凈土法門法師:患了憂鬱症,妄想不息,該怎麼辦?

  問:因為患了憂鬱症,心裡面雜亂,妄想不息。對於妄想的事,有時候會執著的重複去想它,我該怎麼辦?」

  答:這個事情我相信不只是你一個人,在海內外我遇到很多。這是妄念太多在這狀況之下,念佛是最有效果的治療方法,把所有的妄念都換成阿彌陀佛,什麼都不想了,專想阿彌陀佛,你這個病就治好了這是以一念對治一切妄想雜念你不妨試試看。

  問:如果在神明面前許願,可是這個願又做不到,或者又後悔的話,應該怎麼辦?」

  答:就在神明面前少許願,不要輕易的許願,不要隨便的許願。許願要自己衡量一下有沒有力量做到,如果沒有力量做到不可以許,所以對於鬼神、佛菩薩,總要自己多想想。

  問:《金剛經》說『三心可得』,言語音聲是不是也不可得?要不要去執著或者把它也放下?」

  答:《金剛經》這句話你要是真懂了,你的問題全都解決了。「凡所有相,皆是虛妄」,「萬法皆空因果不空」。因果何以不空?因變成果,果變成因,轉變不空因果的轉變不空因果循環不空因果相續不空這是真理佛教給我們,種善因一定得善果,想就要想善事利益眾生社會事情我們可以想,不要想利益自己的事情。想到利益自己的事情,決定免不了貪瞋痴,那是增長貪瞋痴,這個麻煩大了。可以替別人著想,不要替自己想,這樣就好

  ——新加坡居士林,學佛問答

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