索達吉堪布:總覺得幸福遙不可及,該怎麼擺脫這種狀態?

問:我是來自貧困家庭的大學生,不知不覺中總覺得自己一無所有,人生幸福遙不可及,整天鬱郁寡歡。該怎麼擺脫這種狀態?

索達吉堪布答:我們不要整天抱怨得不到什麼,而應當珍惜現在已擁有的。當你身體健康,可以自由呼吸空氣時;當你衣食無憂,用不著忍飢挨餓時;當你早上睜開眼睛,可以看到太陽燦爛笑容時……你有沒有想過,你的幸福,已經超過這世上很多人了?

美國著名盲人作家海倫· 凱勒,曾在自傳中說假如給她三天光明讓她親眼看看這個世界她就是最幸福的人。南非前總統曼德拉,因反抗種族歧視入獄27年。他後來說,坐牢時每天曬半小時太陽,便是自己最幸福的事了。

所以,仔細想一想,幸福也並非那麼遙不可及,現在你就有好多這樣的機會。可是,你珍惜過嗎?

——《做才是得到》


THE END