定亮法師:如何說話?

  說話一門大學問,我們每一個人都有因為說話遭到過別人的白眼或贊嘆的體驗。

  同樣是一句話,不一樣的表情,不一樣的態度,別人的感覺都是不一樣的,表達的方式不同就給人家很大的反差。

  我們老家有一句話:話是開心符,話也是利刃劍。這句話一直影響著我。以前我也不說話,跟身邊老師同學朋友等相處得不好,會遭到別人的誤會。有時候表達得不好讓人煩惱了,後果是別人跟你針鋒相對。所以說說好話對我們來說很重要

  佛教說愛語。愛語不是談情說愛,是慈愛要學會講這樣的語言。慈就是要讓別人快樂講話時要發自內心的慈。如果內心有嗔恨,即使講的是好話,別人的感受也是不同的。所以講好話,心裡一定要升慈。我們的言行表情,別人都能感受到,是瞞不了誰的,你自己表露得是否真誠關鍵。所以要講好愛語,心裡就一定要升起慈。佛教眾生平等,更不要說人。一個人能說什麼話與他內心修養有很大的關係內心充滿慈愛的人講出來的話肯定是讓人歡喜的。

  我以內心修養不夠,語言表達帶刺,常讓人感覺不爽。在寺廟接觸的人形形色色,有虔誠拜佛的,也有求財求利益的,也有是非、爭來爭去的。通過幾年的鍛煉讓我明白了一個道理寺廟清凈不在於人我的是非,而在於自己的內心

  佛緣齋是弘揚正法地方,佛力的加持是肯定的,我們現場的人都是能量的,大家在一起相互感染。我曾經跟好多皈依弟子說過,盡量不去是非場,盡量少接觸是非人。因為在我們沒有達到那個境界的時候,我們很容易環境影響,受外境所轉。

  培養慈悲心,我們要從愛護一個小生命開始,要從我們身邊的恩怨是非開始,學會站在別人的立場上思考問題。一定要培養好我們的大慈心,只要我們心慈悲了,就能講出讓別人歡喜語言

  我們佛教還講柔軟語。就是要講能夠讓人接受的語言不給別人有刺激的成分在裡面。在我們日常生活中鍛煉體會,逐漸逐漸就會自然講出來。

  我們要講鼓勵語。對一些即將失去信心的人,要鼓勵他,要讓他升起對生活的熱愛,為美好的前途努力,不要打擊他。一個失去信心的人,是很需要我們幫助的。我們千萬不要雪上加霜。話要講到點子上,話不用說太多要有用,有用的話也不太多

  我們要講贊嘆語。對於別人的幫助,別人的成績,我們要給與肯定和贊嘆。《普賢菩薩行願品》就告訴我們要稱贊如來。佛講眾生皆有佛性,每個生命都有佛性。所以我們稱贊佛也是稱贊每一個生命,我們每個人都是未來佛。就算是小螞蟻,隨著他的業障消盡,他也能成佛。所以我們稱贊的是每一個人,每一個生命。稱贊有的時間比我們責罵更有用。同樣的事情,我表揚他,他就會做好,罵他,他就會不好

  我們在生活要學會多稱贊別人,乃至別人一丁點的進步都要贊嘆,贊嘆是為了讓他早一點學得更好。我們要明白,我們生活中的不順不開心是怎麼來的。

  我們佛教是非常重視說話的,所以祖師大德都總結過:修好口業,成佛一半。

  在佛教,根本戒中就有一妄語戒。不講假話,講真實語言。有時候可能因為講真實的話會傷害到別人,甚至會造成慘禍。祖師大德也曾開示,方便妄語可以打。比如救別人的,比如獵人兔子,為了救小兔子,我們說了真實語言這就是方便妄語或者是朋友之間講是非被你聽到了,但是如果你說出來會讓別人結下仇恨,這時候我們就不真實語,應該講方便妄語

  如果我們為了自己的利益那就真誠,不能講假話。《了凡四訓》里說為公則善,為私則惡,為了自己不惜妄語那就更惡了。

  妄語里第一類是兩舌,說是非,讓人不和睦,讓別人生事端。這是我們每個佛弟子都需要遠離的。我們做好自己,不去說別人的恩怨是非不去挑唆。講別人的好壞,跟我生活沒有任何關係,還要給別人製造煩惱

  第二個叫惡口,用惡毒語言去說對方。別人做得可能不如他的意,就用惡毒語言去對別人。素質高的人不理你,一笑而過。有的就會造成不良的後果。

  第三個是綺語,下流低級的語言,下流的玩笑,黃色的段子,都屬於綺語的范疇。因為這些語言有可能會勾起別人的慾望,造成不當的行為,給社會造成不穩定因素

  佛講的是真語,我們要努力按佛所說的去修好口業。在我們個人修行中,我們要用好的語言,規避四個口業。

  我們要有慚愧心。為什麼我不成佛,不能得到世人的稱贊?是因為我修得不好做得不夠,我的語言講出來不能讓人信服。我們要努力改變自己,好好懺悔,修正法

  我們修慈,要放生,要愛護弱小的生命,要知道生命的寶貴。要知道每一個生命被殺跟我被殺,被割肉是一樣的痛苦。我們要為我們曾經傷害過的生命去求懺悔

  佛教自作自受,講因果。我們傷害別人,別的生命也會來傷害我們。所以我們不要傷害別人,為別人著想,長養慈悲。如果傷害了別人,有勇氣當面道歉最好,如果沒有勇氣,我們可以先對佛求懺悔,回到家裡自己求懺悔。如果沒有懺悔心,你以後就不可能會做好,遇事你就會抱怨別人。佛教給我們一個最實用的法門就是懺悔

  我們通過懺悔讓自己身心清凈,長養一顆慈悲的心,我們今後就都能把話說好,把事做好,在自己身邊創造一個和諧的氣氛。我們能夠生在一和諧的氣氛里,我相信我們每一個人的身心都是快樂

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