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真正的修行是往內修，修自己的心。要向內努力，要將內心當中的煩惱減少，最終去除。首先我們要把心沉澱下來，才能感覺到心中煩惱的存在，然後認識煩惱，再用佛法去除煩惱，這就是修行。煩惱越少，修行就越好;煩惱減少了，修行就進步了，這就是我們最需要的修行。每個修行人必須這樣去內修，也叫實修。
實修就是把佛法用在生活和工作上。不管在工作中，還是生活上，假如我們處理一些事情都用佛法來面對，時時刻刻把上師和本尊與自己的心融入到一起，保持每一個當下都是這樣的感覺，這樣十分有益。要知道，每個眾生的本性都是佛，這樣你就會對每個眾生有恭敬心，有信心。
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