訓練心志
如瑞法師
今天，我們來學習《法句經》心品里的兩首偈：
此心隨欲轉，輕躁難捉摸。
善哉心調伏，心調得安樂。
此心隨欲轉，微妙極難見。
智者防護心，心護得安樂。
心品的內容，主要是要讓我們知道心的作用，能夠來善護於這顆心。
佛說：此心隨欲轉。我們這顆心隨著自己的想法、慾望，剎那剎那的生起念頭，一會這樣，一會那樣，變幻莫測，從不停止。
佛又說：微細極難見。對於粗的心念，我們還能觀照到。但微細的心，則很難見到。人們研究這顆心，把它分成七識、八識，甚至九識。粗心眾生，一般是很不容易觀察到的。所以佛說：「智者善護心」。
正因為有種種的心，佛才制種種的法，來訓練我們的心志。我們修行人，雖然沒有扛槍上戰場，沒像工人去作工、農民去種地，但要真正能夠時刻生起警覺的心，來訓練心志，也是一件非常不容易的事情。
我們初學者，一開始要通過持戒來訓練這顆心。佛不讓做的一定不去做，讓做的我們努力去做，這樣，我們的行為就有了所依的標准，對於比較粗的心念，就能夠有所防範。但對於微細的念頭，則不容易把握。所以有智慧的人，他知道知道要時時善護於這顆心的。
轉化心的過程，先要能作到轉惡心成善心，慢慢作到轉善成凈。
我們來看護這顆心，最初，要告誡自己：只能讓它善，不能讓它惡。如果我們經常起惡念，行惡行，心就會被染污，導致將來一定要感受染污的果報。反之，當我們善護於這顆心，能夠讓心安住於正念當中，常生於善念，那麼善的動機會使我們有善的行為，到最後，必然能夠感受安樂的果報，所以佛說「心護得安樂」。
希望我們聽了佛陀的教誨，能夠時刻來防護這顆心，早日和佛的心相應。能和佛的心相應，就會離開種種的煩惱、痛苦，那我們一定是很快樂的。
阿彌陀佛！
