我幾年前吃肉很多，基本燒烤店進去，上來就是「老闆來50串羊肉串」;肯德基一個全家桶，我能一個人吃了。200斤的體重傲視群雄，站著跟一堵牆一樣，結果我病了。
後來，觀世音菩薩給我託過夢，講解吃肉和吃素的區別。菩薩在夢中對我說，吃蔬菜水果這些本身帶有生命的力量，這些蔬菜水果放入土地里卻能種出新的果實，而肉類放地里卻只能腐爛。人食這些蔬菜水果，種子果實，能夠吸取它們的精華供養自身，而肉類卻是屍體沒有任何好處並帶來毒素。
菩薩在夢中對我說，一顆青菜和一盤肉，放在三十五六度的廚房裡，一晚上，一棵青菜雖然也腐爛，但是卻很少;而一盤肉卻爬滿了蟲子，惡臭連連。
我的夢很清晰，全程就給我上了一節課。醒來我知道，菩薩在夢中說的三十五六度的廚房，就是指自己的肚子里，人的體溫就是這麼高。其實就是說，肉類通過腸胃一晚上發酵產生的毒素多的無法想像，人也不能全部代謝掉。所以積累下就容易生病。這夢我到現在還記得，嚇得我偶爾吃點點肉都捏著鼻子。
吃素後，體重大幅度下降，肥肉都沒了。需要適應的地方，就是剛剛吃素後，比較容易餓，吃的比較多;還有就是冬天有時候會有點怕冷，其他倒沒什麼。
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為什麼現在全世界都強調吃素
這個吃素其實現在在西方非常強調，因為環保問題。大家要了解，以前的人吃肉，一年吃兩次、三次，過節的時候才吃，請問大家現在一天吃幾次肉?一餐吃幾盤?大家光思考這個問題，請問這些肉從哪裡來?哪有從一年吃兩、三次，變成一次吃兩、三盤?你說第一個，人受得了嗎?第二個，這個大地受得了嗎?所以因為沒有辦法變出那麼多肉，商人很厲害，開始用荷爾蒙、抗生素。以前一隻雞要養半年，現在一隻雞養二十幾天就可以了，牠是被催大的。大家吹過氣球沒有?現在不是氣球這樣，現在很多動物都是被催大的。
為什麼現在的女孩子八九歲生理期就來了?誰把她催來的?人自己催來的。曾子講過一句話，「出乎爾者，反乎爾者」。從我們人類放出去的東西，最後會回到人類的身上。現在人類放什麼東西給萬物?給動物什麼?荷爾蒙、抗生素。給大地什麼?無機肥料、農藥。最後吃最多的是誰?人。開悟了沒有?請教大家，人聰不聰明?你光想這個，笨得可以!但為什麼人會笨成這樣?只看眼前的享樂，急功近利，趕快、趕快、趕快，最後流弊一大堆。結果現在下一代養得亂七八糟，三餐在吃這些化學毒品，吃這些荷爾蒙、抗生素。所以，從自身來講的健康，為什麼現在全世界強調吃素?這第一點。
第二點，因為要供應大量的肉，所以很多的森林全部被砍掉，來養動物，供給人吃。而這是最不符合邊際效應的，是什麼?你用十公斤的糧食去喂牛、去喂畜生，牠才給你一公斤的肉，劃不劃算?你拿那十公斤來給人吃，沒人餓死;結果這十公斤給牛吃，人都餓死，然後才換一公斤的肉;而且換的這個肉吃多了可能還得癌症，還得一大堆慢性病。你說人聰不聰明?這個要很冷靜，這些數字現在你上網都查得到。
然後不是沒事了，你換了一公斤的肉，這個地方是養牛的，是養畜生的，牠還要拉糞便。諸位老師們，一隻牛排出來的二氧化碳，造成溫室效應的氣體量，是一台二千cc汽車同樣的排放量。所以養一隻牛就是養一台二千cc的車子。所以整個溫室效應最嚴重的排放，是畜生排放出來的氣體。「牽一發而動其身」。
然後那些地呢?幾年養過那些牛以後，就被踩得沒有生氣，那一塊地就荒掉了。然後又得再砍另外的森林，再來養這些牛，養這些畜生，所以地球上的原始森林被砍得一踏胡塗。諸位朋友，森林是地球的肺，所以現在整個地球的肺一直在萎縮、一直在萎縮，溫室效應愈來愈嚴重。不能馬來西亞不熱，我們就沒想到世界吧?我們是胸懷天下的國家，是吧?胸懷天下的民族，這樣才對。
我們再來看看吃肉對身體有什麽壞處?吃肉會吃進很多毒素，其中一種是無形的，什麽無形毒素?動物被宰殺的時候牠的情緒怎麽樣?人在面臨死亡，情緒怎麽樣?是最頂點，所有身上的腺體會分泌出來，然後產生大量毒素。所以諸位朋友，你有沒有發完脾氣之後覺得神清氣爽，力大無窮?發完脾氣之後，覺得身體怎麽樣?四肢無力，因為脾氣一發，毒素馬上滲出來。而動物在被宰殺的時候，就是牠最憤怒的時候，這是無形的毒素。
再來我們看有形的毒素，這一些雞，這一些豬，牠們現在被飼養的環境非常不好。所以我們看到養雞，一個雞有多大的空間?多大?連動都不能動，連頭都限制住，而且怕牠們互相會啄來啄去，連嘴巴都給牠切掉，所以牠每天就是這樣，牠的心情好不好?牠的心情從出生到現在都不好，所以牠的肉毒素特別多。因為都關在一起，所以一隻得病，全都死了，那他損失大了，所以噴殺蟲劑，這些殺蟲劑都噴在誰身上?再來，因為人要吃得很快，他趕不及，所以本來一隻雞可以養幾個月，現在多少?好像十八天至三十天左右一隻雞就出來，怎麽養的?荷爾蒙，怕牠生病，抗生素打下去。所以我們吃牠是吃荷爾蒙，吃抗生素，吃殺蟲劑。而且豬也好，牛也好，雞也好，吃了大量的這些穀物，飼料都是噴灑大量的農藥，因為要很大量提供牠們吃。所以有研究報導，一個吃肉的跟喝牛奶的，豆蛋奶的;一個是吃肉的，一個是豆蛋奶的，一個是素食主義者，三個人身上所含的農藥比例，是十五比五點五比一，吃肉的人含的農藥是吃素人的十五倍，為什麽?他吃那個肉，這些動物都是吃大量的植物，統統把它到牠的胃裡面來，所以吃肉確確實實對我們的健康沒有好處，這是值得我們去好好深思。
