人活在這個世界上，時間在一天天過去，過去了也就成為了過去。每個人的過去都是不一樣的，幸福的過去回憶起來，會讓人覺得更加幸福;痛苦的過去回憶起來，會讓人更加的痛苦。
種瓜得瓜，種豆得豆，邪淫人種下了惡因，邪淫人的過去自然是痛苦的，有時候回想起來，特別是夜深人靜的時候，不自覺地想落淚，有時候還會很氣憤，為什麼邪淫的偏偏是我?為什麼我慾望這么強?為什麼我會這么好色?……
在過去這一個月以來，我與許多戒友聊過天，很多戒友一上來就問我：「師兄，你邪淫了多少年?」，「師兄，你得過神經症嗎?」，「師兄，你戒色多久了?恢復怎麼樣，我現在戒色還來得及嗎?還能恢復嗎?……」然後，戒友就向我訴說過去是多麼的痛苦，被人看不起，被人騙，精神上、肉體上都承受著巨大的折磨。
從與眾多戒友的聊天中，我深深地意識到，很多戒友都總是太在意過去，被過去這個牢籠困住了，總在想為什麼我會走上邪淫這條不歸路?如果當初我沒有邪淫，現在該是一個多麼意氣風發的年輕人，學業有成，家庭美滿，事業有成，有房，有車等等。然而呢，理想很豐滿，現實很骨感，現實的自己，卻是一個身體上症狀纏身，有的還有神經症，社恐等等，身在症狀的地獄裡;心理上也是很自卑，不自信，甚至懷疑自己的存在是否還有意義。在現實和理想產生了巨大的差異的情況下，有的戒友就會更加自卑，自我否定，甚至懷疑自己是不是還能戒色成功，能不能成為自己想要成為的人?從而動搖戒色的信念，有的甚至還破罐子破摔，有了不戒色的想法，就這樣了，死了算了等等等等，總之就是受困於過去，沒有從過去中走出來。
僅僅停留在過去的錯誤中是毫無意義的，難道你想給邪淫一再傷害我們的機會嗎?人是一種善於懷舊的動物，我們花費了太多的精力去緬懷過去，沉浸於往日的種種。經常沉迷於過去的事物使我們的心智變得遲鈍。如果你不能對折磨你思想、不斷破壞你生活的事物做點建設性的事，至少要把那些事情甩到一邊去。你應當決定一下，是讓這些錯誤和創痛的經歷傷害你一次，還是傷害許多次。
你是最慘的嗎?你比那些在戰爭中死去的人還慘嗎?你比那些得了癌症、尿毒症，只能等待死亡的人還慘嗎?你至少還沒死，一個人只要還沒死，他就還有機會，還有時間去改變。一個人死了才是一無所有了，你既然還沒死，你就能選擇去戒色，去戒掉看黃、手淫、嫖娼等等骯髒的行為。不要總覺得自己慘，其實比你慘的人多了去了呢，如果你不信，請你去醫院看看。還沒死，就還有改過的機會。
人生沒有如果，只有結果。各位請你們不要老是說如果自己曾經沒有邪淫會怎樣怎樣好，要我說啊，你是這種心態的話，讓你重來一次人生，結果還是一樣的。因為你在逃避，你不敢正視苦難，你骨子裡就沒有亮劍精神。李雲龍說：亮劍精神是什麼?亮劍精神就是即使面對天下第一的劍客，也要拔劍，和他戰鬥。
生死看淡，不服就干。戒友既然會說如果當初不邪淫，現在生活會很美好。仔細分析，其實戒友們心中還是不甘心一生就這樣渾渾噩噩，最後孤獨的死去的。戒友們還是很想戒除邪淫，俗話說：心動不如行動，只是想和行動是完全不一樣的呢，不要怕，要相信自己，勇敢的向心魔發起挑戰，干翻心魔，做回自己內心的主人，我相信每一個戒色的戰士，最後都能取得戒色的成果。因為戒色是一條正確的路，只要選對了路，不管多遠，最終都能走到勝利的彼岸。
說了這么多，總之就是告誡戒友，不能總是停留在過去的痛苦中，懊悔自責，我們應當知恥而後勇，化悲痛為力量，掙脫過去的牢籠，飛出去，去戒色，去奮斗，去創造美好的生活。過去的就讓他過去吧，忘了吧，現在和未來才是最重要的，好好地去戒色，加油，我親愛的戒色戰士們。寧願站著死，也不願跪著苟且偷生!
