手淫對身體的影響已經越來越明顯。年紀輕輕坐在公共汽車上大白天就打磕睡。老婆經常把我打醒，搞得我在其他乘客面前難堪。我開始戒邪淫是從2001年害怕艾滋病開始的，所謂開始戒邪淫只是停留在不婚外性行為而已。認為只要不得艾滋病、性病就行了，該手淫還手淫。可是身體越來越差。腰酸背痛。後來只要我夜裡起來手淫，就睡不著覺，第二天就沒精神上班。多虧家裡開始有人學佛，我能接觸到《無量壽經》。但開始時還是不懂，還是遷就自己。這時候非典來了。我開始認識到人類對動物犯下的罪過自己也有一份。我想起小時候有一次和幾個小朋友一起用石頭砸死了一隻貓，當時就非常難受，也很害怕。因為姥姥跟我說貓有36個魂，總有一個會來找我算帳。2004年我開始吃素了，居然不難。從此以後沒有肉我從來不饞不想。吃到現在我一應酬不得已而吃肉，第二天就過敏，症狀性感冒。我小時候可是每頓飯沒有肉都不行。
戒手淫、邪淫可就沒那麼容易了。沒遇到戒邪淫網時，我就遇到了《無量壽經》、凈土法門法師講經的光碟等等，可是一轉頭就忘。有一次上網手淫後懷著後悔的心理查找《無量壽經》，找到了凈土法門法師講解的《無量壽經講記》。一口氣讀了幾章，了解到人身的難得、遇佛法的難得，真是比登天還難。像我這樣差的人只有靠改過積善、老實念佛才能脫離六道輪迴。於是我開始每天念「阿彌陀佛」，有時還拜佛。可是一開始一邊念佛一邊心裡還是打妄想。改僅僅是停留在事上，比如我有好幾次在手淫後悔恨地將淫穢光碟用剪子剪碎，心想這下就看不成了。但後來還是忍不住去買。吃素以後雖然得病少了，但是刮痧還是能刮出很多，而且一個月不刮就要生病，拔罐子拔出一後背的泡，很可能與手淫有關。這時候我在辦移民澳大利亞，我就祈求佛菩薩幫忙，並許願到澳大利亞後就徹底戒手淫。就在這斷斷續續戒手淫中我到了澳大利亞。
澳大利亞的電車與其它機動車輛是並行的。電車進站時其它機動車輛要停車以便乘客上下車。可難免有司機注意力不集中停不下來撞傷乘客，盡管這種情況極少發生。因此電車門上就貼有提示告訴乘客下車前左右看看。但是，不是每個車門上都有提示。
初到澳大利亞後我違背了自己的誓言，到澳大利亞後還是有時犯手淫，上淫穢網站。因此那些日子我也時常在路上反省，提醒自己這樣墮落、欺騙佛菩薩難免會遭報應。我剛到澳大利亞不久，有一天早上坐電車。坐電車時還想佛菩薩要救我，這輩子再不改就來不及了。該下車時對著車門還這樣想，突然我看見車門上的提示，這是我第一次看見這樣的提示，而恰巧在我面前的車門上有提示，而且我看得很認真，因為當時在悔恨之中、在覺悟之中所以心很靜，注意力很集中。幾秒鐘後車門打開了，我照提示去做，左右一看，可把我嚇壞了。一個澳大利亞青年，20歲左右，駕駛一輛汽車從我即將下車的地方衝過後才停下來，看得出他注意力不集中，他可能也很後怕。如果我前一天晚上手淫，那天早上仍然昏昏沉沉，淫心充斥，很可能不會注意車門上的提示，很可能早下車兩秒鐘，那樣的話不死也要殘肢斷臂了，根據那汽車的速度我很可能會橫死在異國的街頭。真是舉頭三尺絕對有神明，天堂和地獄只在一念之間。佛菩薩真是慈悲。我這麼欺騙佛菩薩，佛菩薩還是在挽救我。後來我開始從每一個念頭上戒手淫、邪淫，從念頭上做五戒、十善。老婆還把戒邪淫網告訴我讓我多看看。我開始從最基本的《弟子規》、《了凡四訓》入手。這下可跟以前不一樣了，2005年困擾我一年的工作上的一個障礙終於在2005年11月解決了。我還學了兩種外語，拿下了一半的碩士課程，買了房子，這都是在2005年完成的。但是我覺得求榮華富貴，長壽健康固然好，最重要的還是要臨終頭腦清醒，往生西方凈土。然而這一切的根基還是在五戒(殺、盜、淫、妄、酒)、十善。
阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛 阿彌陀佛
上報四重恩 下濟三途苦
盡此一報身 同生極樂國
第一次高考落選後，我在家待業，情緒低落，鼻子整天的難受，三天兩頭找茬和父母打架，而且用非常、非常難聽的粗言穢語對父母漫罵(起因及具體詳情，見《我對一隻麻雀的懺悔!》)。記得有一天，和我媽吵了很激烈的架後，正好高中的一個同學來約我去海邊玩去，於是我連個招呼都沒打，拿了一條游泳褲衩，坐上火車就出發了……火車上人很多，我站在車廂連接處，漫無目的的看著窗外。忽然，有個四十左右歲的男人，站到了我的身前。我感到他的手開始摩擦我的下身，我有些吃驚，這是怎麼回事!於是我換了一個位置，躲開了他，但是他馬上又湊了過來，又開始了。我有些憤怒的盯看他，而他卻看著別處，臉上毫無表情!我想難道是我太敏感了?我誤會他了?車上人太多，難免相互挨著啊。於是我又換了地方，但那個男人總是「很自然」的靠近我。我感到厭惡，惡心，但是也有快感襲擊著我!……就在關鍵時刻，突然我的良知發現，更是神靈給了我力量，我猛的把身體轉向了背後!總算沒有瀉掉僅存的這點兒精氣，(那年我19歲，但長期的sy使我身體虛弱，怕熱畏寒，精氣嚴重不足)這樣，我避開了他……
到海邊後，我和同學換上泳褲，跳入大海。他在前面，我抱個氣墊子跟在後面，我們一直游到很遠的防鯊魚的網那裡。當時覺得很高興。我的同學累了，說：給我氣墊子，你往回遊吧。我說好的。於是他停在原地，躺在氣墊上休息。我開始往回遊去，開始還挺有力氣，但是游到一半時就覺得體力不支了，感到胳膊無力，胸口發悶，呼吸急促，眼前發黑，又開始嗆水。我於是仰泳，想藉此調息一下，但下午開始漲潮，海浪變大了。我剛仰泳，臉上被一個浪頭打中，鼻子灌進海水，遊了幾下，我想應該可以踩到海底了吧，這時意識有些模糊了，眼睛看不清了。於是我身體軟軟的，極其疲憊的立在水裡，任其下沉，希望腳能踩到海底。但是我感到，海水淹沒了我的頭，但我的腳還沒著地!由於我始終在不停的大口的喘粗氣，海水順著我的鼻孔和嘴灌進我的肚子，我的周圍近距離沒人，我感到了無助和死亡的恐懼!求生的渴望讓我再一次鼓起最後的一點體力，又機械的繼續向前遊了幾下。之後，我感覺身體在下沉、下沉，突然，我的腳觸到了海底!那感覺讓我為之一震，終於我能站立住了。我的心一下子塌實了，我猛烈的大口喘息……
多年以後再回想此事，覺得是我打爹罵媽，慘殺生靈，惡貫滿盈了。我由於受到周圍壞人的影響，很小的時候就學會打架，偷東西，罵街，詛咒人，殺小動物。好在一時的猛醒，沒有順從邪惡的誘惑，保住了一點精氣和體力。如果在火車上，沒有及時的剋制那令人惡心的淫慾，聽之任之，片刻的「快樂」，會把我那點兒可憐的精氣外瀉，我就沒有體力再往前游出那一、兩米，可能我的腳就觸不到海底了。一、兩米的距離，對那時的我就是一條生、死的界線!
