(2011-02-04)
(弟子根據錄音整理)
弟子：我來寺院幾天已經解脫多了，剛來的時候痛不欲生。我一片真心對待前夫，我跟他在一起四年零八個月，他騙我，然後讓我凈身出戶，五年的時間給他生了一個兒子，孩子還不到兩歲，流了一個孩子。三萬塊錢把我打發了，他和我在一起他買了北京一套房，老家一套房。所以我特別痛苦。
寬見法師：實際上到現在為止你還沒怎麼聽我講過佛法，恭喜你，阿彌陀佛！真正的佛法就這么有力量，它就可以使你從這樣的所謂的一般人難以面對的困境當中走出來。
弟子：我現在感觸好多了，剛開始來，我很難忘跟他的美好場景，佛法能不能擺脫我對他的難忘？第一次見他的時候，一見鍾情……來寺里大年三十晚上撞鍾，我就把他撞飛出去了，然後初一的時候我就能夠面對跟他相識的最深刻的場景，現在我都全部記不起來他哪裡吸引我。
昨天我想淡忘的就是我對他的愛情，成功了。今天我睡覺起來的時候發現有些事還是做不到，過去我都能夠做到，今天我還是很難擺脫對他的期待，想他會回心轉意，這讓我很痛苦。
寬見法師：是的，就如我們認為自己有苦一樣，他人也有苦啊，我們只知自己有苦，可知他人也有苦啊。當我們能夠幫助眾生解決一點苦的時候，我們的苦就削減了，我們的苦真的不算什麼。
弟子：是的，我也是有時候在開導自己，因為我還不算是最苦的，我現在想擺脫的是對他的那種期待，期待他回心轉意的這個想法，因為剛離婚一個半月，我已經皮包骨頭了，我想盡快擺脫，我受不了這個，我還有父母要養，還有孩子要養，我想解脫出來。
弟子：佛教法會的時候就想，就當愛情死了或者是我最好的人死了，我要給他舉行儀式，沒有比佛教儀式更隆重的葬禮了，因為他是我第一個談戀愛的人，然後全部身心都給他了，就發生了這樣的結果，很受不了，這一輩子我就是守寡了。
寬見法師：我跟你講，這樣的認識並不正確，你來到這里並不是為了要給他舉行葬禮，也並不是要忘記他，不是為了這樣，而是為他舉行重生的儀式，不是他的死去，而是他的重生，這個所謂的他是你心目當中的他，過去的他對你來講是一個仇人，是一個讓你痛苦的人，是一個給你帶來了無窮痛苦的人。
而現在的他是一個幫你消業的人，一個幫助你破除執著的人，現在的他是幫你懂得更加珍惜的人，沒有他你就不會認識到這個世界還有很多人有苦。不是這件事情發生的時候你會體會到跟你一樣情況的人的苦嗎？你會覺得那可能很苦，但事實上你並不知道有多苦。
再一個，你知道嗎，其實他也是一個可憐人，他因為造作這樣的事情，將來會受報，但他不知道，將來會受到惡報，受到苦果。所以實際上他自己是做下一件傷害自己的事情，他是因為愚昧。而實際上，他其實過去世是你的恩人，比如說，父母親啊或是什麼的，可是現在由於愚痴卻造下了傷害自己的事情，或者說這個事情其實是在幫你消業，你過去世也可能這樣對待過他。
世界上絕對沒有無緣無故的事情，現在一報還一報，你們的債就了了，你不需要埋葬他，也不需要忘記他，你應當對他生起慈悲心，或者說你再生起我不再欠他的心，是他幫你把這個債還完啦。
寬見法師：不是他欠你，是過去你欠他，現在你把債還了，佛教講前生後世，你聽說過嗎？你過去世也曾經這樣對待過他。
寬見法師：對，那四個人跟你一樣。別說四個，就是十個也是如此，一切都是因果。打個比方，你殺過蚊子吧？殺過幾隻蚊子？
寬見法師：你殺過這么多蚊子，是不是因果？你說不是啊，那解釋不通啊，我不是殺死一個蚊子，我是殺死很多個蚊子啊，或者說你被蚊子咬過很多次。你知道嗎？每一個蚊子咬你都是你的因果，因為你過去世曾經這樣對待過它，你說說不通啊，我被很多個蚊子咬過啊，你記住你不是只有一個前世，你前世還有前世。還有前生的前生，還有數不盡的前生。
其實我告訴你，從另外一個角度來講你賺了，因為像他這樣的人根本不值得你愛。他拋棄了你，正是幫助了你，幫助你離開他這個魔爪，這個道理很簡單，這還是借他的幫助哦，沒有他的幫助，再過十年再拋棄你，你會更痛苦。因為你愛得越深，恨就會越切。
你現在為什麼痛苦，是因為你覺得你得到的這些東西現在失去了，再過十年你得到的東西會更多，他拋棄你，你失去的東西就會更多。打個比方講，現在拋棄你跟兩年前拋棄你，哪個痛苦多？或者跟他一剛認識你就拋棄你，哪個痛苦多？
寬見法師：對了，為什麼痛苦少，因為你還沒有得到什麼，你得到的越多，痛苦就越多。你現在剛進入到佛門，你說天開寺殿前的那些對聯對你已經有幫助了，但是我告訴你不是忘記他，而是重新發現他，不是埋葬他，而是讓他從新獲得新生。
弟子：原來有個朋友跟我說，讓我體會捨得的含義，我當時覺得體會不了，通過這段感情的失去，我一無所有，我能得到什麼。但是我現在感覺能得到一些東西了，比如說慈悲心，比如說來到這里的佛緣。然後我可以自己想辦法在北京貸款，找個房子，把我爸媽接過來孝順他們。
寬見法師：慢慢來．記住，不要太執著。記住，天永遠不會塌下來，或者講，我們只是這個世界上六十億人當中的一個而已，我們個人如何對這個地球真的是沒有啥影響，他又和你在一起了，或者你又被一個人拋棄了，對這個世界毫無影響．但是你認為這個世界就只有你一個人，所以你感覺特別有影響。記住在這個世界並非只有你一人，也並非只有你和他，世界上有很多的人。
記住啊，不要有太多的期待。所有的壞事都是好事，壞事都是幫我們在還債，債還完了一身空。凡是所謂的好事倒有點可怕，好事就是消福報，就像銀行里存款一樣，你用一點就少一點。當然好事可以不消福報，我繼續做新的好事，就不消了，而壞事呢，也可能消不了業，為什麼？如果面對壞事我嗔恨、抱怨，就消不了啦，就還不了債了。遇到好事不要驕傲，更應當謹慎謙虛，繼續再做好事，你的福報不但不會減，反而會增。
