佛法修行清凈飲食特別重要，《梵網經菩薩戒本》：「菩薩不食眾生之肉，夫食肉者，斷絕佛性慈悲種子....」
修行從哪裡體現？主要就是穿衣吃飯，每天離不開的這些，就從日常生活中來修行，關鍵是清凈飲食更重要。
我們現在社會中為什麼眾生身心不自在，尤其是煩惱、病苦比較多？當前醫療問題為什麼那麼突出？主要就是醫院擁擠，病人多，身心不自在。身心為什麼不自在？疾病為什麼那麼多？因為飲食不清凈！
我們佛法裡面講清凈飲食就是食用天然食物，不要太貪圖口味，食量過多、營養過剩，要節食。
飲食不調、飲食不轉，不節飲食、不清凈飲食的話，業報身轉清凈法身就會落空，難度就比較大。
西藏因為歷史上受條件的限制，不一定要講素食，但是西藏修行好的高僧行人也是崇尚素食，自然就素食。
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