有些地方會有「踩小人」的做法。人們一旦心中積累怨恨，會很幼稚的認為通過這樣的方式就能杜絕惡緣，試想如果這樣做可以達到作用的話，人們怎麼還會有煩惱和痛苦呢?「踩小人」的思維，是帶著一種嗔恨心的痴念，希望通過這種發狠的「踩」，讓小人不要給自己造成違緣，讓自己不會遇到背後兩舌挑撥離間、說是非的人，不會遇到人前一套、人後一套表裡不一的偽君子，不會遇到幸災樂禍暗自詛咒自己的人等等。但是帶著嗔恨、傲慢、懷疑心等不良情緒引導的「踩小人」做法，本身就是一種不善的念頭，會播種下不善的種子，也會給希望躲避小人但採取不善舉止的人帶來不善的果。
四十歲的人，大部分已經積累了很豐富的人生經驗，如果可以在精神層面對別人多付出一些，會很有意義。很多人講「四十歲以前為今生活，四十歲以後為來世活」。所謂「為來世活」，並不是說只為了死亡以後活，而是在四十歲以後身體機能越來越差的時候，珍惜生命，讓每一天都過得很有意義。盡量為社會，為眾人去奉獻付出，過得坦然，臨終時回顧一生所走的路，如果有來世，就沒有恐懼心，就不會因為自己人生過得沒有意義而恐懼了。
不要小看福報，很多人以為自己很有能力，很強大，其實那隻是前世做了善事、積累了功德、播種下來的福報。人生說短很短，說長很長，起起落落太多了，這個世界永遠都是這樣的。農民不留下種子繼續播種，肥沃的土地上不會再長出莊稼，只會雜草叢生，不可能帶來收獲。賣掉土地一下子來很多錢，但很快就會用完。如何做到長久?一邊播種，一邊拔草，才有可能得到累累碩果，心靈的栽培與福報的積累也一樣，對於內心的成長，我們要把不好的業根先拔除，然後繼續播種、凈化。
人們永遠都是想抓住一件事情或一個東西，讓自己有點安全感。如果只是想，給我快樂，我要快樂的活下去，那會因此產生很多的自私，會怨天怨地認為別人都有負於他，越愛自己的人越自私。佛教里為什麼提倡慈悲心呢?你對人慈悲，別人就會對你慈悲，長久下來就會積累福報。如果我們想要眾生對自己好，那要先學會尊重自己的生命，要讓自己在這個世界上越來越有福報，就要先想到你為別人做了什麼，多點利他的思想很重要。
