大安法師:如何排解煩惱凈化心靈

居士:您能否從佛教的角度對我年輕人就如何凈化心靈,剋制物慾、私慾,排解各類煩惱,提出幾點建議

 

法師:現在二、三十歲的年輕人出生、成長在我國改革開放時期,具有很強的現代意識思想活躍敏銳,求知慾強,刻苦耐勞,有許多良好的品德。然而生在這個市場與科技為主幹的現代社會,面臨著越來越強的社會競爭,現在年輕人內心裡或多或少存在著焦慮迷茫以及一定程度精神緊張大學生的心理障礙乃至自殺的比率,也呈上升趨勢。所以,現在的年輕人急需用佛法來調適身心,健全人格。茲略述四點,聊備大家參考:

 

  1、相信因果報應。一個人窮富貴賤,不是偶然的,其命運穿著善惡果報因果鏈。布施財富報,放生健康長壽報,嗔恚得相貌醜陋報等等,所以我們對自己命運的形成原因要有正確觀念。命中沒有福祿,你費盡心機也得不到;命中本有的福報你想不要也不行,這就叫「求之不可得,卻之不可免」。如果有這樣的知見你就建立了非常健康、達觀的人生觀。逆來順受即是知天,進德修業始名立命。存好心、說好話、做好事命運便會向好的方面轉化。

 

  2、對世間現象要有空慧的正見。了知世間一切都是緣生法,並無實體。緣聚則有,緣散即無,如夢如幻。明了由業力感招的世相,多有逼惱。如果能如是了知,則我們處世就可隨緣任運,素富貴行乎富貴,素貧賤行乎貧賤,無適無莫,則無往而不受益。

 

  3、由智慧生起積極的人生態度,完善自己,服務社會。如果希望自己成為一個對社會有用的人才,就必須全面提升自己的道德智慧。以儒家「仁、義、禮、智、信」五常作為自己在世間做人的準則,力行「孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥」之八德。在現行教育體制下,注重自我教育,加強心性修養。對物慾、私慾理性化,不可膨脹。淡然處之,心平氣和,反而能得到自己所需。「君子樂得做君子小人冤枉為小人」,我們應樂得做個君子,樂天知命、少欲知足,同時又積極進取、服務社會,使自己成為「修身、齊家、治國、平天下」之優秀人才

 

  4、信願念佛,求生凈土。我們幾十年生命,亦是一項投資,宜投到有價值、收益豐厚的項目上。如是思惟念佛求生凈土是最佳選擇。念佛能令我們獲得安心立命精神家園,能令我們身心康樂、智慧開發、事業順遂。臨命終時,因念佛故,蒙阿彌陀佛願力加持往生安樂凈土,永脫輪回之苦,速成無上佛果人生一大因緣於斯慶成,願當代年輕人於此深加矚意。

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