手淫有害身心健康，有損人生的運氣，這在戒色界是大家公認的事實。成功戒色以後，很多人身心恢復了健康，人生運氣以及各個方面都發生了好的轉變，獲得了福報，這是很多戒友的共同體會。
本文精選了戒色重生的一部分案例，從身體強健、頭腦清晰、內心坦盪、心態陽光、身心愉悅、氣質提升、充滿自信、恢復鬥志、脫胎換骨、學業有成、婚姻和諧、財運發達、事業順暢十三大方面來闡述戒色成功者在徹底戒除手淫惡習後的生命重生體驗，供大家參考學習。
一、身體強健
中醫講：腎氣足，百病除。腎者作強之官，手淫使腎氣虧損，身體隨之會出現各種疾病，精神萎靡很容易感覺疲勞。徹底戒除手淫後，腎氣得以恢復，身體也恢復了健康，精力充足、體能充沛、渾身充滿力量，身體比以前強壯了。
【案例1】戒色10個月總結，戒色後的身體變化：腰酸幾乎消失，牙齦不出血了，幾乎每天都有晨勃;頭發明顯變好變粗(我的理髮師告訴我的)，掉頭發每天都在10根以內;疲勞感明顯消失，口腔潰瘍減輕。精神上的變化：注意力明顯提高;發脾氣的次數減少，自控能力提高;精力明顯提高，一天工作都不累了。
【案例2】戒色110天的驚人成果!單位搬重物，我一人肩扛100斤到三樓，臉不紅氣不喘。後又手提兩個重物(200斤)走10多米，同事非常驚訝，剛開始都說我不可能搬動。後回辦公室一點也不覺得累，更沒有流汗，要知道現在是三伏天，北京的桑拿天很悶的。我想這就是戒色的好處吧!身體明顯比以前強壯了很多，體質也在一天天變強!現在的目標是戒色200天!
二、頭腦清晰
隨著手淫惡習的戒除，腎氣補足了，腦力也會進一步恢復，直接表現就是頭腦清晰。
【案例3】現在隔天堅持100個俯卧撐，每天騎車一小時。感覺精神好多了，腦子清晰了，看到花花草草有種幸福的感覺，真的戒除以後的感覺比sy的時候爽很多，那種透支的快感並沒有比正常人的感覺爽。我覺得：意識到戒除之後會比之前的感覺爽，就不會想著去涉黃了，這也算我的一個小經驗吧，希望對大家有點用處。
三、內心坦盪
成功戒色之後，心念清凈，內心不再有邪惡、齷齪的想法，內心坦盪盪。
【案例4】戒色300天，從一個萎靡淫棍到翩翩君子的轉變。自己沉迷於色慾中難以自拔，萎靡不振，前途、事業、愛情，一片灰暗與茫然。但從去年痛下決心，堅決戒色至今，一切都有了改觀。翩翩君子可能有些自詡，但今天的我，雖然已過而立，但清心自在。走在茫茫人海中，那種坦然，是戒色之前的我難以想像的。
手淫會導致一個人性格變異，出現自卑、自閉、社交恐懼症、強迫症等一系列心理疾病與障礙。很多戒友成功戒色之後身體腎氣充足、陽氣充沛，心態也恢復了陽光，變得自信和從容，能夠和女孩子輕鬆自在地交流，以前的許多心理問題隨著身體健康的恢復而逐漸消失了。
