如何讓父母不吵架?不影響我的情緒?

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  弟子平時我本來比較快樂,但是爸爸媽媽吵架就會影響我的情緒。請問師父,我怎樣做他們才能不吵架呢?

  師父會影響到你的情緒的,那一定都是你的功課如果你爸爸媽媽吵架不當回事,反正他們吵來吵去最終都會和好,無所謂的,這個就不是你需要關注的課題。你要去看到的並不是為什麼爸爸媽媽要吵,或者你要怎麼樣讓他們不吵,而是你要看到為什麼你看爸爸媽媽吵架你會快樂

  回溯到你小的時候,爸爸媽媽吵過架,一定讓你得很害怕害怕自己的家會破碎。夫妻吵架一旦被孩子看到,而沒有及時關注孩子情緒問題,會在孩子幼小的心裡留下創傷害怕陰影,若是為了孩子吵架(例如教育),也會孩子自卑,覺得是自己不好,害父母吵架。由小時候的恐懼,變成長大後多疑、憤怒、自卑的性格,這個部分不能不去注意。你也許更應該看到過去父母吵架背後的動機,有他們彼此想要表達的目的,但這並不是為了要讓你自卑或恐懼

  師父:現在你回想一下,當爸爸媽媽吵架的時候,你是生氣害怕,還是會傷心?

  弟子:會傷心,會擔心。

  師父:擔心什麼?擔心他們兩個人會不會打起來?會不會離婚?還是怕他們尋短見?

  弟子:他們三天兩頭就會吵一次,吵得很厲害,但不會打起來,也不曾說離婚。

  師父:好,這就答案了。

  顯然,吵架是他習慣表達自己和說服對方的模式。現在你念佛去祝福他們也可以的,但是這個有一點治標不治本,真正的根源必須要找到。為什麼你看爸爸媽媽吵架你會傷心?其實這個功課我們可以這樣看:你爸爸媽媽吵架就像演一場戲,為了讓你看到為什麼你會傷心?這才是你需要深入挖掘的。在你的生命狀態裡面,他們是透過這種吵架的方式,讓你去看到你的傷心來自於哪裡。

  傷心,一般來講是讓你沒有辦法滿足的心碎,過去曾經因為某些事情而心碎,那個心碎就會一直都存在,於是會有一些環境,一直在提醒你,你要去看看過去的這個心碎。不管是誰吵架,父母親吵架也好,讓你看到了過去的那個心碎。你看到你有情緒了,重點出來了,去掏一掏,去看看傷心的原因到底是什麼?然後解決它,這個部分是你的生命課程

  文章轉自微信公眾號:明海法師

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