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問：我在與人交往、為人處事的過程中，有時候會生出很多煩惱，精神上也特別糾結。做得不好時，自己就會很遺憾，特別容易陷入消極，懷疑自己的能力。這種不好的情緒一直在延續，很難走出這種困境。我該怎麼辦?
仁波切：什麼事情都不能太執著，都是隨緣去做，這樣就不會給自己帶來壓力和煩惱。每個人的能力和福報都是有差別的，都是不一樣的。我們要盡心盡力地去做，勇敢地去面對，盡管有一些可能自己做不到或者不成功，自己心裡對此已經有準備，問心無愧就可以了。主要是隨緣而作。
THE END