【案例5】戒色時隔一年多，感觸如此之深。我至今不敢想像，如果我繼續維持著原本的生活，那麼我根本無法得到今天的自信與從容。是的，以前的我自卑、自閉、把自己關在一個小小的角落裡，彷彿整個世界只有自己一人，落寞、無奈。如今，陽光、自信，能與女孩子很好地相處、講笑話以及各種故事……這些是我以前從來不敢想像的，現在，卻如此真實地呈現在我的眼前。這之間，讓我得益最多的一點感悟就是由表及裡散發出來的自信與從容，最為有魅力。
五、身心愉悅
邪淫只能獲得一時的短暫快感，卻帶來身體、心理一系列的持久嚴重傷害，感受的是無盡的痛苦，就像活在人間地獄裡一樣痛苦。從戒色中獲得的快樂遠遠勝於邪淫給你的短暫快感，戒色後身心恢復健康，讓你感到逍遙自在，有一種掙脫束縛的暢快和快樂。
【案例6】戒色300天，好了很多!染上手淫十幾年，福報耗盡，如同行屍走肉，現世餓鬼。去年更是到了生死攸關的時刻，身體虛弱，稍微動一下就出汗，脾胃虛弱，吃什麼就拉什麼，根本補充不了營養，大腦強迫症，時時刻刻胡思亂想，生怕自己立馬死掉。每隔十幾分鐘就要上廁所。每天都睡不著覺，即使睡著了，也是腦子亂想，很累，真是日夜不得安寧，跟在地獄裡受苦一樣。從去年5月份開始戒色，到現在已經有了300多天。說說自己的變化，精神好了很多，慢慢的能適應交流，體重增加了20多斤，前額的頭發長了很多，現在還在長， 脾胃好了，不管吃什麼都很香，自己心裡也越來越明朗，每天很開心。
【案例7】我現在有一個感悟就是：不sy，其實你已經贏了一切!因為當你真正徹底戒了之後，不時地會有一種莫名的喜悅從心底里油然而生，你可能無法真正地用語言去細致地形容這種喜悅，但它讓你可以深切感嘆的是：這才是真正意義上的生活，這是掙脫枷鎖後的暢快淋漓，這是活如神仙般的逍遙自在，這是至高無上般的超然純凈的大快樂!而這些並不是用多高的權位或多少財富能換來的，而僅僅是——不sy!所以，不sy，其實你已經在萬人之上了!
六、氣質提升
手淫會導致相貌變丑、氣質猥瑣。成功戒色後，不但身體、心理得以康復，無形中容貌、氣質也會發生驚人變化，相貌會變得好看，氣質會得以提升，神采奕奕，充滿魅力，這是很多戒友的共同體驗。
【案例8】本人戒色1年以上，從以前的自卑、失落、每天陰暗中成功逃脫了。以前的我，自卑膽小，虛胖，178，體重170斤，而且黑眼圈大大的，頭屑很多，還總是脫發。自卑到不能抬頭和人正常地交際!甚至是說話銜接不上!朋友幾乎沒有!以前我害怕看鏡子，那個人太醜陋!他是誰?我不敢相信!後來終於知道是手淫造成的，開始戒色，1年。現在體重減少50斤，以前的頭屑減少很多。脫發沒了，更加的年輕。而且氣色很好，自信積極。去應聘的時候公司領導也很喜歡我，說我為人和善，而且自信，給人好感!而且我戒色以後去參加同學聚會，高中同學竟然認不出我!以前我的樣子和現在是天翻地覆!我再也不需要手淫了!我要脫離一輩子!
