我是一個平常的青年人，因受邪淫的惡報痛苦多年，在這里將自身的經歷說出來，希望後來人少走些彎路。
邪淫的種子在小學就已初露端倪，看到班上長得漂亮的女孩子，幻想一起手拉手，抱在一起，夢裡做些意淫的夢，那時還沒有手淫，多年以後才意識到自己心行不正，導致後面一系列的惡緣，犯下大惡。這里要說一句，成年人白日不可行淫，給孩子看到很可能會帶壞別人，在幼兒的腦海中種下惡的種子，將來的果報難償，除非孩子的善根德行異常深厚，方可不受外面惡緣的影響。
初中時家裡發生了大事，自己不能忍受旁人的議論，心裡很自卑，走路都挑沒人的地方，在書店中接觸到玄幻小說，一發不可收拾，書里充滿了意淫的情節，漸漸地迷上了各種邪淫小說，找有暴露情節的黃色的小說看，那個時候有個同學在廁所里和別人聊打飛機，回家後用被子摩擦染上了手淫，以後遇到不順的事，就一個人手淫，把自己搞得昏昏沉沉，一覺睡過去，現在想起來就像是吸毒。
邪淫的果報到來之後既恐懼，又後悔萬分。先是後背的脊骨有彎的樣子，開始不明顯，三五年之後一看就是腰直不起來，典型的駝背，兩眼越來越渾濁，發黃，記東西前面讀了後面忘了，越來越自卑，性格壓抑，出門沒法見人，窩在卧室用紙巾擦掉內褲上的異物。上大學以後，仍然不改舊習，結果身體骨架就像散了似的，四肢的筋節用不上力，要命的是夜間犯手淫(邪淫也一樣)，寒氣入體，四角冰涼，夏天時不覺得什麼，冬天的時候腳冷得發抖，皮膚凍開，由此深信手淫傷五臟，最初是腎，寒氣入體後，會逐漸蔓延到心、肺、肝等四臟，留下悔之莫及的後遺症，白白消耗青年人的精氣神。
所幸自己初二以後，不吃葷食，大學中接觸到佛法，通過前人的例子以及自身的教訓，逐步試著斷除手淫，走了一段路，使我苦惱的是自身不精進，夢中常有漏精現象，一遇到美女，常會生起意淫，精氣外露，每次漏精後精神大虧，第二天說話明顯沒底氣，語音渾濁，中氣不足。
總結一下自己邪淫的經歷和教訓如下：
1、邪淫之人大多遇事不順，惡緣現前不知道怎麼辦，以此麻醉自己，與鴉片無異。邪淫的因有很多種，主要是自身心行正，遇到逆境靠這個消磨待日。
2、邪淫的果報慘酷，身體上兩眼發黃、駝背、陽痿等現世報或早或晚總會到來，心理上壓抑，易嫉妒別人的好相貌、成績和家境等，腦子里喜歡胡思亂想，無視五倫，把自己當成英雄或國王等富貴之人。
3、邪淫對身體的損傷不僅是外面看得到的缺陷，還會進一步傷到五臟，留下後遺症，日後得些稀奇古怪的病，易早夭，相貌變得猥瑣。「相由心現」，有位大德說得好「四十以後的相貌自己是要負責的」，語善、行善的人四十以後相貌必定端莊柔和，給人以溫暖和陽光。
4、天地節氣變化的日子邪淫罪加一等，主要是老歷上的初一、初八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十等，夜裡行淫寒氣入體，損身折福。
