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即使不相信佛法，也不妨活得簡單一點，不要對自己施加太大的壓力。不要耽著於過去，已經過去了的事情，再怎麼想也終究不能再得到，反而傷害了自己的身體和事業，快樂和幸福也從此離你而去。不要想過去的事，只管當下，讓自己每一個當下都活得快樂、幸福，那麼這個短暫的人生也會有些微的意義。
未來也不要想得太復雜，但可以有一些好的夢想。第一個就是如何去做一些利益眾生的有意義的事情，這個是最好的夢想。如果沒有這樣的夢想，那麼第二個至少讓自己活得健康、快樂、幸福。有人整日絞盡腦汁只為工作、賺錢，特別賣命，但是從來想不到自己的健康。如果為了賺錢而損壞了身體，那賺錢就沒有任何意義。
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