【案例9】戒色一個月超爽!!!戒色前一個女孩老說我看著沒精神，戒色後她沒再說過。個人感覺好多了，真是滿身處子精，遍體乾坤血，才一個月，一個月感覺渾身充滿了力量，氣場強大。不擼的感覺如此美好，現在打球也是一身的勁，每次打球都發揮出色。在女生面前一身正氣，因為我不圖她們什麼，而且有一種氣場籠罩著，陽氣十足。我說的一點不誇張，我初二擼管，現在大三，我在戒色路上掙扎的痛苦你們想像不到，但是現在感覺我一定行!這種不擼的感覺太好了，不擼已經在我心裡紮根，這是一道門，總有一天你會經歷。
七、充滿自信
戒色可以讓身心兩方面都向著好的方向發展，心態好了，身體症狀也減輕了，對未來又重新充滿了信心。
【案例10】沒有手淫之前我是個多麼純凈的孩子，多麼善良的孩子，多麼陽光的孩子，初中考試全校沒有下過前二十。自從初三染上手淫，一下跌落到全班倒數第三，氣質猥瑣，滿臉疙瘩，個子也長不高，也禿頂了。智商變低了，情商變低了，智商低到無法想像，走路都會撞車，情商低得一塌糊塗，每天莫名其妙憤怒。戒色後變帥了，每天精力充沛，腦子非常聰明，靈活，情商極高，喜怒不形於色，頭發烏黑有光澤，氣質陽光，氣場霸氣。之前因為手淫氣質猥瑣，樣子猥瑣，後來戒色放生後發生了驚天動地的改變，很多人說我帥，走在街上更有自信了。
【案例11】2011年，邪淫八年之後，我出現了脫發，洗頭的時候大把大把的掉頭發，而且掉的都是又黑又粗的頭發。按理說這是健康的頭發，不應該掉，可是不知道什麼原因，它就是掉了。當時見了非常驚恐，感覺天都要塌下來了。經過一年的戒色，我的脫發問題完全恢復。現在的頭發又黑又亮、又濃又密、又硬又直，大多數人的頭發都是倒下去的，而我現在的頭發不用梳子梳都會自己翹起來，像個刺蝟一樣，這正是氣血旺盛的表現。我已經不只一次聽到別人誇我的頭發好看，上個月去理髮的時候，理髮師還驚訝地問我「你的頭發是不是染過，怎麼這麼黑?」我大笑說沒有，心裡卻知道是怎麼回事。回想以前灰頭土臉的日子，真是不可同日而語。現在我走在路上都是抬頭挺胸，再也沒有頭發問題的困擾，再也不擔心別人非議我的頭發。
【案例12】戒色到現在，最直觀感受就是有自信了，走路敢挺胸抬頭了，說話有底氣了，敢與別人對視了，心態樂觀了，身體有力量了，腰椎、頸椎症狀減輕了，精神也好了，氣質慢慢地變得不猥瑣了，皮膚比以前好了(這個可能和我跑步有關系)，運氣也回轉了。總之一切都在往好的方向發展，我現在對未來充滿了信心!
八、恢復鬥志
成功戒色後，腎精、陽氣充足了，體能、腦力、精力的恢復了，人也變得有底氣了，鬥志也起來了。
【案例13】戒了邪淫後，我現在感覺身體和一年之前有了明顯的區別，最明顯的是精力好了，走起路來感覺腳下有勁了，不是從前那種發軟發飄的感覺。我最大的收穫是自己的腦子清晰了，從前的時候腦子總是感覺像是被抽空了一樣，發空，發虛，嚴重的時候有種惡心的感覺，像是裡面接不上氣的感覺。做什麼都是心有餘而力不足，腦子里渾渾噩噩，說不出話來，現在我已經好多了。我相信我的公務員會很快可以考上!!我堅信!
