛇，守在他那些藏財寶的地方，如果有人發現他就要去攻擊他，就是蛇蠍啊。有些人昨天生了一口氣，一下就病倒了。生了一口氣馬上渾身不舒服，心裡頭有一股勁上不來，有一口氣對什麼不滿，越想越氣，頭都要炸了，火冒三丈，眼都紅了，思維都不清楚了，然後人就昏昏沉沉的。這就是毒性發作，嗔恨心這種毒性有多厲害，甚至最後頭都發暈，甚至最後得神經病。有些人今天好好的，明天突然就去世了，什麼原因呢？是一口氣沒上來，一下子這個心臟就梗住了，後來就腦出血死掉了。嗔恨心多厲害呀。你說你身體好，頂不上這一口氣呀，生氣嗔恨心毒性非常強，嗔恨心會產生毒素。
科學家做過實驗，當母親在哺乳期間發火的話，奶就帶有毒素，孩子吃了就會生病。一個嗔恨心很重的人，你看他的臉就能看出來。你看有些人慈眉善目，一看就知道這個人好。有些人你一看他臉就知道，誰都欠他八百兩銀子啊，一天到晚眉頭緊皺。看每一個人的面相就知道，你現在是生氣了還是怎麼樣，當他心情好的時候沒事。心情不好，你看那臉，哇，好傢夥，躲遠點，別到時候給火藥桶給點著了，相貌都會變得很兇惡難看。那些以殺生為生的人，他們的相貌十有九個都長得凶神惡煞，長相都很兇。你看經常照顧病人、去放生這些人的長相，真不一樣。有些人眼很毒的，盯你一眼你渾身發抖。但是有慈悲心的人，你看佛陀，慈眉善目，你看見佛的眼睛，哇，好溫暖，就好像一股暖流，真有慈悲心，就有這種力量。所以眾生都皈依佛陀，因為佛的這種慈悲心的力量是無比偉大的，比太陽光還要強，慈悲心的力量可以攝受所有的眾生。什麼東西可以感化大家？什麼東西可以讓別人尊重你？唯有慈悲心。有些人老是說，為什麼大家都不理我？大家都不喜歡你說明什麼？我們要修慈悲心，我們沒有慈悲心啊。有慈悲心了，人人都會來到這裡，這就是慈悲心的力量——世界上最偉大的力量。我們要想改變別人，那就修你的慈悲心。不殺生的人隨著他慈悲心的不斷增長，嗔恨心越來越少，相貌也會改變啊。
