如何把煩惱轉化為成長的契機？四個方法

當我們需要校準工作與生活的平衡，遇到大大小小的困難時，請避免陷入負面情緒，您可以跟隨以下四大招，

佛與人生

2022-05-31

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傑克·康菲爾德：踏上心靈幽靜 第6章 稻草變黃金 冥想：深思困境

冥想：深思困境　　靜靜坐著，感覺呼吸的節奏，讓自己平靜而接納。然後想像某個你在靈性修行或生活中遇

大德居士

2022-11-05

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傑克·康菲爾德：踏上心靈幽靜 第6章 稻草變黃金 真誠的修行道路

第6章 稻草變黃金　　踏上真誠的靈性道路，並不是逃避困難，而是清醒地學習犯錯的藝術，引導它們成為

大德居士

2022-11-05

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傑克·康菲爾德：踏上心靈幽靜 第8章 在覺察中演出 擱置一旁

擱置一旁　　第三個處理困難的傳統方法叫做「擱置一旁」，意思是暫時壓抑它們。有自覺地壓抑是有價值的

大德居士

2022-11-05

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改過不要因循退縮

第三要發勇猛心，「勇心」。我們說三達德裡面，其中一個就是勇。「人不改過」，人為什麼會不改過?這邊

大德居士

2023-02-05

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阿姜查尊者：修行之難易

摘錄自阿姜查尊者《森林中的法語》　　修行與證悟大致可以分成容易與困難兩種。前者已累積功德並開發波

法師開示

2023-07-13

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蕅益大師：人生在世不要期望沒有困難

處世不求無難。世無難，則嬌奢必起。嬌奢起，必欺壓一切。體難本妄，難亦奚傷。以患難為解脫。——《凈

法師開示

2024-03-11

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