九、脫胎換骨
戒色可以讓一個人脫胎換骨獲得新生命，實現了自我拯救，福報也隨之而來。
【案例14】這423天有如脫胎換骨，新生的感覺，點滴感受有：戒色以後身體變好了，以前是百病纏身，前列腺炎、脫發、胸痛、高血壓、高血脂、抑鬱症等等，整天無精打采，現在雖然沒有全好，但自我感覺好多了。脫發停止了，胸痛好多了，前列腺炎也好多了，對生活又充滿了希望。如果不戒色，我想我現在大概已經跳樓死了，現在抑鬱症輕多了。以前只要家裡人一感冒，我是肯定會傳染上的，現在已經半年沒有感冒了。戒色不花一分錢，還省錢。沒有戒色前花費了大量的錢，主要開銷是嫖、醫院、倒霉的事情。戒色一段時間後，這些開銷都省了，有了大量的時間去學習、工作，和家人相處，處處變得順心了。戒色後考運變好了，考了4年的一級建造師去年通過了，今年又通過了兩個師證，光掛靠一年就有3萬的收入。氣色變好了，變帥了。
十、學業有成
邪淫很傷腦力，腦力下降後自然會影響到考試的成績。在戒除邪淫後，腎精化生腦髓，腦髓充足之後，有了充沛的腦力和體力，就能以最佳的狀態來學習知識和應對考試，成績自然會提高，學業得到成就。
【案例15】也許老天不願讓一個那麼優秀的人徹底毀滅，就在高一上學期離期末考試還有兩個月時，我遇到了戒色吧。那時的我突然感到遇到了家。真的很感謝那位網友，如果不是他的宣傳，也許我的人生又是另一個走向!我一股作氣戒了兩個多月，在戒了一個月的時候，我已經幾乎不再社恐了。最後因為缺乏經驗而破戒，開學後又戒了百來天。這百來天我變化極大，首先是期中考了班級第一名，人也變帥了很多。
【案例16】一位初中畢業生的戒色成果：超重點高中錄取線36分(作者：戒色魚兒)
戒色論壇的朋友們：我特來報喜，中考成績出來了。我的成績是：語文122分，數學132分，英語145分，政治92分，物理98分，化學96分，體育60分，總分745，等級全a。報考學校公費錄取分數線：709，我已高出了36分，已被錄取，還有可能進入重點班。
中考語文、數學、英語各科滿分是150分，政治、物理、化學各科滿分是100分，體育滿分是60。
【案例17】讓生命發光(本文作者考入北大)(作者:kestrel)
初涉戒色，我第一感覺是震驚。那時候是高二暑假，整天手淫無所事事的我，突然在學校貼吧里看到一篇帖子，介紹一個叫「戒色論壇」的網站，反正也閑得無聊，就點開看看。這一看，就看了快三年。
我看別人的悔過帖，彷彿在大腦里引爆了一個又一個炸彈，轟碎了我曾經對「手淫無害」的幻想，展示了被手淫拖入地獄的痛苦和絕望;我看別人的立志帖，彷彿在黑暗中點亮一盞燈光……
我自己開始悔過：我以前都幹了些什麼?16歲，自慰了16年(幼年時期摩擦生殖器獲得快感，這個習慣一直延續到現在)，手淫了3年，時間一點都不比論壇上悔過的人短。長期以來，我都有「桃花眼」和眼下淤青的症狀，明顯是腎虛的表現，不喜歡運動，性格內向，感覺弱不禁風，不像個16歲的男生。
我在16歲那年，遇到了「戒色論壇」。事後想想，我的上輩子(如果有的話)，該積了多少德?居然能讓我在最關鍵的人生階段時候遇到最需要的東西!可以說那一天改變了一生的命運!
2007年暑假，我開始進入戒色論壇，受觸動開始戒手淫。2008年初，我申請成為戒色會員，2009年6月，我參加高考。這說長不長、說短不短的兩年，我每星期都會來論壇看看。就在這說長不長、說短不短的兩年，卻給了我太多的鼓勵和指導。我一直只是看，卻幾乎沒有發過貼，回復都很少。就是什麼都不想說，因為我一直憋著一口氣：我不想讓自己不停地告訴別人，我失敗了，我又失敗了，我還是失敗了。我要活出個樣子來，打破手淫的束縛，讓我的生活發光!直到做到的那一天，我就回來告訴論壇我的故事，讓論壇為我高興和驕傲。
現在我回來了。記得有個帖子《青春浩氣如千山——致戒色論壇的青少年學生》，裡面貼了兩張照片：北大和清華。這個帖子說：正在上中學的少年們，以下幾幅圖片中的大學真的離我們很遠么?正在讀大學的青年們，成就一番事業真的離我們很遠么?不!只要我們立大志，集中精力學習，提高自己的修養，就一定能辦到!對自己說一聲：「我一定能行!」
現在我終於可以說：「對，我行」。因為我現在正在北大校園裡，打下這篇帖子!
