葯師山·紫虛居士:大腦皮質記憶對修行的影響

大腦皮質記憶修行的影響

葯師山紫虛居士

  一、摘要

  本文介紹大腦皮質及其在佛法認知過程中意義,也說明「識」與大腦皮質關系並以眼的視覺作用來說明此關系。本文也提出勝義根(或細膩根)的意義及說明大腦即是意根的理由,最後提出大腦皮質修行人的重要性,也由此說明釋尊開示大眾惡念未生令不生,已生令斷滅。善念不生令生,已生令增長」的重要。

  二、大腦皮質及其在認知中的意義

  大腦皮質人類大腦的表面,呈灰色皺褶狀,由神經細胞體所構成,是人類最高級的神經中樞,其他動物也有大腦皮質,但表面積皆沒有人類那麼大。人類大腦皮質被腦裂縫分為五片,稱五葉。若以功能而分,則皮質表面可分為五十多區,每區都有特殊的功用

  例如第 17 區為視覺區,第 43 區為味覺區,第 46 區為運動區,可把腦部信號傳出到組織。第 1、2、3 區為感覺區,是身體各部位信號傳入腦的部位。

  若以五葉來分,大體上,枕葉為視覺區、頂葉為味覺區與感覺區、聶葉為嗅覺區與聽覺區,這些區域若再細分則可分為「初始區」、「聯合區」與「統一區」(又稱知識區)。

  例如在初始視覺區,人類可看出物體的大致輪廓在「視覺聯合區」中,人類可看到物體的詳細結構。在「聯合區」中,此時五種器官(即眼、耳、鼻、舌、身)的信號就在此做出綜合判斷並得到結論,也做出擱置或交由運動區送出命令到四肢去執行此結論的工作。以上是科學家研究所得到的「結果」,但為何會如此則不得而知。

  以佛教觀點來看,在這些「區」中主導認知工作的就是「識」。「識」是眾生自心無明而有,把科學家的研究所得佛教的「唯識論」做比較,筆者認為「初始區」屬眼等前五所生意識心。而五個「聯合區」與「統一區」都屬第六意識心。以下筆者眼睛認知作用作為說明:

  ( ) 眼識的認知作用與初始視覺區的關系

  當我們看外面塵境時,人類眼睛結構使物體在視網膜上形成我們所見影像,也形成電磁信號(稱為 a)送到初始視覺區,與此同時,我們神識中的眼識立即在初始視覺區形成相對於 a 的「識訊號」(稱為 a)。

  在此區中,神識的「第六識」比對並確認 a 與 a 的關系未來若有 a 傳入此區,第六識比對確認就知道其與 a 相應,也就知道眼睛所看到的物體是與 a 相關者。

  自人類出現在世間以來,已經有很多如同 a 一樣的「識訊號」存在五蘊身中,就是由此區中第六識比對不同的 a 與 a,我們才能看到且「認識」到物體的大致輪廓。其餘四個器官的運作狀況也是如此。

  ( ) 視覺作用與視覺聯合區的關系

  當電磁信號 a 進入視覺聯合區時,此區的第六識就會把過去由看見物體所記憶的「識訊號」取出,此「記憶」包括在「名色」、「皮質」……之中的記憶,第六識也會參考由阿賴耶識而來最深層潛意識記憶

  這些「識訊號」所在的位置與視覺聯合區在大腦皮質上的位置相同。「第六識」由這些「識訊號」與電磁信號 a 做比對分析,我們就會知道物體更詳細的資料,如詳細的相狀、顏色、立體感覺等。人類自無始以來已經建立了非常多的「識訊號」,儲存在「名色」之中,隨眾生而輪回轉世。我們今日很多認識現象是過去多生的「經驗」所累積,包括我們所認識的形相與顏色等。

  ( ) 視覺作用與「統一區」的關系

  在「統一區」中,第六識把視覺電磁信號 a 與其他器官而來的電磁信號做統一整合,例如在某一環境中,我們同時看到物相、聽到聲音、也聞到味道,此時就要在「統一區」中才可得知。「統一區」中自無始以來就儲存著由五根而來的「綜合性識訊號」,這些識訊號也儲存在神識的「名色」之中。

  當前五根有兩種以上電磁信號同時進入此區時,第六識就在此區取出相關的「綜合性識訊號」詳細比對,由此我們可以知道所面對的塵境最詳細的所有資料,例如其形狀、大小、名稱,甚至來源功能價值等,甚至我們對此塵境的感受(喜歡討厭等)也可由比對「綜合性識訊號」而得知。

