三寶的中心是「法」。佛陀也說，他在生活中依靠法、恭敬法、推動法、順從法，以法作他的標幟，以法作他的標準。所以我們不但要拜佛，更要恭敬法。
佛弟子生活的重點是什麼？心靈的平靜以及心靈的禪定，乃至於「法」的思惟。在佛陀所教的禪定修行當中，有一種最簡單的冥想方法，就是我們在三藏裡面取一段經文，譬如說「一切有為法，如夢幻泡影。」譬如說「是諸法空相，不生不滅，不垢不凈。」
你取一段經文，靜靜的去冥想它的真實義，這在大乘佛法很重要的。我個人也是喜歡這樣一句話，然後不斷地去講，不斷思惟，落實它、實踐它，這是一個簡便的方法。
漢地佛典中最重要的是什麼?《心經》，所以各位要禪修《心經》，如果你把經文念熟了，就可以拿來不斷思惟，把法印在心裡，印在你的生命里。
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