答：精進學修佛法，把佛法里講的這些道理弄明白。自己打開智慧了，所謂的這些心結自然就解開了。
學佛修行明理很重要，若不明理的話，那都是迷信。得憂鬱症也是，主要是心量沒打開，一些道理沒有弄明白，所以變成這樣。有這個機緣和條件的話，多了解佛法，多明白這些真理，這樣心裡這些障礙自然就會消失。
信佛不能迷信，佛法是智慧。佛法才是真正解決心靈上問題的方法。佛法是智慧，得一份佛法得一份智慧。但是現在很多人，都是迷信，都搞一些形式上的東西，根本沒有明白佛理，也根本沒有用智慧來解決問題。在一切境界當中，應該依正知正見，依智慧，這樣的話，一切問題都能解決，一切煩惱都會消失，這個很重要。
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