考上北大，已經是5個月前的事情。2009年初，我參加北大自主招生，通過。2009年6月，我參加高考，最後無需自主招生降分，裸分考入北京大學。我想說的是，這期間戒色論壇給了我多大的支持和鼓勵。論壇的勵志貼讓我能不喘氣的努力，論壇的嘉言帖讓我不懈怠的堅持，終於，我走到了今天。
有一些東西，我已經思考了很久。首先，什麼叫戒色。為什麼這個論壇叫「戒色論壇」，不叫「戒手淫論壇」呢?就是因為戒色不等於戒手淫。大家不斷強調戒手淫的重要性，但是卻不關注不在乎濫交、婚外情、看av、看黃網，也不在乎美好的文章、深刻的話語、善良的品行。這樣戒手淫有什麼意義呢?有什麼效果呢?
戒手淫只是戒色的一種手段，而不是目的。我們的目的是戒色，是為了讓我們的生活發光。「發光的生活」是：學習工作自強不息，性格開朗大方，品行善良坦盪，思想深刻純粹，身體健康有力。這，才是真正的戒色。戒色，不只是被動的戒除什麼，更要主動地追求些什麼。
怎麼樣戒色?戒色不只是戒手淫。戒色是一個體系，它要求的是一種可以發光的生活，那麼就要落實在方方面面，而不只是戒手淫，還要求我們去學習，去讀萬卷書，去走萬里路，去運動，去行善。
【案例18】感恩戒色吧，讓我拿到了清華大學的錄取通知書!我是考了兩次才考上清華，第一次我不知道戒色吧，所以在屢戒屢破中考研失敗，並灰溜溜地回到家裡，無顏面對江東父老。第二次，我知道了戒色吧，彷彿黑暗中有一盞燈，給了我希望和力量。我可以很明確的說，如果讓我早點知道戒色吧，早點知道邪淫是可以戒除的而且是必須戒除的，我一定可以一次考上清華。這一次，自信心也歸來了，我又復活了一回。從前的那個無知的少年已經死了，現在的我更加成熟穩重，更加自信正氣。戒色給了我新的生命。
曾幾何時，成功對自己來說，是那麼遙不可及。看著身邊許多平凡的人，通過毅力和努力取得成功，覺得那對我來說，也只是傳說。一次次的懊悔，一次次的勵志，又一次次的失敗，覺得自己的前途黯淡無光。只有在酒色之中，麻痹自己，虛度時光。
直到今年七月，來戒色論壇尋找希望之光，感覺真的不能再那樣下去了。於是，痛定思痛，堅定了必須戰勝淫魔的決心。當時面臨的主要任務就是，通過司法考試。9月19日，很平靜的走進了考場，正常或者可以說超常發揮。兩天的考試下來，直覺告訴自己，應該能過!11月21日，考試成績出來了---385分。看到結果，一顆懸著的心放下了。
應該說，我准備司法考試近一年，最有效利用的時間就是戒掉手淫的那70多天，也正因為那70天，決定了我的通過。那70多天，我沒有去找色情圖片、小說、去下色情電影，沒有整日沉浸在手淫、意淫之中。整個人也變化了。前幾天，見了一位老朋友，他說我精神多了。
研究生初試成績：390+(北大上線)
清晨，下起了雪!懷著激動的心情，打開了北大研究生網站，找到了自己的成績：398分!這是繼成功通過司法考試後，又一次的驚喜。戒除邪淫，戒除酒色，好運接踵而至。感謝論壇里的好兄弟。准備複試了，複試回來，我會繼續好好寫一篇這將近一年時光的心得!
複試歸來
我是17日到北京的。乍暖還寒的時節。來到北大西門，看見毛主席題的「北京大學」四個遒勁有力的大字，感慨良多!初來北大，是在04年，也是個春天。那時候，飽受淫慾之苦的我，也同樣是站在這個牌匾之下，自卑，苦悶，彷徨。看著進進出出的北大學子，感覺，這里離自己很遙遠。而如今，自己也可能成為他們之中的一員。兩種心境兩重天!
