問：第三個問題，一生災難痛苦煩惱不斷，如今年老了，每遇失敗挫折，佛號就忘記了，反而回憶起往日的痛苦，這種妄念往往持續甚久，請問應如何對治?
定弘法師答：對治的方法沒有別的，就得努力去念佛，把佛號念成習慣了，你這個佛號的功力能夠壓伏住妄念，你就成功了。所以佛號你要努力去念，規定自己每天有多少時間專門是念佛，壓你的妄念。除了念佛以外還要聽經，聽經幫助我們看破、放下。往往你這些痛苦老是回憶，是因為你沒放下，沒放下是因為你沒看破，你不知道這都是假的，都是夢幻泡影，你把它當真了，所以你會有痛苦。一切法如夢幻泡影，都是假的，作夢，你幹嘛要當真?所以聽經很重要，聽經念佛時間久了功夫就得力，妄念一起立刻用佛號把它壓下去。
THE END
