苦自己 2023-02-13 88 負面情緒苦的不是別人,苦的是自己。妄想、擔憂、恐懼折磨的首先是自己,然後再去折磨別人。苦自己,是因為缺乏愛。動盪不安的心所缺失的愛,是平靜與安然。 THE END 大德居士 # 的是