悟妙法師:坐禪是修身還是修心?

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  問:坐禪是修身還是修心?

  悟妙法師目的是修心,也是修身,這個問題提得很好

  坐禪如果從一個角度來講是為了修心,為什麼這麼說?我們的心跟身體是相互作用的,如果身體安住在一個比較和諧狀態,這時候我們的心也會安住在平靜狀態。從反作用來講,如果我們的心安在一個非常清凈光明狀態會引發我們的身體健康身體也得以獲得調整,所以我們說,一個方面從修身獲得修心,從修心達到我們的修身的目的。那個修身這個身到時候不是我們庸俗的肉體組成的身,到一定的境界的話我們修行是我們禪定的一個身,有些人修行修得很好禪定身出來的話,六道當中的眾生都可以度。因為我們在靜坐的時候,神識產生的意生身是可以出去的,有的高僧大德的這個身體可以到佛陀清凈剎土,要到極樂世界聽阿彌陀講法都可以,在地獄當中度眾生也可以的,這個是最後修成的功德身。

THE END