問：若學人生髮「出離心」及「深心」，從念佛、聽經中去我、法二執，請問如何保持一句佛號不斷，念佛就像呼吸一樣?
答：所謂從念佛、聽經當中去我、法二執，是說從聽經念佛當中，你可以知道要放下我、法二執。在境緣當中去磨除我、法二執。
什麼叫「我執」跟「法執」?要先知道，「我執」就是執著這個身是我，有我的身、我的想法、我的看法、我的說法、我的作法;或是善的見解、或是不善的見解、或是無記的見解，「無記」就是沒有分好壞的見解，當你認為這些觀念是我，執著這個身是我，就叫「我執」。
「法執」是你認為法是有的，我們眼見有色，耳聽有聲，鼻嗅有香，舌嘗有味，你都認為它是實有的。而且這法與我相對，這叫法執。煩惱很多，包括「我執」與「法執」。學佛修行就是要在境緣當中把它磨除掉。
答：其實答案都已經出來了，就配合呼吸，剛開始會忘記，忘記就再提起來。祖師大德忘記了就喝斥自己，忘記了就鞭策自己說：我怎麼這么業障，怎麼常常忘失正念……。
剛開始學佛，確實比較難一點，但是，慢慢地你會在這用功的過程當中法喜充滿，不要因為一時感覺很枯燥、很乏味就放棄。其實無論學什麼，即使連學世間的技能，剛開始都是這樣，甚至你們現在做的工作，也不是你當初所想像的。
這是學佛要奠定的正確觀念，不要怕很困難，不要害怕念佛很枯燥，剛開始就是這樣子，慢慢地念久了，所謂「功純自有佛加持」，這是念佛的過程。如果只踏了第一步，就覺得腿酸、腳麻了，就不想再繼續走下去，那損失大了。
THE END
