uploads/content/2022/may/9437a12caec2d3c918c9a68a24703ec2.jpg" />
有一天，當佛陀著衣持缽走入舍衛城化緣的時候，迎頭走來一人，他看見佛陀非但未曾恭敬禮讓，反而破口大罵，說了許多髒話，同時還抓了把土想撒到佛陀身上。
不料剛一出手便有一陣大風吹來，撒出去的土又都重新沾到了自己身上。佛陀隨後便說了一首偈頌：
若人無嗔恨，罵辱以加者。
清凈無結垢，彼惡還歸己。
猶如土坌彼，逆風還自污。
——出自《雜阿含第一一五四經》
感悟：
脾氣上頭，一時腦熱，那些粗惡的言語便紛飛而出，然而一旦發起火來，出口成臟，第一個身心遭受怒火煎迫的又是誰呢？
佛經中記載有許多相似的故事，如逆風持炬，仰天而唾等等，這些故事無不告誡我們第一個受害者必然是動怒者自己，可謂是損人損己。
因此對於“容易上頭”的人來說，首先要建立“動怒是不對的”這一基本認識，然後加以調伏對治；對於“被憤怒”的人而言，也應以平常心應對，不以瞋怒回應瞋怒。
THE END
