問：佛學是怎麼樣看待過去、現在、未來的關係，以及對那些生活在過去和未來的人，如何幫他們落實活在當下?
宗舜法師：送你一副對聯，我在武漢歸元寺看到的：「見了便做，做了便放下，了了有何不了。」就是看到一件事情就馬上去做。這是你應當做的。比如我現在口渴，端起杯子來就喝，喝完之後放下杯子，該幹嘛幹嘛，而不是說「哎呀，剛才那杯水冷了、熱了、甜了、苦了」，分別計較。這就是「見了便做，做了便放下」，還有什麼不可以了的呢?如果你能夠學會這句話，就會明白什麼是「活在當下」。下面一句是「慧生於覺，覺生於自在，生生還是無生」。你真的體會到這個，活在當下，就能夠找到入手處了。
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