抑鬱症是一種足以危害生命的心理疾病，很多明星由於不堪抑鬱症的折磨而自殺身亡，例如張國榮、金秀珍、賈宏聲、蔡齡齡、陳琳、孫亞莉、陳寶蓮、上原美優、鄭雅律、韓彩媛、u-nee、金宥利、李慧林等。
據統計，在全世界，受某種形式的抑鬱影響的人數佔全部婦女的25%，全部男性的10%，以及全部青少年的5%。在美國，這是最常見的心理問題，每年大約有一億七百六十萬人因此而苦惱。雖然真正形成心理疾病，患上抑鬱症的人數要遠小於上面的數字，但患者數量也不少。
嗡 贊扎瑪哈若卡那吽啪的
namo bhagavate aksobhya tathagataya arhate samyaksambuddhaya.tadyatha
南摩巴嘎瓦帝 阿閦鞞牙 達他嘎達呀 阿哈帝 三藐三菩陀耶 達雅他
om, gagani gagani, rocani rocani, trutani trutani, trasani trasani,
嗡 剛嘎呢 剛嘎呢 若恰呢 若恰呢 多汝折呢 多汝折呢 達羅薩呢
prati-hatani prati-hatani, sarva karma param paramita svaha.
達羅薩呢 只地痕呢 只地痕呢 薩瓦嘎嘛 巴讓巴羅美達 莎訶
我年輕的時候，性格也不是很穩重，剛開始很想當醫生，接著又想做老師，夢想總是跟著外境而改變。後來依靠不動佛的加持，不管做任何事情，的確變得穩重，能夠有始有終。
所以，不管你們相信也好，不相信也好，這個咒語都有強大的力量和加持。而且誰都可以念誦，不會有任何損害。就像葯物，誰生了病都可以服用。
以前我沒有在很多人中間傳過這個咒語，只是遇到個別人說自己病得很嚴重，我就讓他念誦這個咒語一萬到十萬遍，很多人的病就這樣好了。
今天我通過觀察，有很多特殊的緣起，所以決定給大家傳。你們可以記下來，以後如果身邊有人需要，也可以勸他們念誦。
這並不是我用個人的分別念說的。藏地的大智者麥彭仁波切講過，哪怕念誦一遍這個咒語，也能平息南贍部洲諸天龍夜叉的危害，遣除一切瘟疫病苦，乃至清凈五無間罪。依靠這個咒語，一切息增懷誅的事業都能圓滿成辦，一切魔障與違緣都能迅速息滅。
