在家信眾最普遍適合的修行方法:拜佛、念佛、誦經

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  在家信眾不可能與出家僧眾一樣,每日五堂功課,從朝至暮,依清規來收束身心,但在修行路上,同樣應該精進不懈。無論出家在家,最普適的修行方法莫過於拜佛念佛和誦經了。

1、拜佛

  大家一定要把拜佛設為定課,每日48拜或108拜,多拜亦可,量力而行。至誠恭敬,堅持不懈的禮拜,不僅能有效運動全身上下,舒經通絡,更能折服我慢,消除業障,開發覺性,令身心調柔、信念堅固

2、念佛

  一句萬德洪名不僅能度生死,還有無盡的勝妙功德。無論男女老少、高低貴賤、或忙或閑,皆可持名;無論專念散念、大聲小聲、金剛念默念,計數與否,皆得利益;無論走路騎車、開車乘車,或動或靜,皆無妨礙。

3、誦經

  勤誦佛經,既是聞法,也是修定,還是布施。大家可根據自己的時間,定課日誦《阿彌陀經》《普門品》《金剛經》;也可以有計劃地誦《地藏經》《楞嚴經》《法華經》《華嚴經》等。誦時皆應恭敬、潔凈、安靜,全神貫注,字句分明

  總之,人生苦短,當下正是攝心用功之時大眾,當勤精進,如救頭燃!

原文標題:攝心用功正當

文章轉自微信公眾號:南京清涼

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