很多人戒色失敗把原因全部歸結到是自己的戒色決心，不到位、意志薄弱、行動力太差等方面。真的完全是這樣嗎?大家在戒色失敗後那一刻，自己也很痛悔，戒色決心下的也蠻大，後來自己也很努力可為什麼還是屢屢失敗呢?
其實戒色決心、意志、行動，這僅僅是失敗的一部分原因。如果大家把戒色失敗的原因完全歸結到這些方面，那麼顯然是把戒色想的實在太簡單了,對戒色的認識也太膚淺了!
之所以手淫難戒，是因為手淫習慣的背後潛藏著非常深厚、強大的慣性力量——淫慾習氣。一旦手淫成癮，明知不對，卻剋制不住自己內心的淫慾習氣(淫心**)，被淫慾習氣推著走，這是很多人戒手淫屢戒屢敗的原因之一。
手淫，不僅有損身心，還會給手淫者本人帶來負能量、陰能量、不良的運勢。這些負陰能量、運勢，在傳統文化里被稱為霉氣、厄運，在佛家稱為業障、惡業，中醫稱為陰邪之氣。其實這只是表達方式不同，其內在實質是一樣的。這些可以統稱為「強勢的無形障礙力」(負陰能量)。
每一次手淫都會給手淫者自身形成一份「強勢的無形障礙力」(負陰能量)。手淫史時間越長、次數越頻繁，手淫者身上的這種「強勢的無形障礙力」(負陰能量)積累的就越大、越深厚，戒色難度也因此就越大。戒手淫，不僅要對抗自己內心的強大淫慾習氣，同時還要對抗「強勢的無形障礙力」(負陰能量)，這才是手淫為何如此難戒的深層次原因。這是很多人戒手淫屢戒屢敗的原因之二。
戒色屢屢失敗的成因，除了強大淫慾習氣、「強勢的無形障礙力」二者的阻礙，以及自身決心、意志不夠堅定以外，其更深層次的原因是：戒色者的自身福德不夠!這是很多人戒手淫屢戒屢敗的原因之三。
福德，在傳統文化里被稱為福氣、陰德、德行、好運，佛家稱為福報、善業，中醫稱為正氣、陽氣。名相不同，實質基本一致。按照現在的理解可以稱為正能量、陽能量。簡言之，福德是一種無形無相的正面能量，也是一種非常強勢的力量。
強大淫慾習氣、「強勢的無形障礙力」都是無形無相、非常強勢的負面能量、力量。除了福德可以對治以外，別無他法。可以說，福德是成功戒色的資本與保障。
由於福德無形無相，往往被絕大多數戒色者所忽視。寡慾清心的《身無正氣福德，戒色難以為繼》、風景獨好的《戒手淫的突破口》、《手淫，邪淫相關的審美觀，氣場，和飲食鍛煉之我見》專門談到這一點，大家看看就明白福德對戒色成功有多麼重要。
很多人成功戒色後，除了身體變好以外，運氣也明顯變好了，感覺心態開始陽光了、自信了。這是因為不再給自己製造「強勢的無形障礙力」(負陰能量)了，負面能量開始消退，身上的正陽能量、正氣、陽氣、福氣等自然就充沛了，逐漸佔據上風，當然各方面都變好了。
歸納一下，戒色，是一場「兩條戰線上的斗爭」：
(1)有形戰場(陽)，戒色者與手淫慣性(淫慾習氣，即淫心**)的斗爭;
(2)無形戰場(陰)，戒色者自身的福德與手淫惡習帶來的「強勢的無形障礙力」(負陰能量)的抗衡。即戒色者自身的正陽能量與負陰能量、福氣與霉氣、福報與業障、正氣與邪氣、陽氣與陰氣之間的抗衡。
戒色者如果自身福德薄弱，又不積累福德，單憑主觀努力，就等於自己一人與手淫習慣(強大淫慾習氣)、「強勢的無形障礙力」(負陰能量)二者同時對抗，當然很困難了。
因此要想成功戒色就需要足夠的福德。如果注重積累福德，則戒色如同順水行舟，會相對順利很多。如果福德薄弱，正氣與陽氣不足，戒色如同逆水行舟，困難重重。如果自己又不主動積累福德，戒色往往會屢屢失敗。唯一的辦法是在自己努力戒色的同時，積極主動的培養福德。
有一個奇怪現象，很多成功戒色的朋友大多是學佛、學道、學儒的。因為學儒釋道的人比一般人更加註重行善，注重積累福德，所以更容易戒色成功。當然，不是說戒色成功者都是有信仰的人，也有一些人，沒有信仰、也沒有做多少善事，也取得了戒色成功。但是大家不要忽略一點，這些人往往是自身福德深厚的人。
