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答：守戒對於在家人而言，就是受持五戒。五戒就是不殺生、不偷盜、不邪淫、不妄語、不飲酒。受持五戒是人道的根本。受持五戒的人，會有無盡的利益。
戒是佛教的根本，佛教的戒律雖然有出家、在家的區別，但是一切戒律都是依據五戒為根本。
受持五戒有什麼利益: 《灌頂經》卷三說：受持五戒，必感得二十五名善神的護佑。《月燈三昧經》卷六記載，持戒清凈者能獲得十種利益：滿足一切智;如佛所學而學;智者不毀;不退誓願;安住於行;棄捨生死;慕樂涅槃;得無纏心;得勝三昧;不乏信財。
此外，不殺生而護生，自然能獲得健康長壽;不偷盜而布施，自然能發財富貴;不邪淫而尊重他人的名節，自然家庭和諧美滿;不妄語而贊嘆他人，自然能獲得善名美譽;不喝酒而遠離毒品的誘惑，自然身體健康，智慧清明。所以，受持五戒，現世可以免除苦惱、恐怖，可以獲得身心的自由、平安、和諧、快樂;將來可以免墮三途惡道，得人天果報，乃至成佛。
受持五戒，如同在福田裡播種，縱使不求，自然有許多利益加身，自然享有無盡的功德善果。
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