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家庭瑣事太多，對於體弱的人，怎麼樣在念佛或者誦經時，能讓身體不耗費那麼多氣血？弟子發現有時候執著地完成所定的功課，感覺心力不足，虛弱。
恆傳法師答疑：體質弱的人，可以默念，而不用太大聲去念。尤其身體不好，還發願要磕多少頭，誦多少部經。不要這樣做。要根據自己的身體狀況，口動心念是真念；如果口動心未念，等於沒念。我們學佛是身體力行，更是用心。把心修平和修柔和，修得如如不動，無任何煩惱，你就成功了。外相重要，心更重要。
如果本身虛弱，還要大聲去念，確實會耗費氣血。我們怎麼樣把心靜下來？比如打坐，用心去念，這樣會讓你的氣血向內而不外耗。慢慢讀，不要急，心定下來，氣緩下來，意發出來，就行。這樣，諸佛菩薩都會加被你，龍天護法護持你，師父也贊嘆你。
再者通過中醫理療和食療，調整身體，也是很快會調整過來的。找到問題的所在，不要覺得身體不好，氣血虛，就沒法念佛了，會把整個氣血耗掉。不會的。要學會善用其心。
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