那麼要如何，心才會安呢?
古人說：「無所為而為，善而不居，能得心安。」這是教導我們行善時，不要想「我有在作善事、喔!我有在幫助人喔!」正的純善，是犧牲而不是獲得，是奉獻而不是佔有。
只有透過與別人的分享，你的成就才有意義，你的自私才得以融解，你才會知足、感恩，心也才會安啊!
心安的人，自然能控制自己的慾望，慾望可以是推動你向上的一股力量，也可以是主宰你墮落的源頭。
人生的浮浮沉沉，慾望乃是最大的濫觴，因此，自我控制的層次，亦可視為個人修持成就之指標。
嘴巴喜歡說是非的人，朋友遠離，沒人尊重，慾望太高，喜歡涉足不正當場所的人，內心無法清凈，怎能安祥?
所以，一定要「宰制官能，懲治我欲」。
我們如果能在每一個剎那，自我觀照，自我控制，長養智慧與安祥，沒有憂慮、沒有恐懼、沒有攀緣，離開一切執著，則能擁有統一和諧的心靈，幸福也就掌控在你的手中。
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