惜福長樂
不懂得知足的人，很難體會到幸福。
現代物質生活日益豐富，人們面臨有太多的選擇，太多的誘惑，也就容易迷失。人生有限而慾望無窮，一旦放縱自己，慾望的溝壑永遠也填不滿，也就難以滿足，難以快樂。
耳邊常聽到人們的抱怨：房子太小、薪水太低、工作太苦、孩子太淘氣、丈夫不如別人能幹、妻子不是很漂亮、。。。。。。等等；卻不反思自己衣食無憂、平安健康已經是很值得了羨慕。多少殘疾人渴望自己能像正常人一樣有健全的身體，多少戰火紛飛中的人渴盼寧靜的生活，多少失業的希望自己能不為三餐飯所憂，多少沒有子女的人巴不得自己的孩子嬉戲膝下，多少沒有伴侶的人慨嘆知音難求，。。。。。。
人們不知道珍惜現有的一切，而總是要等到失去了之後，才醒悟到以往曾經擁有的幸福。
知足是快樂之源。
《佛教遺經》曰：知足之人，雖卧地上，猶為安樂；不知足者，雖處天堂，亦不稱意。
所以，孔子的弟子顏回「一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂」。佛陀的弟子大迦葉，在山林、水邊，過著頭陀苦行的生活，不以為苦，還樂此不疲。
古聖先賢之所以有這種淡泊寧靜、怡然自得的情懷，主要源於他們精神上的富足，早已經超越了對物質的追求。他們知福惜福，淡泊物慾，故有長樂。
快樂是什麼？快樂就是珍惜你眼前所有的一切，珍惜你的福分，人能知足就會經常快樂。
惜福感恩的人生，是離苦得樂的人生-------脫離了「求不得」，得到了一顆恆常喜樂的心。
如果我們知道反思、多惜福，幸福就在不遠處招手。
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