終日打坐不是禪,而是折磨身體

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  慧能禪師弟子整天打坐,便問道:“你為什麼終日打坐呢?”

  “我參禪啊!”弟子回答道。

  “參禪與打坐完全不是一回事。”

  “可是你不是經常教導我們要安住容易迷失的心,清靜地觀察一切,還告訴我終日坐禪不可以躺卧嗎?”

  慧能師說:“終日打坐,這不是禪,而是在折磨自己的身體。”弟子感到很困惑。

  慧能禪師接著說道:“禪定,不是要整個人像木頭石頭一樣地死坐著,而是要使身心達到一種極度寧靜和極度清明狀態。離開外界的一切物相,是禪;內心安寧不散亂,是定。如果執著人間的物相,內心就會散亂;如果離開一切物相的誘惑及困擾,心靈就不散亂了。我們的心靈本來很清凈安定,只因為被外界物相迷惑困擾,就如明鏡蒙塵,活得愚昧迷失了。”

  弟子躬身問道:“那麼,該怎樣去除妄念不被世間迷惑呢?”

  慧能師說道:“思量人間善事,心就是天堂;思量人間邪惡,就化為地獄心生毒害,人就淪為畜生心生慈悲,處處就是菩薩心生智慧,無處不是樂土;心裡愚痴,就處處都是苦海了。在普通人看來,清明和痴迷是完全對立的,但真正的人卻知道它們都是人的意識,沒有太大差別。人世間萬物皆是虛幻都是一樣的。生命本源也就是生命的終點,結束就是開始。財富成就、名位和功勛對生命來說只不過是生命的灰塵與飛煙。心亂只是因為身在塵世心靜是因為身在禪中,沒有中斷就沒有連續,沒有來也就沒有去。”

  弟子終於醒悟。

  菩提心語:

  生活中,要保持一顆清凈安定的心很難,因為被種種物相迷惑困擾,如同明鏡蒙塵,讓很多人活得愚昧迷失。因此,要心生智慧,就要坦然面對一切。

THE END