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對於一個學密法的弟子來講，菩提心、智慧、悉地、成佛的來源和根本就是上師，除了上師以外沒有佛，上師即是佛。修行的時候，要時刻將自己的身、口、意都用來供養上師。
那麼生活中怎樣做到時刻將身口意供養上師呢?平常在走路的時候，我們應把上師觀在右肩虛空，作為右繞的對境，走路就是繞著上師轉，也就是繞佛，這樣走路會有功德，也是在修行;吃飯的時候，把上師觀在喉間，所有的食物變成薈供品，這樣吃飯也是功德，也在修行;睡覺的時候，把上師觀在心間，安住於內心，把睡覺變成上師瑜伽，既有功德，也在修行。走路、吃飯、睡覺，上師無所不在，這樣你就把生活變成了修行。
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