複試的幾個小時很平靜，也沒有超出我的複習范圍和專業范圍。走出考場，雖然寒風習習，但我也感覺到了久違的溫暖，這種溫暖是我一再說的：內心的平安。而這種平安也就是在我戒除手淫、邪淫之後帶來的，這就是果報。戒色的人生，一定會不一樣的!
(知非按：是的，戒色的人生，一定會不一樣的!本文作者「紅塵」已順利通過研究生複試，正式考上了北大研究生，這就是「紅塵」戒色後的福報。)
【案例20】戒手淫讓我重獲新生——考取國外著名大學博士生(作者：nnnnppqq)
感謝論壇讓我重獲新生。如今的我已經是一名國外著名大學的博士生了。遠離手淫肯定會有福報，本人戒除手淫兩年，也就是讀碩士的兩年，以全a的成績畢業，最後被名校全額獎學金錄取。我的專業是能源材料學，在丹麥能源國家實驗室工作。
只有遠離手淫，人才能真正獲得福報。我一定能堅持下去，上對得起父母，下對得起國家，做一個真正的棟梁之才。大家一起努力!
邪淫之人容易感召不如意的眷屬，而戒色行善之人，往往感召如意的眷屬。有一些人由於手淫導致精子質量差，失去了生育能力，後來通過戒色養生和積極治療，生育功能又恢復了，現在孩子都生好了，這些都是戒色的福報。
戒色行善就是累積福德，可以改變一個人的命運。《了凡四訓》雲：「一切福田，不離方寸;從心而覓，感無不通。」一念之間，福禍降臨!很多戒友發心去幫助別人戒色，這樣做自己更容易獲得戒色成功。自己戒色的同時，堅持幫助新人戒色，這樣就是在累積福德，福德提升了，戒色也會水到渠成。戒色不僅僅是戒手淫，也是在學習如何做人，如果再加上行善，身心就會好得更快。
【案例21】我開始發自內心地在吧里鼓勵其他戒友，幫助他們回答問題，盡我所能，開始感覺到在幫助他人之後，自己的心胸也逐漸變得陽光起來。在生活中也是一樣，圓通地把事情做好，助人為樂，不計較，不抱怨，大胸懷，男子漢!這樣堅持了幾個月之後，覺得自己的身體恢復了不少，眼神變得明亮，社交恐懼也沒了。有一天，偶遇一女同學，她說：「發現你最近精神了不少!」我內心也感嘆行善的力量是多麼的強大!後來，也逐漸了解了佛法，得知了宇宙的奧秘。現在我已經大四了，是我徹底戒除八個月的日子，如今我的過敏性鼻炎已經恢復了80%，蕁麻疹已經完全恢復，腦力也恢復了大半，前列腺那些問題早就沒了，找了一份待遇不錯的工作，收穫了愛情。要特別感謝我的另一半，在得知我的情況後，一直支持我，照顧我的身體，我們約定好，不到結婚的時候，不行房事。
【案例22】同志們，我12月21日終於完婚了，28歲的我在戒色將近兩年之際，終於與一位美麗善良的姑娘結婚了。這兩天我按照《康壽寶鑒》的戒期持戒，雖然有點慾火焚身的感覺，但是還是挺過來了。我想對大家說戒色沒有錯，一定要堅定自己的信念，老老實實認認真真的做事，做人，收穫是一定有的。
【案例23】今天晚上我是來感恩的，雖然離開論壇這麼久，但我一直想著大家。我終於走出了sy帶給我的陰影，回頭看看當初我寫的這篇文章，十年啊，十年過得這麼痛苦，都不敢去回憶那極為消極的過去。世界是多麼的美好啊，但感覺好像自己都不屬於這個世界，生活在世界的邊緣，曾經絕望過，追悔過……這些都已經過去了，雖然此刻回想起來心裡還是有點隱隱作痛，但我覺得我已經不痛苦了。因為，因為我已經結婚了，娶我了心愛的妻子。令我最高興，最激動的是，我老婆懷孕了……我要當爸爸啦。我是趁我老婆睡覺的時候上來告訴大家這個好消息的，我不想讓她知道，我怕影響她的心情，畢竟有bb了，loveliness。
十二、財運發達
邪淫破財，而戒邪淫得財。成功戒色後，財運會變好，戒友多有反饋。比如戒友aitrue每天可以賺到5000，還有一位戒友戒除手淫27個月，從月薪3500到年薪20萬!這樣的案例有很多。