  總之,在「初始區」、「聯合區」與「統一區」之中,由於無始以來儲存在這些區中的「識訊號」內容不同,則當面對塵境時,神識的第六識比對這些「識訊號」與由器官而來的電磁信號,其所也不同。我們所覺知的就是第六識比對的結果。在大腦皮質中,其最重要功用就是儲存各種「電磁信號」,其也是各種「識訊號」所依之處,神識的第六識把這兩種信號做詳細的分析比對,人類自無始以來已做這種比對,已建立很詳細的資料庫,當面對塵境而有電磁信號進入大腦皮質這些區域時,人類的第六識就會知道這些塵境所代表意義

  三、浮塵根與勝義根

  浮塵根又稱扶塵根,是扶助「正根」之意,浮塵根就是肉體器官,在人而言,包括眼、耳、鼻、舌、身、意六個肉體器官。此中最後的「意根」,筆者認為就是人體腦。很多人認為意根是第七識,這一筆者不認同。

  至於「正根」就是指勝義根或細膩根,丁福寶先生的《佛學辭典》對勝義根的註解是:「眼、耳等五根的實體,依之而有發識取境之用,為四大種所成,清凈珠寶雲。」此為「凈色」所成。浮塵根為所依,例如眼睛依「勝義眼根」才可取塵境,產生眼的視覺作用。勝義根被稱為「正根」,這表示在認識作用中,它們才是主事者,浮塵根只是協助的角色而已。至於勝義根是什麼?佛教人士有很多不同的解讀,有人認為腦是五根的勝義根,也有人認為「神經」就是五根的勝義根,筆者對這些看法皆不認同。

  在《楞嚴經》卷四就有提到六個浮塵根,經中說:「由明暗等二種相形,於妙圓中,粘湛發見,見精映色,結色成根,根元目為清凈四大,因名眼體,如葡萄朵,浮根四塵,流逸奔色」。

  這一段話大意是說:由於無始無明,空性妄現「八識身」,八識身中的「見精」(即眼識)長期與色塵相對,神識就依「名色」(此為八識記憶各種名相的所在)中所記憶色相做出眼根。此根有兩部份,其一為精神性質的勝義根,另一部份是由具有物質性質的四塵(即色、香、味、觸)所形成的浮塵眼根(即肉眼),此浮塵眼根就與色塵攀緣、接觸色塵。

  其形狀如葡萄籽(即人之眼球形狀)。而勝義眼根是清凈四大所成,這是人的「精神眼根」。以上是對肉體眼根的描述,其他相同的詞句也用於耳、鼻、舌、身、意五個肉身器官

  在此僅再提「意根」,經中說:「由生滅(指意識心)等二種相續,於妙圓中,粘湛發知,知精映法,攬法成根,根元目為清凈四大,因名意思,如幽室見,浮根四塵,流逸奔法」。這一文字說出產生人類「知覺」的肉體結構為「意思」,其形狀如幽室(即幽暗的空間),它用以接觸法塵,與法塵攀緣

  它的正根是清凈四大所成的精神身(即精神性質的腦)。《楞嚴經》稱此腦為「意思」,此名詞佛經未曾見,筆者認為就是「意根」。而一般稱第七識為意根,應是「意」的筆誤。

  《楞嚴經》很清楚說明此浮塵「意根」是流逸奔法,形狀與腦相似。在六根而言,眼根是接觸色塵用的,同理意根是接觸法塵用的,而第七識並不是直接與法塵接觸,因此,稱第七識為意根似乎與文意不合,故筆者認為意根是指人的肉腦。而「勝義意根」為具精神性質且與肉腦在空間上相合的「精神腦」。

  其他各器官的勝義根也與此相同,至於說神經為勝義根,那問題很多,神經肉體性質,非屬「清凈四大所成」。神經也不是「器官的全部」,它們不能行使器官見聞覺知的作用。說腦是五根的勝義根,此與《楞嚴經》所稱腦是浮塵根,是四塵所成不合,故不是勝義根,此為正根,凈色所成。此外,腦的「知識區」有綜合判斷的能力,此不是前五功用的范圍,故知腦不是五根的勝義根。

  四、大腦皮質修行的重要性

  (一)心念的形成:由心的功能與所用的資料合成

  心有真心佛心意識心等的分別,在此我們指的是一般人的意識心,也就是我們的心念。我們的心念之所以會形成,主要是我們心的功能,包括眼能見、耳能聞、鼻能嗅、舌能嘗、身能觸以及腦能知。但只有心的功能還不能成為心念,「心」必須取相關的資料作參考才能成為心念,例如我們看到這枝筆,必須有過去學習的資料(例如大腦中的記憶),才會知道此筆的名稱等性質。

