佛門信眾問：師父您好，弟子我雖沒有在明師的帶領下，但是卻因為種種殊勝因緣而成為佛子。雖然，弟子進入佛門時間很短，也沒師父指導帶領，但是弟子並沒有就此放逸自己，在默默學習著一些經典，每晚有空也會誦讀5遍大悲咒，與此同時，弟子也在自我要求的恪守著五戒。
如今弟子吃素已經有半年，前些天，有懂營養方面的老師對弟子說，弟子身體不行，有些糟糕，說出了一些弟子才知道的問題，比如經常感覺到疲累，早晨起不來，腸胃消化不行。當時弟子並沒說自己是佛子，也沒告訴這老師弟子在吃素著。
那老師說，弟子要注意身體，多吃些補的東西。師父，弟子身體一直是瘦弱的，就算在以前弟子不吃素的時候，身體也沒多胖，如今弟子也不知道是否要繼續吃素?家裡人雖然知道弟子這點，也沒強行要求弟子吃葷，但是家裡人還是更希望弟子吃好的，不要吃素下去。對此，弟子也不知道怎麼辦?請師父開示。
智渡法師答： 其實你也算自尋煩惱，你的做法不算佛子行為。因為你並沒有依教奉行，既沒有師父指導，更在自行吃素、沒有以戒為師。
建議你：
1、樹立正確的營養觀念，「素食才是健康根本，肉食是眾多疾病之因。」
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