凈土法門法師:怎樣對治禮佛懺悔和誦經時有很多妄想

摘自《學佛答問》(答香港參學同修之十二)
 

    問:弟子在禮佛懺悔時常有很多妄想,讀誦經書時也一樣,不知要如何做才不會有妄想弟子學佛才不到兩年,請師父慈悲開示

    答:你學佛兩年,妄想這么多是很正常的現象,到什麼時候妄想才少?大概學佛十年、二十年,你時間不夠,這個事情很正常,不要放在心上。不要為妄想憂慮,為妄想憂慮,你的妄想愈多妄想來的時候根本不理它,妄想就沒有了。你要精神意志集中在念佛,集中在讀誦,當中起妄想,根本不理,你的妄想一年比一年少。所以功夫很得力的時候,大概總是三年到五年,一個小時會有四、五次;一個小時裡頭一個妄想沒有,至少要十年功夫。所以大家要很認真努力

    在中國從前沒有鐘錶,用長香,我們用香作為時間單位一支長香是一個小時,普通短香是一個小時。所以,我們一般拜佛、誦經都燃一支香,那是什麼?時間,不要看鐘。拜佛也是如此,拜佛也不必計數,計數很累,你心不清凈。一面拜佛一面想我拜多少拜了,這就是打閑岔,你怎麼清凈心?不能斷妄想,所以燒一支香好。我拜佛拜一個半鍾點,一個半鍾點香燒完了我就拜完了,用這個方法好。

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