【案例24】累積了22年的sy，把我變成一個廢人。廢到說話、吃飯、喘氣都困難，生不如死。如今我戒色388天，我不再有當初那種痛苦的感覺，取而代之的是我要勵精圖治的感覺。我現在平均每天可以賺到5000!要知道一年前我還是個廢人，半年前我還一分錢不賺。我現在的目標是3年內做到日收入5萬。雖然這些目標看似不可能完成，但是我非常相信自己一定可以做到。因為我相信：累積的力量。
十三、事業順暢
曾國藩雲：「一分精神一分事業，十分精神十分事業。」事業的成功需要充沛的體能、精力來打拚。精力恢復後，在學業和事業上也更容易成功。
腎氣充足的人，精力特別旺盛，體力充沛，頭腦清晰，做事情效率高而且有條理，行動力特強!一個大企業家曾經說過：「任何事業拼到後來其實是在拼體力」。在清華大學，流行的一句話就是：「考gre(美國研究生入學考試)拼的是體力!」所以腎氣充足的人，有充沛的體力、腦力，事業就非常容易成功!
【案例25】擊敗八名哈佛畢業生，帶著工作，我回來了! (作者：新慧)
將近兩個月，嘗盡各種滋味，終於，我帶著一份理想的工作offer回來了。這個過程很難忘、很漫長，結局總是這麼的短，來不及回味，就又要進入下一個旅程了……
沒有戒色，就沒有我那天面試的表現!與人交流，侃侃而談，尤其是面對一個只在雜誌上見過並有可能成為我未來僱主的大人物。若我仍沉迷在手淫和色情當中，是絕對沒有勇氣去進行這次談話的!即便有，我也只會表現的懦弱、邏輯混亂。
那天，我不卑不亢，有親和力也很果斷，我相信我的言談舉止給他們留下了很不錯的印象。當天有八個被邀請過來面試的人，但我知道，敵人只有一個，我自己!得到這份工作後，老總告訴我說：那天面試的人幾乎都是哈佛的，恭喜你擊敗了他們!
前天知道確切消息，本人要調任省直機關工作了。記得戒邪淫之初，惡報不斷，領導同事總是找麻煩，無論工作怎麼努力，怎麼賣力，都是枉然，老是受人輕視，被領導認為工作能力很差，甚至懷疑我的學歷造假。本人研究生學歷，有領導背後說，這人的學歷是不是假的啊，能力太差了，哪像個研究生啊。我當時快氣死了，整個人快瘋了，呵呵，現在想想，真是一種殘酷的考驗啊。戒邪淫一年後，領導同事開始逐漸改變對我的看法，做事也能順利一些，並且於年終獲得優秀公務員的稱號。各種環境的轉變，讓我對自己的信心極大增強。戒邪淫兩年後，領導同事可以說是真正認可我了，簡直就是翻天覆地的變化，前段時間單位一把手推薦我到省直機關工作。由市級進入省級，事業發展空間的變化不言而喻，對此我非常感恩。我終於沒再給母校丟臉，沒再給父母丟臉。
手淫十來年，去年八月開始戒色。二月參加隔壁一個縣人社局的招考，報名近六百人，招聘五人。筆試第六，面試第三，總成績第四。感謝戒色論壇，我將繼續備戰，人生路奮斗不止。
【案例28】堅持戒色行善，公務員面試第一名!(作者：竹林聽雨)
好久沒有到戒色論壇了。報告大家一個好消息，我公務員考試筆試第八，面試第一，成功翻盤，進入錄用范圍。我口才不是很好，說話有不清晰的毛病，這次面試之前沒有像其他人一樣去報面試培訓班，只看了一些視頻講座，與一位老兄在網上模擬了幾次。這次省下了2000多的培訓費，准備捐出去。
順便報告一下戒色成績，我戒色時好時破，工作也忙，所以也沒有面子來論壇。不過末學只有sy(頻率少了非常多)，沒有一夜情、嫖娼之類，甚至沒有正兒八經談過戀愛(沒有女朋友，可能是sy的報應吧，以前見到女孩子就不自在)。現在我一直在堅持戒色!不斷的行善，不斷的斷惡念，當然了倒退和反覆總是相伴而生。到今年7月1日，我的慈善點擊就到了三年了，1000多個日日夜夜，除了一些特殊情況，我一直堅持!
