我宿來嗔心極重，脾氣特別大，常常控制不住自己，發展到為了一點小事，就暴跳如雷，甚至歇斯底里。過後又十分後悔自責。因此夫妻關系一度十分緊張，嚴重時，丈夫堅決要離婚。
辦理離婚手續之前的那天夜裡，我想到了阿彌陀佛：我是皈依三寶的人，塵世無依，不向佛求，向誰求呢?
我坐在床上，合掌念一會"南么阿彌陀佛"，把我的困境向阿彌陀佛傾訴，祈禱阿彌陀佛加持我丈夫回心轉意，不要離婚。說完後，好像忽然卸掉了千斤重擔，一直綳緊的精神舒緩下來，心靈得到撫慰一樣柔軟，平靜地睡著了，一夜安寧，在備受折磨的離婚日子裡，第一次睡得這么好。第二天，丈夫就真的回心轉意，不要離婚了!
丈夫失業後，一直精神萎靡不振，一般的工作都不願意作，也不聽我的勸說。我只好求佛念佛，祈求佛的加持，好讓他能有一個願意作又能遠離誘惑、培養福德、不造罪業的良好職業。不久，他自己好象夢醒了一樣回心轉意，安心作了一名普通教師，教書育人，收入穩定，逐漸脫離了以前極力追逐的紙醉金迷的生活方式。
經過以上種種事情，我明白自己以前雖然也學佛，但沒有上路，學佛念佛時斷時續，境遇順利時，就懈怠放逸，沒入紅塵，被學佛念佛忘在一邊，甚至連家中佛壇都撤消了。更沒有發願一心念佛，志求凈土。出離心沒有生起，貪嗔痴沒有減少，業障沒有消除，定業沒轉，經常遇到各種不順心的橫逆之事。現在想來真是妄稱為學佛人，實在慚愧不已。尤其是我殺生的惡業極重，不說無數個前生中的殺生罪業，單是今生，就殺害了無數淡水、海水和大量螞蟻等等生物。在學佛以前，這些冤家債主使我長期鬱鬱寡歡、病魔纏身，三次大手術，幾乎要了我的命，並且落下了嚴重的殘疾。
老法師在講經中告訴我們：真正發心求生極樂世界的人，佛菩薩會為他安排好一切!
我默默下定決心：一切交給阿彌陀佛安排!
從此，遇事就提醒自己：不要憂慮，不要再患得患失，一切交給阿彌陀佛了，佛會為我善巧安排好一切。
現在我專修凈土念佛法門，發願志求無上菩提，往生極樂世界。也隨力隨分弘揚凈土念佛法門。
我參加了好幾屆網上「千億聖號大念誦」活動，國內顯密佛教出家在家許多弘揚佛法的大善知識，都加入到這個利益無量的活動中來，每次活動日期結束，都有他們帶領作念佛總迴向，為國泰民安、世界和平祈禱。
密宗的修行人，經常祈禱上師加持，認為一切修行功德都來源於上師。凡夫念佛人，又怎能離開阿彌陀佛的威神加持呢?
修凈土的念佛人，如果能養成經常祈禱阿彌陀佛的習慣，把阿彌陀佛看成自己的根本上師，祈求阿彌陀佛加持自己，是一件利益無量的事。
工作和生活中無論遇到什麼事，我就是念佛求佛，周末和節假日大多是自己在家中做好家務，餘下的時間裡靜靜地念佛誦經，禮佛懺悔，閱讀佛書。或者去參加共修念佛、放生。念佛求佛，有時當即得到感應，所求如願;有時是無形中慢慢化解。
比如我很喜歡素食，正月初八就開始吃素，但是信心不夠堅定，後來又有反復。這時就念佛，向佛祈禱，祈求佛神力加持拒絕肉食誘惑，素食成功。到現在已能長期保持清凈素食了。因為有聽障，躲車慢，以前好多次遭遇極危險的狀況：飛快的汽車或者摩托拂面而過，嚇得我膽戰心驚，一身冷汗。後來路上念佛不停，遇到很危險的情況，不知不覺就過去了，不再受到驚嚇。出遠門，到離家幾千里以外的地方，一個聾人會遇到許多困難。我一路念佛，感覺佛一路和我同行，買票、乘車、住宿和問路等等，總是遇到好心人的幫助，一路順利。就是在夢中遇到危險，乃至心有恐懼，也能念佛，逢凶化吉。致於日常生活中佛菩薩為老實念佛人潛除的種種違逆因緣，是筆墨無法述說的。
現在我的身體很好，心情舒暢，常懷法喜。因為常在佛前念佛迴向給家人能夠早日覺醒、學佛念佛，兒子變得越來越孝順，很理解我的信仰;丈夫也逐漸認同我學佛念佛，有時還提醒我好好修行。家中也不再發生以前那些橫逆之事……
我知道這都是阿彌陀佛大慈大悲加持護念的結果。從此更加確信阿彌陀佛和我們凡夫眾生時時心心相連。
現在，念佛學佛，是我的餘生中最重要的事。每天，只要有時間，一句「阿彌陀佛」聖號，就會在心中響起。同時，經常誦持《無量壽經》、《金剛經》、《地藏菩薩本願經》、《普賢行願品》、《凈土聖賢錄》等大乘經典和佛書，還經常參加放生、助印佛書、捐助建寺、布施貧困等等善行。
在修學中，逐漸體會到學會在生活中學佛念佛的重要。佛法只有和自己的生活融合在一起，才能更好地發揮作用。具體表現就是在日常生活中，改變凡事自私自利的狹小心量，訓練自己在貪嗔痴三毒習氣生起、乃至有任何不好的念頭生起時，趕快念佛反省，如同房間有了垃圾，立即打掃干凈。
對於象我這樣嗔心極重的人來說，修習忍辱的功夫是決定不能逃避的。
首先是經常向佛祈禱，求佛加持自己消除嗔心;
第二念佛誦經等等功德迴向法界眾生後，還應迴向消除自己的嗔心等惡業;
第三時時提醒自己，牢記佛陀關於忍辱的教導：該忍的就要忍;忍不下的，應想到是自己以前種下惡業得到的因果報應，學佛念佛人不能怨怨相報;進一步生起慈悲心，可憐他人犯下惡業將受到墮落地獄的報，我應忍辱，不使他的惡業擴大……
這是個艱苦漫長的磨鍊過程，是改過自新、脫離苦海的實在功夫。我確信在佛菩薩的加持下，在學佛念佛、眾善奉行的修學中，一定會徹底打掉嗔心這個束心靈的枷鎖，讓永恆的佛光普照身心。
慚愧人 發表於 千億聖號和佛子在家論壇 網站 2005年4月1日
至今，慚愧人的嗔心等粗大煩惱，基本消除，內心常常充滿快樂，即使有人對自己不恭，也能開心面對，不會計較，不落執念。
2019年7月慚愧人補記
