宣化上人:常飲這種水,百病遠離你,身體自然健康

  甘露水──了生脫死之妙葯

  宣化上人慈悲開示

  坐禪時舌尖頂上顎,有時會有很多口水,可以把它咽下,這叫甘露水」。為什麼?因為坐禪坐久了,口水是甜的,雖不像糖或蜜糖那麼濃,都是淡淡的一種甜味。人常飲這種甘露水,不吃飯也不餓,不喝水也不渴;乃至行不知行,住不知住,坐不知坐,卧不知卧,功夫已打成一片,時刻在定中,所謂「那伽常在定,無有不定時」。

  甘露水能治百病,強身健體,能開你的智慧,但必要時刻用功,不要間斷。為什麼修道人不願講太多話?因為要用功,無論搬柴運水,迎賓送客,出入往還,都是用功功夫用得純熟,綿綿密密,不想用功也會用功,不想參「念佛是誰」,他也會參;參到風吹不透,雨打不漏,功夫成片,風雨也進不來了。當然這種功夫不是一朝一夕練成的,故要時時刻刻,念茲在茲。

  甘露又叫「自家水」,這三個字合起來,念作「葯」字,這是延年益壽的葯,了生脫死的葯,脫出六道輪迴的葯。人人皆有這個葯,但人人皆不肯服用這個葯,人人只是捨本逐末,東跑西跑往外找。這個葯是自性本有。人能常用功,口水很甜,甚至超過蜜糖,等到這個「葯」起了功效,身體內便產生變化。

  人若未得到修行好處,則不知道;若得到了,則時時不會放下功夫,不會間斷,但要持之以恆,守之以素。不是三天打魚,兩天曬網;一日曝之,十日寒之;今天蓮華明天牡丹。要有堅誠恆,常常用功才會上路,若忽進忽退,徒耽誤時間

  恭錄自《人生要義─參禪精華》

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