呷絨多吉上師:開示連載(204)我們如何在生活中做到放下我執?

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  上師教言集:

  任何時候都不要特別想著這個「我」,因為特別在意這個「我」就會產生「我執」。幾個人呆在一起,總是抱著「好吃、好用、好睡的我都要佔個先」,走在一起也「我要走在前面」這樣一個心態那就活得很累,今生不開心,來世也成不了佛。

  做一個好人,不斷地修慈悲心,不僅人見人愛,內心也很輕鬆。所以,要想身心放鬆自在,就要做好自己,不要有看別人過失念頭想法。看看以前的高僧大德,哪一個是把自己包裝得高大尚的?肯定沒有的,因為這樣沒有辦法學習正法

  假如放不下這個「我」,心裡就會一直不舒服、難受、心情不好總會覺得「我」的事業不好,「我」的婚姻很失敗,「我」的生活幸福,「我」的地位不高……反正哪裡都不舒服,就是因為有這么一個「我」。所以我們必須要隨時隨地學習訓練放下這個「我」,漸漸地不怎麼在意執著這個「我」。

  (未完待續)

THE END