粗略的估計，我通過慈善點擊，我捐出了大約6萬元。各種慈善捐款(印善書、濟貧、放生等)2萬元左右，占我收入的大約三分之一。舉報各種色情網站200多個，原創、轉發各種善貼，不計其數。
平時我要求自己見善即為，見善勇為，見善即隨喜，見機即發願，多迴向，上天果然沒有放棄我!各位，堅持，就是勝利!
(知非按：《道德經》講「天道無親，常與善人」，《易經》曰：積善之家，必有餘慶。這位戒友大力行善值得學習，要相信積累的力量，平時多行善、多積累陰德，在積累到一定量時會產生質變，在人生的關鍵時刻上天一定會庇佑你。)
今天上午面試結束，面試成績87.2分，在我知道的人裡面，我面試成績是最高的。更可喜的是，我總共准備面試的時間只有3天半，就買了一本面試教材，也沒有花錢報輔導班，就取得了這麼高的面試分，這是我不敢想到的。這次四川之行，還交到了不少朋友，還有一個女生對我特別好，認為我非常有能力，長得帥氣，這次走時，還送我到火車站，真的很高興。這些都是我以前不敢想像的。以前我有嚴重的神經衰弱，天天噩夢纏身，和女生交往不自然，朋友也少，失眠嚴重，需要喝安眠藥，不能用腦，經常痛哭，如今情況好多了!
總結
徹底解除邪淫惡習後，身體、心理、性格、學業、財運、愛情、事業等各方面真的會變好，這就是戒色後感召的福報。在戒色論壇以及其他各大戒色網站里，戒色重生的案例非常非常多，這里選取的僅僅是滄海一粟。
《走向光明》大結局
《走向光明》一書寫到這里終於結束了，如果大家能認真實踐本書所介紹的系統戒色、修身方法進行全面自我改造，那麼戒色成功、身體康復乃至改造命運一定都會得到。
願每一位戒友早日從地獄走向人間，從黑暗走向光明，學習傳統文化全面修身，成為一個對得起父母，對國家、對社會有用之人才。作者：戒色來源
在此懺悔我所犯的一切惡念惡口惡行;此文若有錯謬，我皆懺悔;若有功德，願普皆迴向給盡法界、虛空界一切眾生、文章原作者及各位讀者;依佛菩薩威德力、弘法功德力，普願消除一切罪障，福慧具足，常得安樂，無緒病苦。欲行惡法，皆悉不成。所修善業，皆速成就。關閉一切諸惡趣門，開示人生涅槃正路。家門清吉，身心安康，先亡祖妣，歷劫怨親，俱蒙佛慈，獲本妙心。兵戈永息，禮讓興行，人民安樂，天下太平。四恩總報，三有齊資，今生來世脫離一切外道天魔之纏縛，生生世世永離惡道，離一切苦得究竟樂，得遇佛菩薩、正法、清凈善知識，臨終無一切障礙而往生西方極樂世界，同證究竟圓滿之佛果。
