你的看法製造了你的痛苦

  凈塵問禪師:「何為心如鏡?為何人要學鏡?」禪師笑道:「鏡有三優,人卻做不到。鏡映真相,過不留影,人能做到事來則應,事過即忘嗎?鏡映實情,不分貴賤,人能做到面對乞丐國王同樣恭敬嗎?鏡映紅綠,自不變色,人能做隨緣不變,不變隨緣嗎?」

  青言青語:你的看法製造了痛苦

  來自身心

  青言青語:你的看法製造了痛苦

  來自和諧人生

  今天的這個禪宗故事我想起了一個人及四個字,這個人就是包拯;這四個字就是「明鏡高懸」。

  人們對包拯的印象就是:「鐵面無私、明鏡高懸」,這兩個詞形容的是他在辦案的時候,沒有任何個人的私心在裡面。他辦案就像一面明亮的鏡子一樣,沒有乞丐國王的區別,只是公正的照到了事件本身,而不在事件上添加任何個人看法。鏡映紅綠,自不變色。

  包拯之所以被人們追隨與流傳下來,是因為他投射了人們希望自己可以是他狀態:勇敢、無畏、鏡映真相,過不留影。

  如果我們能夠活在這鏡映真相,過不留影的狀態中,想必人們也就沒有痛苦了。為什麼?因為任何外在事件的發生讓我們產生痛苦快樂的不是事件本身,而是我們給這個事件予以的看法讓我們痛苦快樂。如同近期在美國的華裔警察梁某某,他的事件造成了在美華人的大抗議。美國白人們沒有參與,為什麼?因為白人們對此事沒有看法,或者說看法不同。當看法不同時,所造成的行為也就自然不同了。

  任何事情發生我們可以說它是中性的,但是人們因為內在已經認可了的看法不同而讓人們產生爭執。而人們如果真的能夠像明鏡一樣只是去反應外在發生,不添加任何個人的想法,那麼很多在你平時看來解都解不開麻煩會在瞬間清晰無礙。

  所以說,現實不能給你帶來痛苦,是你有現實想法讓你痛苦現實也不給你帶來麻煩,是你有現實看法讓你感到麻煩

THE END