  人之所以能看出物體的色彩及形狀而形成心念,如圓形的石頭、尖形的山峰等,或者聞到諸如肉的香味、腐屍臭味,甚至胡思亂想所生心念,例如兔角,都是為我們過去名色中有記憶所致。所有我心中所生的各種心念都是由心的功用,加上所取的過去「資料」,二者和合才會形成。人類所用的資料來源很多,包括:

  (1)大腦皮質中的記憶

  (2)想蘊中的記憶

  (3)八識身的「名色」記憶

  (4)第八識的識種子

  人類的各種識(即八個識)都會取用相關的「資料」。這些資料之中,大腦皮質記憶這一生中的各種事,人死之時大腦皮質敗壞不能用,其記憶移到八識身的「名色」之中。「想蘊」是「名色」的一部份,記錄眾生在人界的記憶也就是做人時記憶,包括過去多生為黑人、白人、美國人等的記憶。「名色」是眾生出生在六道時的各種記憶,例如過去生為貓、狗、天神……等,都記憶在其中,而第八識種子是所有未成佛之前的各種記憶,只是它不是名相,而是微細心念記憶

  當人與塵境接觸而形成心念或各種思想時,我們採取的資料,大多是來自大腦皮質,其次是來自想蘊,而名色與第八識種子屬深層潛意識,此二者較少出現,對心念思想的影響也比較小。

  (二)大腦皮質記憶修行人的重要性:上勝心念思惟

  修行最重要的課題是面對境界時所起的心念,若起凈念、善念、不執著念或慈悲念則上勝,若起染念、惡念、貪著念等則為下劣之念。起念之後所衍生的各種思想也有上勝與下劣的不同(這些就是十二因緣中「觸→受→愛」的問題),這些所生心念乃至思想的好壞、上勝或下劣,最重要的影響因素之一就是大腦皮質記憶

  若大腦皮質記憶好的居多數,則所生心念思想大多是善好之念,反之則大多是下劣之心念與思惟。若上勝心念思惟時常出生,則立刻又儲存在大腦皮質之中,如此上勝之念不斷增加,反之則下劣之念會不斷增加,心的狀況就會雪上加霜。因此,大腦皮質中上勝或善的記憶修行很重要。善念記憶多,則由善念產生善的身、口、意三業,對修行人是增益、是有好處,反之則是壞處,容易造惡業

  (三)過去多生名色與第八識種子都會影響大腦皮質記憶

  一個人無始以來所作善惡都會記憶八識身的「名色」中或第八識種子中,這些記憶今生機緣時會現出來,由此被記在大腦皮質中,若數量太多,則也會成為此生善噁心念的重要影響因素,但這部眾生無力可管控,只有誠心求佛相助,而自己也要行善積福,福報愈大,此問題就較有機會解決。

  (四)「惡念未生令不生,已生令斷滅。善念不生令生,已生令增長。」是改善大腦皮質的有效方法

  釋尊在《阿含經》中的開示:「惡念未生令不生,已生令斷滅。善念不生令生,已生令增長。」這是改善大腦皮質記憶的有效方法。我們要以定力意志力由第六識取用大腦皮質中好的記憶,使生出善念並增長善念,使上勝之念不斷在大腦皮質中增加,如由一燈引燃多燈,不斷增加光明

  至於所生惡念則要迅速以意志力使其停止,以免增加大腦皮質中的下劣記憶。這種改善大腦皮質記憶,使轉下劣為上勝,對修行很有用,例如貪錢的人就可在定中或心念較專一時起念:「金錢毒蛇」或「金錢不可貪」,久之,此心念在大腦皮質中的數目增加,則心念中常會出現不貪錢,則貪錢之心念就相對減少,由此造惡業機會也就少了

  又例如貪淫的人可起念:「淫樂易染著、三界難出」。又例如貪情的人可起念:「貪情不斷、眷屬難離」。諸如此類,個人可依自己特殊問題,做出一個改善大腦皮質記憶的句子,並常觀照起念。

  五、結論

  由因果情緣業障及日常生活的各種情緒,這些產生的心念都會記憶大腦皮質之中,形成此生不會消失的記憶,自己第六識常會取出它,冤親債主也會利用它,如此都會形成我們修行上的障礙,因此,修行人對所生惡念的剋制很重要(尤其針對某特定對象),惡念不論來自因果業障都要迅速克制,也要常採用一些改善心念的「語句」,並且時常由定中起觀照或念誦,如此以增加大腦皮質中善念的數量,以期轉惡念為善念。

THE END